Umgang mit Akne in afroamerikanischer Haut
Zum einen kommt es bei dunkler Haut häufig zu Entzündungen, selbst bei Läsionen, die normalerweise als "nicht entzündlich" eingestuft werden. Und sobald Hautunreinheiten, bei denen Entzündungen auftreten, verschwinden, ist es wahrscheinlicher, dass sie dunkle Flecken hinterlassen. Dies wird als postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH) bezeichnet und ist darauf zurückzuführen, dass durch eine Entzündung in den Hautzellen mehr Melanin gebildet wird, die der Haut Farbe verleiht, so die American Academy of Dermatology (AAD)..
Wenn Sie also eine zu Akne neigende braune oder schwarze Haut haben, sollten Sie beim Umgang mit Ausbrüchen die folgenden Punkte beachten.
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Wählen Sie Ihre Akne-Behandlungen sorgfältig aus.
Es mag den Anschein haben, dass braune oder schwarze Haut weniger empfindlich ist als hellere, aber das ist überhaupt nicht der Fall. Dunkle Haut ist ebenso anfällig für Reizungen durch Aknemedikamente wie übermäßige Trockenheit. Retinoide, einschließlich Retin-A (Tretinoin topisch), Differin (Adapalen) und Tazorac (Tazaroten), gelten als gute Wahl für dunklere Hauttöne, da sie Pigmentierungsprobleme behandeln und Ausbrüche beseitigen.2
Achten Sie auf Veränderungen der Hautfarbe.
Ein Pickel, der bei jemandem mit heller Haut völlig verheilt, hinterlässt bei jemandem mit dunklerem Teint oft einen dunklen Makel. Einige Aknebehandlungen und -verfahren können auch zu einer Verdunkelung oder Belichtung (Hypopigmentierung) der Haut führen, z. B. chemische Peelings, Laserbehandlungen und Mikrodermabrasion. Wenn Sie überlegen, sich für eine Gesichtsbehandlung in einen Salon zu begeben, klären Sie dies zuerst mit Ihrem Hautarzt. Und stellen Sie dann sicher, dass der Kosmetiker oder Hauttherapeut Erfahrung mit der Behandlung von Hautfarben hat: Haben Sie keine Angst zu fragen.3
Zögern Sie nicht, mit Ausbrüchen umzugehen.
Vereinbaren Sie einen Termin beim Hautarzt, auch wenn Sie einen leichten Akneausbruch haben (oder Hautprobleme wie Rosacea). Dies ist der beste Weg, um Pigmentproblemen vorzubeugen. In der Tat, sagt der AAD, Studien unterstützen die Bedeutung der Behandlung von Akne, wenn es gerade erst beginnt. Wenn ein Ausbruch mittelschwer bis schwer werden darf, besteht für jemanden mit dunkler Haut ein erhöhtes Risiko, nicht nur mit dunklen Flecken oder Flecken, sondern auch mit einer Art erhöhter Narbe, die als Keloid bezeichnet wird, aufgewickelt zu werden.4
Sei proaktiv.
Wie bei den meisten Gesundheitsproblemen ist es vorzuziehen, alles zu tun, um einen Akne-Anfall zu verhindern, als auf einen Ausbruch zu warten und dann zu versuchen, ihn zu behandeln. Hier sind einige Tipps des AAD, um Ausbrüche in Schach zu halten, die sich an Menschen mit dunkler Haut richten:- Wenn Sie dazu neigen, Pickel auf Ihrer Stirn oder Schläfen zu bekommen, und Sie ein Haarpflegemittel verwenden, das Öl enthält, tragen Sie es nur auf die Mitte Ihrer Kopfhaut und die Enden Ihrer Haare auf, oder wechseln Sie zu einem Mittel, das mit Glycerin oder Wasser hergestellt wurde. Wenn Sie regelmäßig eine Mütze oder einen Hut tragen, reinigen Sie diese häufig, um zu verhindern, dass sich Schweiß, Schmutz und Öl auf Ihrer Haut ansammeln.
- Verwenden Sie keine Hautpflegeprodukte, die Ihre Haut verstopfen können. Vermeiden Sie beispielsweise ölbasierte Produkte, die Kakaobutter oder Sheabutter enthalten, und entscheiden Sie sich stattdessen für Produkte mit der Bezeichnung "nicht komedogen" oder "verstopft die Poren nicht".
- Verwenden Sie ein mineralisches oder nicht komedogenes Make-up, um Schönheitsfehler zu vertuschen.
- Zeigen Sie Ihrem Gesicht etwas TLC, wenn Sie es waschen. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel, tragen Sie es vorsichtig mit den Fingerspitzen auf und tupfen Sie Ihre Haut nach dem Spülen mit einem sauberen Handtuch trocken.
