Wie hilft die Suche nach Sicherheitstherapie PTBS-Patienten?
Sicherheit suchenIch bin eine Form der kognitiv-verhaltensbezogenen Gruppentherapie, die speziell auf die einzigartigen Probleme abzielt, die sich ergeben, wenn Menschen mit Drogen- und Alkoholmissbrauch sowie mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) kämpfen..
Warum Menschen mit PTBS Probleme mit Drogenmissbrauch haben
PTBS ist eine Angststörung und viele Menschen mit solchen Störungen und anderen psychischen Erkrankungen wenden sich Drogen und Alkohol zu, um mit ihren Unwohlsein fertig zu werden. Menschen mit PTBS sind in der Regel hypervigilant. Das heißt, sie können sich weigern, mit dem Rücken zur Tür zu sitzen, weil sie sehen wollen, wer immer kommt und geht, um sich sicher zu fühlen.
Sie können Rückblenden des traumatischen Ereignisses haben oder sich weigern, Orte zu besuchen, die sie an das Ereignis erinnern, oder einen Ort besuchen, an dem sie das Gefühl haben, erneut Opfer zu werden. Wenn sie ein traumatisches Ereignis überlebten, während andere es nicht überlebten, haben sie möglicherweise die Schuld des Überlebenden.
Um diese Gefühle zu betäuben, können Menschen mit PTBS Drogen und Alkohol zur Selbstmedikation verwenden. Anfangs scheint dieses Verhalten den Personen, die sich damit beschäftigen, zu helfen, das Leben für eine Weile zu managen, aber es holt sie schließlich ein.
Der Schaden der Selbstmedikation
Selbstmedikation kann sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken, die Beziehung belasten, die Karriere gefährden und finanzielle Probleme verursachen. Selbstmedikation kann auch dazu führen, dass sich die Symptome einer psychischen Erkrankung verschlechtern, genau das Gegenteil von denen, die Drogen und Alkohol konsumieren, um mit dem tatsächlichen Bedarf fertig zu werden.
In einigen Fällen kann eine Person mit PTBS durch Selbstmedikation ein weiteres traumatisches Ereignis erleiden oder zum Tod führen. Immerhin sterben viele Menschen mit Drogenmissbrauchsproblemen bei Trunkenheit am Steuer oder bei einer Überdosis.
Suche nach Sicherheit bietet Menschen mit PTBS eine Alternative zu Alkohol und Drogen. Es vermittelt diesen Personen eine Reihe von verschiedenen Fähigkeiten, um die Anzahl der negativen Ergebnisse zu vermeiden, mit denen Menschen mit Drogenmissbrauchsproblemen konfrontiert sind. Zu diesen Bewältigungsmechanismen gehört das Erlernen, wie man andere um Hilfe bittet, Warnzeichen oder Situationen mit hohem Risiko für Drogen- und Alkoholkonsum erkennt, wie man sich selbst pflegt und wie man mit PTBS-Symptomen umgeht.
Die oberste Priorität der Suche nach Sicherheitstherapie ist die Verbesserung der Sicherheit der Person; Daher sind alle Fähigkeiten auf diesen Fokus ausgerichtet.
Einpacken
Wenn Sie an PTBS leiden und Drogen oder Alkohol missbrauchen, sprechen Sie mit einem Psychiater über die Vor- und Nachteile einer Sicherheitstherapie. Ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Therapeuten kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, ob Seeking Safety eine geeignete Therapie für Sie ist oder ob Sie mit einer anderen Interventionsform besser dran sind.
Eine Gruppentherapie kann Sie jedoch darüber informieren, dass Sie nicht alleine sind und dass sich viele andere Menschen, die ein traumatisches Ereignis erlebt haben, Alkohol und Drogen zugezogen haben, seien es verschreibungspflichtige oder Straßenmedikamente, um mit ihren Symptomen umzugehen. Darüber hinaus werden Sie in Gruppentherapiesitzungen eher von einer Gruppe Ihrer Kollegen als von einer Autoritätsperson wie einem Psychiater umgeben.
Wenn Sie ein Problem mit Autoritätspersonen haben, z. B. Polizeibeamten, Ärzten, Lehrern oder Ihren eigenen Eltern, können fortlaufende Gruppentherapiesitzungen eine willkommene Abwechslung sein.
