Sollte ich CPAP mit einer kalten oder verstopften Nase verwenden?

Wenn Sie sich im Winter erkälten, könnten Sie sich fragen: Soll ich CPAP bei einer Erkältung anwenden? Kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP) ist eine wirksame Behandlung bei Schlafapnoe. Wenn Sie jedoch an einer verstopften Nase leiden, Halsschmerzen oder Husten haben, fragen Sie sich möglicherweise, ob Sie eine Pause einlegen sollten, wenn Sie die Behandlung abbrechen möchten. Entdecken Sie die potenziellen Vorteile von CPAP während einer Erkältung, Behandlungen, die Verstopfung der Nase und Husten lindern können, und wie Sie Ihre Ausrüstung nach der Genesung reinigen können.

Symptome im Zusammenhang mit einer Erkältung können die CPAP-Verwendung beeinträchtigen

Infektionen der oberen Atemwege wie Erkältung oder Influenza können die Anwendung von CPAP erschweren. Ähnlich wie bei Allergien kann die Nase verstopft, verstopft und flüssig werden. Eine verstopfte Nase kann das Atmen mit dem Gerät erschweren, wenn Sie eine Nasenmaske verwenden. Der Austritt von Rotz oder Schleim kann die CPAP-Maske verschmutzen, insbesondere wenn Sie Nasenkissen verwenden, die sich in den Nasenlöchern befinden.
Der Luftstrom kann auch bei Halsschmerzen zu Reizungen führen. Es kann Hustenanfälle hervorrufen. Jedes Mal, wenn Sie husten, kann das Öffnen des Mundes den Druck unangenehm machen. Was tun?

Können Sie eine Pause von der CPAP-Anwendung während einer Erkältung einlegen??

Wenn Sie eine Erkältung oder verstopfte Nase haben, ist es in Ordnung, eine Pause von der Anwendung von CPAP einzulegen. Ein plötzliches Absetzen der Therapie hat keine wesentlichen Nebenwirkungen. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht fahren, wenn Sie zu schläfrig sind. Möglicherweise haben Sie auch nach einigen Tagen noch einen Restnutzen von der Behandlung. Dies liegt daran, dass die Entzündung und Schwellung des Gewebes in den oberen Atemwegen einige Zeit in Anspruch nimmt, um wieder betroffen zu werden.
Welche Symptome können eine Unterbrechung der Verwendung von CPAP erforderlich machen? Überlegen Sie, ob Sie nicht darauf verzichten sollten, wenn Sie lästige Erfahrungen machen:

• Ohrendruck oder Fülle
• Ohrenschmerzen
• Anhaltende verstopfte Nase
• Eine laufende Nase (Rhinorrhoe)
• Nasenbluten (Nasenbluten)
• Halsschmerzen
• Husten
• Kurzatmigkeit
• Erbrechen
• Kopfschmerzen

Wenn diese Symptome geringfügig und nicht störend sind, versuchen Sie, CPAP weiterhin zu verwenden. Beispielsweise kann eine geringfügige Verstopfung der Nase tatsächlich durch CPAP gelindert werden. Der Druck wird den Schleim ausräumen und die Nasengänge öffnen. Wohin geht dieser Schleim? Wie jeder postnasale Tropfen, der nicht ausgespuckt wird, wird er geschluckt. 
Was ist, wenn Sie anfällig für Ohrenprobleme sind? Menschen befürchten häufig, dass häufige Ohrinfektionen oder eine Vorgeschichte von Schläuchen in den Ohren durch die Verwendung von CPAP beeinträchtigt werden könnten. Der Schlauch, der das Innenohr (hinter dem Trommelfell oder Trommelfell) verbindet, ist über den Eustachius mit dem Hals verbunden. Der CPAP-Luftdruck gelangt nicht über diesen Schlauch vom Hals zum Innenohr. Es kann geringfügige Druckänderungen geben, die über andere Gewebe übertragen werden, diese sind jedoch vernachlässigbar. Schleim wird nicht entlang dieser Röhre gezwungen und es ist nicht zu erwarten, dass er eine Ohrinfektion verursacht.
Wenn Sie feststellen, dass Ihre Symptome eine Pause erfordern, ist dies in Ordnung. Versuchen Sie, die Behandlung wieder aufzunehmen, sobald Sie sich von der Erkältung erholen können.

So setzen Sie die CPAP-Behandlung bei verstopfter Nase fort

Wenn Sie sich entscheiden, Ihr CPAP während Ihrer Erkältung oder bei verstopfter Nase weiter zu verwenden, ist es möglicherweise hilfreich, Eingriffe oder Behandlungen vorzunehmen, um die Verträglichkeit zu verbessern. 
Einige Menschen verwenden CPAP tatsächlich gerne bei Erkältungen, insbesondere wenn es nicht zu einem starken Nasenausfluss kommt. Die erwärmte und befeuchtete Luft kann zu mehr Komfort und Erleichterung führen. Diese unter Druck stehende Luft kann auch Schleim entlang des Nasengangs bewegen und eine Verstopfung verringern. Wenn Sie es ein paar Minuten lang verwenden, werden Sie feststellen, dass es beim Öffnen der Nase leichter wird, sehr schnell zu atmen.
Betrachten Sie diese Optionen:

Nasale Abschwellmittel

Ein rezeptfreies Salzspray ist kostengünstig und effektiv. Es kann beliebig oft verwendet werden und befeuchtet die Nasenschleimhaut. Afrin-Spray kann ebenfalls Linderung verschaffen, sollte jedoch nicht über einen längeren Zeitraum oder zu häufig angewendet werden, da die Gefahr eines Rückpralls der Nase besteht. Andere verschreibungspflichtige Medikamente können chronische Verstopfungen im Zusammenhang mit Allergien lindern, einschließlich topischer Nasensteroidsprays wie Flonase, Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase und Astelin. Es kann auch hilfreich sein, die Nasennebenhöhlen während einer Erkältung mit einem Neti-Topf abzuspülen.

