Was ist der Unterschied zwischen Laufen und Joggen?
Wann joggt jemand und wann läuft er? Gibt es wirklich einen Unterschied zwischen den beiden? Wenn Sie die meisten Leute fragen, würden sie wahrscheinlich sagen, dass Joggen eine langsame Form des Laufens ist. Aber es gibt wirklich keine strenge Definition oder Norm. Es ist nicht so, dass Sie, wenn Sie ein bestimmtes Tempo unterschreiten, plötzlich eher als Jogger denn als Läufer definiert werden. Die meisten Menschen laufen je nach Entfernung unterschiedlich schnell und die meisten Menschen werden langsamer, sobald sie ein bestimmtes Alter erreicht haben. Daher wäre eine Unterscheidung nach Tempo sehr verwirrend.
Jogger gegen Läufer
Einige Leute glauben, dass Jogger eher Gelegenheitsläufer sind - solche, die gelegentlich laufen, aber keinem Trainingsplan folgen und nicht an Rennen teilnehmen. Sie werden eine Menge Leute sagen hören: "Ich bin ein Jogger - definitiv kein Läufer." Sie sind fast verblüfft, wenn sie in die Kategorie der Läufer eingestuft werden, als ob sie den Titel irgendwie nicht wert wären und sich viel wohler fühlen, als Jogger bezeichnet zu werden.
Aus dem gleichen Grund gibt es viele Läufer, die beleidigt sind, wenn jemand zu ihnen sagt: "Oh, ich habe dich beim Joggen gesehen." Warum erschaudert es Läufer, ein "Jogger" genannt zu werden? Die Lässigkeit des Wortes könnte etwas damit zu tun haben. Läufer möchten nicht als jemand betrachtet werden, der nur gelegentlich gemütlich joggt. Laufen ist für sie eher ein Lebensstil und eine Leidenschaft. Sie sind nicht nur da draußen und versuchen, ein paar Kalorien zu verbrennen - sie laufen mit einem Ziel, arbeiten hart und erreichen Ziele. Sie sind vielleicht nicht die schnellsten oder versiertesten Läufer, aber sie lieben den Sport und nehmen ihn ernst.
Dr. George Sheehan, ein Bestsellerautor aus den 1970er Jahren, zitiert dies "Der Unterschied zwischen einem Läufer und einem Jogger ist eine Unterschrift auf einer Rennanwendung." Natürlich ist dieses Zitat wenig veraltet, da die meisten Leute jetzt ohne Unterschrift online an Rennen teilnehmen, aber Sie haben die Idee. Grundsätzlich gilt: Wenn Sie so viel Spaß am Laufen haben und es so ernst nehmen, dass Sie Ihr erstes Straßenrennen bestritten haben, sind Sie ein Läufer - unabhängig davon, wie schnell Sie sind oder wie lange Sie es gemacht haben.
Die Teilnahme an einem Rennen sollte keine Voraussetzung sein, um sich selbst als Läufer zu bezeichnen. Es gibt viele Leute, die schon seit Jahren laufen und noch nie ein Renn-Trikot angezogen haben und von der Startlinie bis zur Ziellinie gelaufen sind.
Es ist Ihr Anruf, ob Sie ein Läufer oder ein Rüttler sind
Das Fazit ist, dass es eine Frage der persönlichen Präferenz ist, sich selbst als Läufer zu bezeichnen. Es gibt keinen Tempo-Test oder Schwellenwert, den Sie überschreiten müssen, um zu bestätigen, dass Sie laufen. Sie müssen kein Rennen laufen oder spezielle Schuhe tragen, um Läufer zu werden. Wenn Sie seit Jahren joggen und weiterhin joggen möchten, dann machen Sie weiter und nennen Sie es so. Aber wenn Sie den Sport lieben (auch wenn Sie ihn manchmal nicht mögen), können Sie sich stolz als Läufer bezeichnen, unabhängig von Ihrem Tempo oder Ihrer Erfahrung.
