Was ist die Vagina?

Die Vagina ist ein elastischer und dennoch muskulöser Kanal, der ungefähr 9 bis 10 Zentimeter lang ist. Der obere Teil der Vagina ist mit dem Gebärmutterhals verbunden, der in die Gebärmutter mündet, und der untere Teil öffnet sich zur Außenseite des Körpers. Es liegt zwischen der Harnröhre (die mit der Blase verbunden ist) und dem Rektum.
Während des Geschlechtsverkehrs wird die Vagina verlängert, erweitert und durchblutet, während sie sich darauf vorbereitet, den Penis aufzunehmen. Darüber hinaus dient die Vagina als Durchgang für Zervixschleim, Menstruationsflüssigkeit und andere Sekrete aus dem Körper. Während der Geburt wird das Baby aus der Gebärmutter aus dem Körper geschoben, auch durch den Vaginalkanal.

Selbstreinigungsmechanismus

Es ist wichtig zu wissen, dass die Vagina selbstreinigend ist. Viele Frauen haben das Bedürfnis, die Vagina mit Sprays oder Deodorants zu duschen oder zu reinigen. Dies ist nicht nur nicht notwendig, sondern kann auch Ihrer Scheidengesundheit schaden.
Die Vagina behält diese selbstreinigende Eigenschaft auf einige Arten bei.
Die leicht saure Umgebung verhindert, dass die meisten Bakterien darin leben. Das Berühren oder Reinigen der Vagina kann den pH-Wert verändern und sie anfälliger für bakterielle oder Pilzinfektionen machen.
Darüber hinaus wird das die Vagina auskleidende Gewebe nach der Pubertät und bis zur Menopause verdickt, was auch dazu beiträgt, eine bakterielle Besiedlung zu verhindern.

Ungleichgewicht

Die Bakterien Lactobacillus acidophilus kommt normalerweise im Vaginalgewebe vor und hilft, den pH-Wert auf seinem natürlichen sauren Niveau zu stabilisieren. Alles, was diese Bakterien stört (wie Antibiotika oder Blutzucker), kann auch das Risiko für eine vaginale Hefeinfektion erhöhen.
Joghurt mit natürlichen Kulturen essen oder einnehmen L. acidophilus Probiotika-Ergänzung während der Verwendung von Antibiotika kann hilfreich sein, um eine Infektion zu verhindern. Sprechen Sie natürlich mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass dies für Sie angemessen ist.
Frauen mit PCOS sind anfällig für Insulinresistenzen, die zu hohem Blutzucker führen und die Voraussetzungen für eine vaginale Hefeinfektion schaffen können. Überschüssiger Zucker im Körper wird durch Wasserlassen ausgeschieden, was kleine Hefekolonien schnell ernähren kann und sie zu unangenehmen Infektionen werden lässt.
Symptome einer Hefeinfektion sind Juckreiz, Schmerzen und ein geruchloser Ausfluss, der entweder klar und wässrig oder dick, weiß und klumpig wie Quark ist.
Wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel auf einem gesunden Niveau halten und ein Höschen aus natürlichen Fasern wie Baumwolle tragen, können Sie zusätzlich zur Einnahme von Probiotika Hefeinfektionen in Schach halten.
Wenn Sie an wiederkehrenden Hefeinfektionen leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um andere Erkrankungen wie eine bakterielle Infektion auszuschließen.

Trockenheit

Irgendwann im Leben jeder Frau wird sie unter vaginaler Trockenheit leiden, was den Verkehr unangenehm machen kann. Während vaginale Trockenheit bei Frauen in den Wechseljahren am häufigsten vorkommt, können bestimmte Medikamente - einschließlich einiger Fruchtbarkeitsmedikamente und Antihistaminika - die vaginale Feuchtigkeit beeinträchtigen.
Es gibt zahlreiche Behandlungen für vaginale Trockenheit, einschließlich Hormonbehandlungen und feuchtigkeitsspendende Zäpfchen. Viele Frauen finden es einfach, ein Gleitmittel wie KY Jelly oder Kokosnussöl beim Sex zu verwenden, um die Schmerzen der vaginalen Trockenheit zu lindern.