Die Telogenphase des Haarzyklus

Möglicherweise stellen Sie nicht fest, dass die Haare an Kopf, Armen, Gesicht und an allen anderen Stellen Ihres Körpers in einem komplexen Zyklus ständig eine von vier Phasen durchlaufen. Unter der Haut wachsen Haare aus einer Wurzel, die als Follikel bezeichnet wird. Und von dem Zeitpunkt an, an dem jedes Haar zu wachsen beginnt, bis zu dem Zeitpunkt, an dem es viele Jahre später ausfällt, durchläuft es vier Stufen: Anagen, Katagen, Telogen und Exogen.
Die erste Phase, Anagen, ist die Wachstumsphase, die zwischen zwei und sieben Jahren dauern kann. Diese Phase und ihre Länge bestimmen, wie lang das Haar wird. Die Katagenphase, auch Regressionsphase genannt, folgt und dauert nur etwa 10 Tage. Während dieser Zeit schrumpft der Haarfollikel und löst sich von der dermalen Papille. Die dritte Phase ist das Telogen, das etwa drei Monate dauert. Die vierte und letzte Phase, exogen, ist, wenn sich das Haar schließlich löst und ausfällt.

Was passiert bei Telogen??

Während des Telogens verbleibt das ruhende Haar im Follikel, bis es durch das Wachstum eines neuen anagenen Haares herausgedrückt wird. Die Telogenphase ist die Ruhephase des Haarfollikels. Zu jedem Zeitpunkt befinden sich 10 bis 15 Prozent aller Haare in der Telogenphase. Diese Phase dauert etwa 100 Tage für Haare auf der Kopfhaut und viel länger für Haare auf Augenbraue, Wimper, Arm und Bein.
Während dieser Phase befindet sich der Haarfollikel vollständig in Ruhe und das Keulenhaar ist vollständig ausgebildet. Wenn Sie in dieser Phase ein Haar herausziehen, wird ein festes, hartes, trockenes, weißes Material an der Wurzel sichtbar.
Alles, was den Haarwuchszyklus stört, kann dazu führen, dass mehr Haare in die Telogenphase gelangen. Wenn dies geschieht, wird eine größere Menge an Haaren abgeworfen, wenn die Haare einige Monate später in die exogene Phase eintreten. Dieses übermäßige Abwerfen ist als Telogen-Effluvium bekannt, und während der Haarausfall diffus ist (über die gesamte Kopfhaut verteilt), stellen einige Leute möglicherweise einen größeren Verlust nahe der Vorderseite der Kopfhaut fest.

Verschiedene Arten von Telogen-Effluvium

Es gibt verschiedene Arten von Telogen-Effluvium. Sie werden durch unterschiedliche Umstände verursacht und verursachen auf unterschiedliche Weise Haarausfall.
Der erste ist ein Schock, der eine vorübergehende Störung des Haarzyklus verursacht. Sobald das Ereignis, das die Störung ausgelöst hat, vorüber ist, kehren die Haarfollikel in ihren wachsenden Zustand zurück und beginnen ziemlich schnell, neue Haarfasern zu produzieren. Diese Ereignisse können umfassen:

Geburt
hohes Fieber
plötzlicher oder extremer Gewichtsverlust
Chirurgie
schwere Krankheit
schwerer emotionaler Stress

Eine andere Art von Telogenausfluss kann auftreten, wenn der Auslöser, der den Haarzyklus stört, andauert, beispielsweise eine Schilddrüsenerkrankung oder ein Nährstoffmangel. Aufgrund des anhaltenden Triggers tritt der Haarausfall allmählicher auf und hält länger an. Bei diesem Typ ruhen die Haare, anstatt dass ein größerer Prozentsatz der Haare plötzlich in die Telogenphase eintritt, wie üblich, aber sie bleiben länger dort. Dies verzögert die Rückkehr zu einer Wachstumsphase und schließlich wächst die Anzahl der Haarfollikel im telogenen Zustand, während weniger Haarfollikel Haare wachsen lassen. Der Effekt ist eine fortschreitende und allgemeine Ausdünnung des Haares ohne nennenswerten Haarausfall.