Wie die männliche Fruchtbarkeit mit dem Alter abnimmt

Die meisten Männer wissen, dass die Fruchtbarkeit von Frauen nach dem 35. Lebensjahr abnimmt, aber vielen Männern ist nicht bewusst, dass ihr Alter auch die Fähigkeit beeinträchtigen kann, Eltern zu werden. Während weniger über die männliche Fruchtbarkeit und das Alter bekannt ist, gibt es zunehmend Hinweise darauf, dass seine Fruchtbarkeit umso mehr abnimmt, je älter ein Mann wird. Sie können Ihr Alter nicht ändern, aber Sie können sich mit Wissen ausstatten, um Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Familiengründung zu verbessern.

Statistik des Alterns und der männlichen Fruchtbarkeit

Es ist für ältere Männer nicht unmöglich, Kinder zu zeugen. Tatsächlich bleiben viele Männer fruchtbar, bis sie 60 Jahre alt sind. Die Empfängnis wird jedoch mit zunehmendem Alter schwieriger und komplizierter.

Es dauert länger: Wenn ein Mann älter als 25 Jahre ist und die Frau jünger als 25 Jahre ist, kann es ungefähr zwei Jahre dauern, bis sie schwanger wird. Wenn beide Partner unter 25 Jahre alt sind, dauert es im Durchschnitt etwas mehr als 4,5 Monate. Wenn ein Mann älter als 45 Jahre ist, kann die Empfängnis fünfmal länger dauern als bei einem Mann unter 25 Jahren.
In-vitro-Fertilisation (IVF) wird schwieriger: Das Risiko, nach einer IVF kein Kind zu bekommen, ist mehr als fünfmal höher, wenn der männliche Partner 41 Jahre oder älter ist.

Das Samenvolumen nimmt mit dem Alter ab: Die Menge an Samen, die ein Mann produziert, sowie die Fähigkeit des Spermas, sich in Richtung einer Eizelle zu bewegen, nimmt ab dem 20. Lebensjahr kontinuierlich ab.
Es besteht ein höheres Risiko für eine Fehlgeburt: Ob Sie es glauben oder nicht, das Alter des Vaters kann sich sogar auf die Wahrscheinlichkeit auswirken, dass das Baby im Mutterleib überlebt. Das Risiko einer Fehlgeburt bei einer Frau ist bei einem männlichen Partner über 45 Jahren doppelt so hoch wie bei einem männlichen Partner unter 25 Jahren.
Autismusrisiko steigt: Bei Kindern, die von Männern über 40 gezeugt wurden, ist die Wahrscheinlichkeit einer Autismus-Spektrum-Störung mehr als fünffach höher als bei Kindern unter 30 Jahren.

So verbessern Sie Ihre Fruchtbarkeit

Glücklicherweise gibt es Dinge, die Sie tun können, um die Fruchtbarkeit mit zunehmendem Alter zu verbessern, auch wenn die Fruchtbarkeit mit zunehmendem Alter abnimmt.

Iss gesund und bewege dich: Fettleibigkeit kann zu Unfruchtbarkeit bei Männern beitragen. Wenn Sie sich gesund ernähren und aktiver sind, können sich einige mit Fettleibigkeit verbundene Fruchtbarkeitsprobleme umkehren. Darüber hinaus kann das Abnehmen die Spermienzahl erhöhen.
Betrachten Sie Änderungen im Lebensstil: Starker Stress, Alkohol, Rauchen und der Konsum harter Drogen können sich auf Ihre Spermienzahl auswirken. Wenn eine dieser Gewohnheiten Teil Ihres Lebensstils ist, können Sie mit zunehmendem Alter die Wahrscheinlichkeit erhöhen, fruchtbar zu bleiben, wenn Sie daran arbeiten, sie zu ändern.
Facharzt aufsuchen: Fruchtbarkeitsspezialisten sind nicht nur für Frauen von Vorteil. Wenn Sie und Ihr Partner Probleme mit der Empfängnis haben, hilft Ihnen ein Spezialist bei der Bekämpfung von altersbedingten Fruchtbarkeitsproblemen.

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