Auswirkungen der Zwangsstörung (OCD) auf Schlaf und Schlaflosigkeit
Symptome und Anzeichen einer Zwangsstörung
Die Zwangsstörung (OCD) ist eine der Angststörungen, die sich in jungen Jahren entwickeln können. Es kann Kinder betreffen, häufiger Jungen, bei denen auch eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) diagnostiziert wurde. Es wird auch im Jugendalter und im frühen Erwachsenenalter diagnostiziert. Bei Erwachsenen sind Männer und Frauen gleichermaßen betroffen. Es tritt bei 0,5-1% der Menschen in einem bestimmten Jahr auf. OCD zeichnet sich durch zwei Merkmale aus: Obsessionen und Zwänge.Obsessionen sind ausdauernde Gedanken, Bilder oder Impulse, die aufdringlich oder unangemessen erscheinen. Diese Ideen sind mit Angst oder Bedrängnis verbunden. Eine häufige Besessenheit betrifft die Sauberkeit und den Glauben, dass Gegenstände mit Keimen kontaminiert sind. Einige Personen mit Zwangsstörungen haben möglicherweise die Befürchtung, dass eine Aufgabe nicht abgeschlossen oder nicht ordnungsgemäß ausgeführt wurde. Beispielsweise besteht die Gefahr, den Ofen auszuschalten oder die Tür zu verriegeln, obwohl diese tatsächlich sicher gesichert waren. Diese Obsessionen werden oft ignoriert oder unterdrückt, indem man sich auf ein anderes Denken oder Handeln einlässt, das man Zwang nennt.
Zwänge werden als sich wiederholende und absichtliche Handlungen definiert, die als Reaktion auf eine bestimmte Besessenheit ausgeführt werden. Durch das Durchführen dieser Zwangshandlungen können die Zwangsgedanken vorübergehend unterdrückt werden. Zwänge werden auf sehr vorhersehbare und ritualisierte Weise ausgeführt. Viele haben Zwänge von abergläubischer Qualität. Um die Angst vor Keimen zu lindern, kann eine Reinigung erfolgen. Um zu überprüfen, ob die Tür tatsächlich verriegelt ist, kann sie dreimal überprüft werden. Häufige Zwänge sind:
- Händewaschen
- Überprüfung
- Bestellung
- Zählen
- Beten
- Wörter wiederholen
- Tippen
Wie wirkt sich eine Zwangsstörung auf den Schlaf aus und verursacht Schlaflosigkeit??
Sie könnten den Schluss ziehen, dass die mit Zwangsstörungen verbundenen Gedanken und Verhaltensweisen den Schlaf stören könnten. Wenn Sie versuchen, nachts einzuschlafen, aber ständig über die Dinge nachdenken, die Sie überprüfen müssen, kann dies zu Schlaflosigkeit führen. Tatsächlich kann die Überprüfung von Verhaltensweisen störend sein, wenn Sie Ihre Schlafumgebung verlassen, um sich zu beruhigen.Überraschenderweise gibt es kaum Anhaltspunkte dafür, dass der Zustand zu Anomalien führt, die mit einer Schlafstudie namens Polysomnogramm identifiziert werden können. Einige Untersuchungen legen nahe, dass möglicherweise weniger oder mehr Schlafstörungen vorliegen, dies wurde jedoch nicht konsequent nachgewiesen. Dies kann nicht nur auf die Zwangsstörung zurückzuführen sein, sondern auch auf eine Depression, die häufig mit der Zwangsstörung einhergeht.
Weitere Untersuchungen zum möglichen Zusammenhang zwischen Zwangsstörungen und Schlafstörungen sind erforderlich.
Medikamente zur Behandlung von Zwangsstörungen
Für diejenigen, die an Zwangsstörungen leiden, gibt es eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten. Diese können besonders wichtig sein, wenn sich die Erkrankung negativ auf den Alltag auswirkt.Medikamente wie trizyklische Antidepressiva (einschließlich Clomipramin) und selektive Serotoninrezeptorhemmer (SSRIs) werden häufig eingesetzt. Einige der am häufigsten verwendeten SSRIs sind:
- Fluoxetin
- Fluvoxamin
- Paroxetin
- Sertralin