Erkältungs- und Grippemedikamente

Erwägen Sie die Verwendung von Medikamenten gegen Erkältungs- und Grippesymptome. Insbesondere Antihistaminika (wie Diphenhydramin) können eine gewisse Linderung bewirken und den Schlaf verbessern. Zusätzlich kann Guaifenesin (Mucinex) den Schleim verdünnen und helfen, ihn zu beseitigen. Wenn das Problem auf Husten zurückzuführen ist, können Hustenstillungsmittel wie Hustensaft oder Halspastillen eine wirksame Zusatzbehandlung sein.

Nasenstreifen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um den Nasengang zu erweitern und die Atmung durch die Nase zu verbessern. Die beliebtesten Breathe Right-Streifen sind in den meisten Apotheken erhältlich. Es ist ein äußerer, steifer Streifen (wie ein Pflaster), der die Nasenränder anhebt. Dies kann Staus lindern.

Beheizter Luftbefeuchter und beheizte Schläuche

Es wird empfohlen, den Luftbefeuchter des CPAP zu verwenden, insbesondere wenn eine Erkältung oder eine verstopfte Nase vorliegt. Dies reduziert Reizungen und Entzündungen entlang der Atemwege. Untersuchungen legen nahe, dass es das Risiko und die Dauer von Infektionen verringert. Verwenden Sie auch ein beheiztes Rohr, um die Wahrscheinlichkeit der Bildung von Kondenswasser im Schlauch zu minimieren.

Vollgesichtsmaske

In einigen Fällen ist es aufgrund einer Erkältung oder verstopften Nase einfach unmöglich, eine Nasenmaske zu verwenden. Dies kann wahrscheinlicher sein, wenn Sie ein abweichendes Nasenseptum haben, das eine Seite Ihrer Nase blockiert. In diesem Szenario sollten Sie die Verwendung einer Vollmaske in Betracht ziehen. Dadurch kann die Atmung entweder über die Nase oder den Mund erfolgen. In einigen Fällen kann die Vollmaske vorübergehend verwendet werden. Wenn sich die Nasenatmung verbessert, kann auf eine Nasen- oder Nasenkissenmaske zurückgeschaltet werden.

Positionstherapie

Um die Atmung im Schlaf zu verbessern, sollten Sie in Betracht ziehen, auf der Seite oder im Magen zu schlafen. Es kann auch hilfreich sein, nachts den Kopf zu heben. Dies kann durch die Verwendung eines Schlafkeilkissens oder durch Aufeinanderstapeln mehrerer Kissen erreicht werden. Das Aufrichten des Kopfes kann auch ohne die fortgesetzte Verwendung von CPAP Abhilfe schaffen.

Druckänderungen oder Auto-CPAP

Wenn die Nase mehr verstopft ist, kann zusätzlicher CPAP-Druck erforderlich sein. Dieser Luftstrom kann Dinge öffnen. Wenden Sie sich gegebenenfalls an Ihren Arzt, um den Druck anpassen zu lassen. Eine AutoCPAP-Therapie, bei der eine Reihe von Drücken abgegeben werden kann, kann ebenfalls eine hilfreiche Option sein. Leider werden CPAP-Geräte in der Regel nur alle 5 Jahre durch eine Versicherung ersetzt, sodass Sie möglicherweise warten müssen, bis Sie eines erhalten.

So reinigen Sie CPAP nach einer Erkältung

Während und nach Ihrer Erkältung ist es wichtig, die CPAP-Maske, den Schlauch und den Befeuchtertank sorgfältig zu reinigen. Wie kann dies am besten erreicht werden? Betrachten Sie diese Schritte:

1. Alles gründlich mit Spülmittel und heißem Wasser reinigen.
2. Lassen Sie die Maske, den Schlauch und den Luftbefeuchter 20 bis 30 Minuten lang in einem Spülbecken mit Seifenwasser ruhen.
3. Spülen Sie das Gerät mit Wasser aus, bis die Seife vollständig entfernt ist.
4. An der Luft trocknen lassen.
5. Ersetzen Sie den Filter an der Maschine.

Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie durch Ihre eigenen Keime krank werden. Ihr Körper hat bereits einen Waffenstillstand geschlossen und diese bekämpft, so dass die Chance einer erneuten Infektion unwahrscheinlich ist. Es ist nicht erforderlich, ein CPAP-Desinfektionsmittel zu verwenden (z. B. das SoClean-Gerät, das für 299 USD im Einzelhandel erhältlich ist).. 

Ein Wort von Verywell

Obwohl Sie bei einer Erkältung möglicherweise eine Pause von CPAP einlegen möchten, müssen Sie dies nicht tun. Wenn Sie feststellen, dass Sie die Behandlung während einer Krankheit tolerieren können, wird dies Ihnen helfen, besser zu schlafen und ausgeruhter aufzuwachen.