Ophidiophobie und die Angst vor Schlangen
Ophidiophobie oder Ophiophobie ist die Angst vor Schlangen. Es ist möglicherweise die häufigste Unterkategorie von Herpetophobie, die Angst vor Reptilien. Einige Forscher glauben, Phobien im Zusammenhang mit Reptilien (und speziell Schlangen) könnten evolutionär sein und von unseren Vorfahren als Überlebensmechanismus entwickelt worden sein. Diese Theorie würde jedoch nicht erklären, warum Schlangenphobien relativ häufig sind, während Ängste vor Raubtieren wie Tigern selten sind. Einige Untersuchungen zeigen, dass die Tendenz, Schlangen genau zu beobachten, evolutionsbedingt ist, die tatsächliche Angst jedoch eher erlernt als angeboren ist.
Symptome einer Ophidiophobie
Die Angst vor Schlangen kann schwierig zu diagnostizieren sein, da die Symptome zwischen den Menschen sehr unterschiedlich sein können. Wenn Sie leichte Ophidiophobie haben, können Sie nur Begegnungen mit großen oder giftigen Schlangen befürchten. Wenn Ihre Phobie schwerwiegender ist, haben Sie möglicherweise auch Angst vor kleineren Schlangen. Möglicherweise können Sie keine Fotos oder Videos ansehen, in denen Schlangen vorkommen. Wenn Sie auch Angst vor Eidechsen haben, von kleinen Geckos bis zu sechs Fuß großen Komodo-Drachen, dann wird Ihre Phobie besser Herpetophobie genannt.
Ihre Symptome können unter anderem das Schütteln, Weinen oder die Flucht vor Schlangen sein. Möglicherweise treten Herzklopfen oder Atembeschwerden auf. Es kann schwierig oder sogar unmöglich sein, mit einer Schlange im selben Raum zu bleiben.
Auswirkungen von Ophidiophobie
Ophidiophobie kann heimtückisch sein. Mit der Zeit könnten Sie anfangen, Dinge zu fürchten, die nicht direkt mit den Schlangen selbst zusammenhängen. Beispielsweise haben Sie möglicherweise Angst vor Zoohandlungen, die Schlangen zum Verkauf anbieten. Sie können Camping- oder Wandertouren oder sogar Zoos und Naturschutzgebiete vermeiden. Sie können auch eine sekundäre Angst vor anderen Reptilien entwickeln.
Diagnose von Ophidiophobie
Es ist normal, bei unbekannten Tieren nervös oder unsicher zu sein. Darüber hinaus gibt es eine Reihe allgemeiner Mythen über Schlangen. Wenn Sie noch nie damit umgegangen sind, können Sie nervös sein, dass es schleimig oder ekelhaft wird oder Sie befürchten, von einem Verengenden niedergeschlagen zu werden. Diese Befürchtungen sind weit verbreitet und können einfach dadurch beseitigt werden, dass Sie mehr persönliches Wissen über die Tiere erlangen. Die oben aufgeführten Symptome stehen in keinem Verhältnis zur normalen Nervosität und können auf eine tatsächliche Phobie hinweisen. Nur ein Psychiater kann diese Entscheidung treffen.
Behandlung von Ophidiophobie
Die häufigsten Behandlungen für Schlangenphobie basieren auf Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie. Möglicherweise werden Sie ermutigt, über Ihre Angst zu sprechen und neue Botschaften zu vermitteln, um Ihre ängstlichen Selbstgespräche zu ersetzen. Sie können auch langsam Schlangen ausgesetzt sein, angefangen mit Fotos, und sich allmählich zu einer Live-Begegnung mit einer kleinen Schlange in einer kontrollierten Umgebung entwickeln. Hypnose wird manchmal verwendet, um die Entspannung zu unterstützen.
Glücklicherweise hat Ophidiophobie eine hervorragende Chance für eine erfolgreiche Behandlung. Es ist jedoch wichtig, einen Therapeuten auszuwählen, dem Sie vertrauen können, der Sie bei diesem Prozess unterstützt. Verschiedene Behandlungen wirken bei verschiedenen Menschen. Haben Sie also keine Angst, etwas Außergewöhnliches zu probieren, sollte sich eine normale Behandlung als unwirksam erweisen. Wenn Sie Ihren Zustand gewissenhaft behandeln, kann es allmählich besser werden.
