Wie ist die Beziehung zwischen unregelmäßigen Perioden und PCOS?

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) betrifft mindestens 10% der Frauen im gebärfähigen Alter in den Vereinigten Staaten. PCOS zeichnet sich durch einen hohen Testosteronspiegel aus (alle Frauen haben Testosteron, genau wie alle Männer Östrogen), wodurch ein Ungleichgewicht der weiblichen Sexualhormone entsteht. Tatsächlich ist PCOS die häufigste Ursache für ovulatorische Unfruchtbarkeit aufgrund des Hormonungleichgewichts, das bei dieser Erkrankung beobachtet wird. Unregelmäßige Perioden sind ein eindeutiges Symptom für PCOS. Es gibt jedoch viele Dinge, die unregelmäßige Perioden verursachen können, und PCOS ist nicht die einzige.

Wie werden unregelmäßige Perioden definiert??

Einige Frauen mit PCOS haben möglicherweise einen regelmäßigen monatlichen Zyklus pro Monat. Ja, Sie können PCOS und regelmäßige Perioden haben. Manchmal können Perioden mehrmals im Monat zu häufig auftreten oder wochenlang andauern. Starke Blutungen können dazu führen, dass Frauen anämisch werden oder einen niedrigen Eisenspiegel haben. Die meisten Frauen haben jedoch unregelmäßige, fehlende oder Oligoovulation . 
Oligoovulation ist, wenn der Eisprung selten oder unregelmäßig auftritt. Normalerweise ovuliert eine Frau etwa in der Mitte ihres Zyklus einmal im Monat ein reifes Ei oder gibt es frei. Oligoovulation tritt bei Frauen mit unregelmäßigen Zyklen oder sehr langen Zyklen (mehr als 50 Tage) auf. Dies kann es schwierig machen, Ihre fruchtbaren Tage zu verfolgen, wenn Sie versuchen zu begreifen.
Die meisten normalen Perioden liegen im Durchschnitt zwischen 28 und 32 Tagen. Alles, was kürzer als 21 Tage oder länger als 35 Tage ist, gilt als unregelmäßig.

Ursachen für unregelmäßige Perioden

Erstens sind unregelmäßige Zyklen sehr häufig, wenn Sie ein Teenager sind, der erst vor kurzem seine erste Periode durchlaufen hat, oder eine ältere Frau, die sich dem Ovarialversagen (oder der Menopause) nähert, weil Ihre Hormone schwanken. Wenn Sie eine erhebliche Menge an Gewicht verlieren oder unter viel Stress stehen, können auch Ihre Perioden betroffen sein.
Medizinisch gesehen können hypothalamische Amenorrhoe, Schwangerschaft und andere hormonelle Zustände unregelmäßige oder fehlende Perioden verursachen. Es ist sogar möglich, dass eine Frau mit einer strukturellen Anomalie geboren wird, die verhindern kann, dass sie eine Periode bekommt, z. B. ohne Gebärmutter oder Gebärmutterhals.
PCOS wird diagnostiziert, wenn eine Frau zusätzlich zu Anzeichen von erhöhten Androgenen unregelmäßige Perioden aufweist, entweder aufgrund ihrer Symptome oder durch Blutuntersuchungen. Zu den Symptomen eines hohen Testosteronspiegels (eine Art von Androgen) gehören abnormales Haarwachstum, Haarausfall und Akne.

Behandlung für unregelmäßige Perioden

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um PCOS zu behandeln, abhängig von Ihren Zielen und Ihrer Krankengeschichte. Einige Ärzte empfehlen orale Kontrazeptiva, um den Hormonhaushalt auszugleichen und einen regelmäßigen Zyklus zu erreichen. Obwohl es aus diesem Grund nicht angezeigt ist, kann Metformin einigen Frauen auch dabei helfen, ihren Zyklus zu regulieren. Frauen mit PCOS können durch Gewichtsverlust, Essstörungen und körperliche Betätigung eine Regelmäßigkeit ihres Menstruationszyklus erfahren. Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass das Nahrungsergänzungsmittel Inosit bei Frauen mit PCOS hilfreich ist, um die Perioden zu regulieren und den Hormonhaushalt auszugleichen. 
Wenn Ihre Perioden plötzlich unregelmäßig werden oder als Teenager nie regelmäßig auftreten, sollten Sie Ihren Arzt darauf aufmerksam machen. Weitere diagnostische Tests und / oder medizinische Eingriffe können erforderlich werden.
Aktualisiert von der PCOS-Expertin Angela Grassi, MS, RDN, LDN