7 Möglichkeiten, in einem leeren Nest motiviert zu bleiben

Es kann für einige Eltern schwierig sein, sich daran zu gewöhnen, ein leerer Nester zu sein. Führen Sie diese Schritte aus, um den Übergang in Ihr neues und bald wunderbares Leben zu erleichtern.

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Pläne machen

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Für leere Nester kann der plötzliche Rückgang kinderbezogener Aktivitäten dazu führen, dass sie viele leere Tage in ihren Kalendern haben. Schulveranstaltungen und Veranstaltungen nehmen viel Zeit in Anspruch, wenn wir unsere Kinder großziehen. Daher ist es sehr wichtig, einen Weg zu finden, um diese leeren Stunden zu füllen. Erreichen Sie Freunde und Familie und machen Sie Pläne. Egal, ob es sich um ein ungezwungenes Abendessen handelt, eine Nacht voller Karten oder anderer Spiele zu Hause oder um einen Besuch in einem örtlichen Museum. Der erste Schritt und die Kontaktaufnahme mit anderen, um Veranstaltungen zu planen, ist entscheidend, um das Gefühl zu haben, immer noch ein Teil der Dinge zu sein.

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Mach einen Ausflug

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Zum ersten Mal seit langer Zeit können Sie das Haus verlassen, ohne an Kinderbetreuung denken zu müssen. Selbst wenn Ihre Kinder im Teenageralter sind, kann es im besten Fall fragwürdig und im schlimmsten Fall eine Katastrophe sein, sie für ein Wochenende zu verlassen. Sie möchten vielleicht klein anfangen und ein langes Wochenende nicht weit von zu Hause entfernt verbringen, aber irgendwann fühlen Sie sich wohl, wenn Sie längere Reisen unternehmen. Dies ist Ihre Chance, Orte zu sehen, die Sie schon immer sehen wollten. Die Kosten und der Aufwand, 4-6 Personen im Gegensatz zu ein oder zwei auf eine Reise mitzunehmen, sind sehr unterschiedlich. 

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Pass auf dich auf

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Haben Sie in den letzten mehr als 18 Jahren für Ihre Kinder gesorgt und vielleicht vernachlässigt, auf sich selbst aufzupassen? Jetzt ist Ihre Chance, Ihre Gewohnheiten zu ändern und sich auf Sie zu konzentrieren. Fangen Sie klein an - machen Sie abends einen Spaziergang um den Block, anstatt "Jeopardy" zu sehen. Machen Sie statt eines großen Abendessens eine leichte Mahlzeit aus einem einfachen Salat und einer Suppe. Mach ein Nickerchen, wenn du kannst. Sie haben jahrelang so hart gearbeitet, um sicherzustellen, dass alle das hatten, was sie brauchten - aber was brauchen Sie, jetzt, wo Sie Ihre Aufmerksamkeit verlagern können?

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Bestandsaufnahme

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Es ist in Ordnung, sich an all die Tage zu erinnern und traurig zu sein, und wie sehr Sie es geliebt haben, Ihre Kinder großzuziehen - auch wenn sie Sie verrückt gemacht haben oder Sie vor Sorge krank gemacht haben. Bestandsaufnahme all der Dinge, die Sie im Laufe des Lebens Ihrer Kinder getan haben - jede Fahrgemeinschaft, jede Hausaufgabenbetreuung, jede Eltern-Lehrer-Konferenz, jeder Dollar, der für Unterricht, Nachhilfe, Camps, Kleidung, Modeerscheinungen und Leidenschaften ausgegeben wird - ist a wohlverdiente und wohlverdiente Nachsicht. Wenn Sie Zeit damit verbringen, über alles nachzudenken, was Sie erreicht haben, und alles, was Sie getan haben, um Ihrem Kind beim Heranwachsen zu helfen, ist dies sicherlich in Ordnung, um ein bequemer Nester zu werden. 

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Freuen Sie sich auf Besuche

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Ihre erwachsenen Kinder werden Sie besuchen, und Sie werden sie besuchen. Sie können sich darauf freuen, Zeit mit ihnen zu verbringen, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie ihre Wäsche waschen oder ihre Lieblingsgerichte zubereiten müssen wenn du nicht willst. Es macht Spaß, Familienveranstaltungen zu planen, wenn sie etwas Besonderes sind und nur wenige sind. Wenn Sie Ihre jungen Erwachsenen an neuen Orten und in neuen Häusern besuchen, achten Sie darauf, dass Sie genügend Platz haben, um sich wohl zu fühlen. Wenn nicht, ist ein Hotel eine gute Wahl.

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Entdecke dein inneres Kind neu

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie mit Ihrer Befreiung von der Verantwortung gegenüber Ihren Kindern anfangen sollen, versuchen Sie, sich als Kind zu erinnern. Was hat Ihnen gefallen, was haben Sie gerne gemacht, worauf haben Sie sich gefreut und auf was haben Sie sich gefreut? Ob beim Fußballspielen oder beim Malen mit Buntstiften, beim Ankleiden Ihrer Puppen oder beim Bauen aufwändiger Straßen für Ihre Hot Wheels - nutzen Sie diese unbeschwerten Kindheitstage als Ausgangspunkt für Ihr nächstes Projekt. Sie werden feststellen, dass das Aufnehmen eines Pinsels genauso fesselnd und aufregend sein kann wie in der Kunstklasse der 7. Klasse.

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Klopfen Sie sich auf den Rücken

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Das Ziel jedes Elternteils ist Folgendes: Ob sie ihr Kind zum College, zum Militär, zur Arbeit oder zu einer anderen ersten Erwachsenenerfahrung schicken, sie möchten, dass ihre jungen Erwachsenen autark, unabhängig und in der Lage sind, sich in der Welt zurechtzufinden mit Zuversicht. Wenn Ihr junger Erwachsener dies schafft, sollten Sie sich selbst bei Unebenheiten auf der Straße und Unebenheiten auf dem Bildschirm einen wohlverdienten Klaps auf den Rücken geben. Sie haben Ihren Job gemacht - obwohl dieser Job natürlich, wie alle Eltern wissen, nie wirklich endet. Du wirst immer Mama oder Papa sein.