Wie man Geburtenkontrolle effektiv einsetzt

Wussten Sie, dass etwa die Hälfte der ungeplanten Schwangerschaften bei Frauen mit Verhütungsmitteln auftritt? Das liegt daran, dass Antibabypillen und andere Verhütungsmittel richtig angewendet werden müssen, um wirksam zu sein, und dies ist zu oft nicht der Fall. Im Folgenden finden Sie eine Einführung in die Verwendung gebräuchlicher Verhütungsmethoden zur wirksamen Schwangerschaftsprävention.

Orale Kontrazeptiva

Antibabypillen müssen jeden Tag zur gleichen Zeit eingenommen werden, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Wählen Sie eine Tageszeit, die am besten zu Ihrem Zeitplan passt, und halten Sie sich daran. Stellen Sie einen Alarm ein, um den Überblick zu behalten. Verwenden Sie eine alternative Verhütungsmethode wie Kondome, wenn Sie zwei oder mehr Pillen in einem Zyklus vergessen haben. Bestimmte Antibiotika können die Wirksamkeit oraler Kontrazeptiva beeinträchtigen. Fragen Sie daher Ihren Arzt oder Apotheker, ob Antibiotika verschrieben werden.

Kondome

Befolgen Sie bei der Verwendung von Kondomen genau die Anweisungen auf der Verpackung. Kondome sollten an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt werden, um ihre Qualität zu erhalten. Öffnen Sie die Verpackung nicht mit Fingernägeln, Zähnen oder scharfen Gegenständen, da dies zu Rissen führen kann. Wenn Sie ein Loch oder einen Riss im Kondom bemerken, entsorgen Sie es sofort und verwenden Sie es nicht.

IUPs

Ein Intrauterinpessar (IUP) ist eine wartungsarme Form der Empfängnisverhütung, die sehr effektiv ist. Aber Sie sollten nicht nur ein IUP einsetzen lassen und es dann vergessen. Überprüfen Sie monatlich, ob die Zeichenfolge von Ihrem Gebärmutterhals ausgeht. Wenn Sie es nicht fühlen können, wenden Sie eine alternative Verhütungsmethode an und rufen Sie Ihren Arzt an, da dies darauf hinweisen könnte, dass es sich verschoben hat oder sich aus Ihrer Gebärmutter gelöst hat.

Notfallverhütung

Wenn Sie verrutscht sind und ungeschützten Sex hatten oder Ihre Verhütungsmethode versagt hat, haben Sie die Möglichkeit, eine Notfallverhütung anzuwenden. Obwohl es oft als "Pille danach" bezeichnet wird, haben Sie nach ungeschütztem Sex tatsächlich 72 Stunden Zeit, Notfall-Verhütungsmittel zu verwenden, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Je früher es eingenommen wird, desto besser sind Ihre Chancen, eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Notfallverhütung ist für Frauen jeden Alters rezeptfrei erhältlich.
Egal für welche Form der Empfängnisverhütung Sie sich entscheiden, denken Sie daran, sie konsequent anzuwenden. Wenn Sie Fragen zur Anwendung Ihrer Empfängnisverhütungsmethode haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Nebenwirkungen wie abnormale Blutungen, Schmerzen oder Fieber bemerken.