Die Verbreitung von Phobien in den USA und weltweit
Laut der American Psychiatric Association sind Phobien die häufigste psychiatrische Erkrankung bei Frauen und die zweithäufigste bei Männern, die älter als 25 Jahre sind. Das National Institute of Mental Health berichtet, dass 8 Prozent der Erwachsenen in den USA an dieser Angststörung leiden.
Um eine Phobiediagnose zu erhalten, muss Ihre Angst "in keinem Verhältnis zur tatsächlichen Bedrohung stehen" und nach den neuesten Informationen der American Psychiatric Association sechs Monate oder länger anhalten. Zusätzlich muss die phobische Person "nicht länger erkennen, dass ihre Angst übermäßig oder unvernünftig ist."
Sozialphobie, spezifische Phobie und Agoraphobie
Es gibt drei Gruppen von Phobien: soziale Phobie, Agoraphobie und spezifische Phobie.
Wenn Sie darunter leiden Sozial-Phobie, Sie haben Angst, gedemütigt zu werden, wenn Sie etwas vor anderen Menschen tun. Die häufigsten Arten von sozialer Phobie sind die Angst vor dem Reden in der Öffentlichkeit oder eine allgemeine soziale Phobie, bei der Ihre Angst so groß ist, dass Sie die Interaktion mit Menschen vermeiden. Soziale Phobie kann Sie davon abhalten, ein erfülltes Leben zu führen, da selbst ein einfacher Ausflug zum Lebensmittelgeschäft oder ein Schultag schwierig ist.
Leute mit Agoraphobie haben Angst, alleine zu sein und nicht entkommen zu können. Sie werden das Haus nicht verlassen, um überfüllten Straßen, Brücken und anderen Situationen auszuweichen. Diese Phobie scheint sich nach einer oder mehreren spontanen Panikattacken zu entwickeln.
Wenn Sie eine haben spezifische Phobie, Auf der anderen Seite haben Sie Angst vor bestimmten Objekten oder Situationen. Diese Phobien können große oder kleine Auswirkungen auf Ihr Leben haben, je nachdem, ob Sie mit etwas, mit dem Sie Angst haben, häufig interagieren müssen, z. B. mit Wasser oder Hunden.
Prävalenz von sozialer Phobie
In den Vereinigten Staaten leiden ungefähr 6,8 Prozent der Bevölkerung, etwa 15 Millionen Erwachsene, in einem bestimmten Jahr an sozialer Phobie. Soziale Phobien entwickeln sich typischerweise im Alter von ungefähr 13 Jahren.
Weltweit wird die einjährige Prävalenz von sozialer Phobie von verschiedenen Quellen auf 4,5 Prozent geschätzt, während die Lebenszeitprävalenz bei etwa 3,6 Prozent liegt. Auch hier variieren die Raten drastisch. Zum Beispiel leiden nur 0,53 Prozent der Südkoreaner unter sozialer Phobie, während die Zahl der Menschen in Udmurtien (einer souveränen Republik innerhalb der Russischen Föderation) auf 45,6 Prozent ansteigt.
Die Raten sozialer Phobien scheinen im Alter von 18 bis 64 Jahren leicht abzunehmen, mit einem deutlichen Rückgang nach dem 65. Lebensjahr.
Prävalenz von Agoraphobie
Agoraphobie tritt plötzlich oder allmählich zwischen der Pubertät und Mitte Dreißig auf. Ungefähr zwei Drittel der Patienten sind Frauen.
Die Raten variieren zwischen den Ländern nicht so dramatisch wie bei anderen Arten von Phobien. In den USA sind ungefähr 0,8 Prozent oder 1,8 Millionen Erwachsene mit Agoraphobie belastet.
Die Lebenszeitprävalenzraten für Agoraphobie scheinen im Alter von 18 bis 64 Jahren stabil zu bleiben. Die Lebenszeitprävalenzraten fallen bei älteren Menschen ab.
Prävalenz spezifischer Phobien
Eine spezifische Phobie beginnt häufig in der Kindheit, etwa im Alter von sieben Jahren. In den USA ist die Angst vor Tieren die häufigste spezifische Phobie, wobei Hunde, Schlangen und Käfer ganz oben auf der Liste stehen.
In den USA haben ungefähr 9 Prozent der Erwachsenen eine spezifische Phobie, wobei 22 Prozent dieser Fälle als schwerwiegend eingestuft werden. Fünfzehn Prozent der Kinder zwischen 13 und 18 Jahren haben eine spezifische Phobie, nur 0,6 Prozent gelten als schwerwiegend.
Auch in diesem Fall variieren die Quoten in den verschiedenen Ländern erheblich, von 0,2 Prozent in Nordirland bis zu 8,8 Prozent in den Vereinigten Staaten.
Frauen entwickeln mit zwei- bis viermal höherer Wahrscheinlichkeit eine bestimmte Phobie als Männer. Die Raten scheinen im Alter von 18 bis 64 Jahren leicht zuzunehmen. Bei älteren Erwachsenen scheint die Prävalenz spezifischer Phobien (zusammen mit anderen Angststörungen) jedoch dramatisch zu sinken. Dies kann jedoch teilweise auf eine Untererfassung von Symptomen bei älteren Erwachsenen zurückzuführen sein.
Phobie-Behandlung
Phobien, die alltägliche Aufgaben unmöglich machen oder Ihr tägliches Leben und Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen beeinträchtigen, erfordern eine Behandlung. Unter der Aufsicht eines Gesundheitsdienstleisters haben die meisten Phobiepatienten eine vollständige Genesung und bleiben jahrelang, wenn nicht für immer, beschwerdefrei.
Ein kognitiver Verhaltenstherapeut ist ein Experte für psychische Gesundheit, der Ihnen helfen kann, Ihre spezifische Phobie schrittweise zu überwinden. Nach einer Reihe von Sitzungen gewöhnen Sie sich schließlich an das Objekt oder die Situation, und Ihre Panik und Ihre Angst lösen sich auf.
Medikamente zur Bekämpfung von Panik und Angstzuständen sind bei der Behandlung von sozialer Phobie häufiger als bei spezifischer Phobie.
