Die Bedeutung des Perineums bei der Geburt

Das Perineum ist die Fläche zwischen der Schambein-Symphyse und dem Steißbein. Bei Frauen ist dies das kleine Fleisch zwischen Vagina und Anus. Es hat eine dünne Schicht von fibromuskulärem Unterhautgewebe und Haut mit weniger Haaren als der Rest der Genitalien.
Während des größten Teils Ihres Lebens werden Sie sich wahrscheinlich keinen zweiten Gedanken über Ihr Perineum machen. Während der Schwangerschaft gewinnt Ihr Perineum jedoch eine größere Bedeutung, wenn Sie sich auf die Geburt vorbereiten.

Perineale Tränen vorbeugen

Während der Geburt dehnt sich das Perineum enorm aus, damit die Mutter das Baby herausdrücken kann. Manchmal führt dies zu einem Dammriss, der sich nur schwer wieder zusammennähen und heilen lässt.
Sie haben ein höheres Risiko, während Ihrer ersten vaginalen Geburt zu reißen, wenn Sie ein großes Baby bekommen, wenn Sie während der Schwangerschaft stark zugenommen haben oder wenn Sie entweder jünger oder älter sind.
Während der Schwangerschaft können Sie das Perineum dehnen und das Reißen durch regelmäßige Perineummassagen verhindern. Das Dehnen des Perineums, auch als Verbreiterung des Geburtskanals bezeichnet, kann in den letzten Wochen vor Ihrem Geburtstermin zu Hause durchgeführt werden.
Ziel ist es zu lernen, die Beckenbodenmuskulatur zu entspannen und die Vaginalöffnung zu dehnen. Ihr Geburtshelfer oder Ihre Hebamme kann Ihnen zeigen, wie man eine Perinealmassage gibt.

Was ist eine Episiotomie??

Um Perinealrisse zu vermeiden, kann Ihr Arzt eine Episiotomie durchführen. Eine Episiotomie ist ein Einschnitt in das Perineum, um die Öffnung für die Geburt zu vergrößern. Sobald der Kopf des Babys sichtbar ist, wird der Kopf und das Kinn vom Arzt oder der Hebamme gelockert.
Wenn die Öffnung nicht groß genug ist, führt der Arzt eine Episiotomie durch. Wenn Sie noch kein Epidural- oder anderes Anästhetikum hatten, betäubt der Arzt zuerst den Bereich.
Während der Druckphase der Wehen wird der Geburtshelfer eine chirurgische Schere oder ein Skalpell verwenden, um einen schnellen Einschnitt in das Perineum vorzunehmen.
Sobald die Plazenta abgegeben wurde, überprüft der Arzt, ob weitere Risse vorhanden sind, bevor er den Bereich mit löslichen Nähten vernäht.

Heilung nach der Geburt

Nach der Geburt treten häufig Schmerzen im Perineum auf, unabhängig davon, ob Sie eine Episiotomie hatten oder nicht. Ein Eisbeutel kann Schmerzen und Schwellungen lindern.
Möglicherweise empfiehlt Ihr Arzt auch Sitzbäder, um Schmerzen zu lindern und die Heilung zu beschleunigen, sowie medizinische Cremes oder betäubende Sprays.
Over-the-Counter-Schmerzmittel können ebenfalls helfen, aber fragen Sie Ihren Arzt, welche er oder sie empfiehlt.
Wenn Sie eine Episiotomie hatten, versuchen Sie, den Schnitt sauber und trocken zu halten, wie von Ihrem Arzt empfohlen. Dies ist besonders wichtig nach dem Wasserlassen und Stuhlgang.
Ihr Arzt kann Ihre Aktivität auch nach einer Episiotomie einschränken. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen Ihres Arztes. Sie sollten auch nicht duschen, Tampons verwenden oder Sex haben, bis Ihr Geburtshelfer Sie frei macht.
Stellen Sie sicher, dass Sie nach der Entbindung überprüft werden, um sicherzustellen, dass Ihr Perineum richtig heilt.