Auswirkungen von Mobbing auf ein Kind mit sozialer Angst

Mobbing in der Schule kann ein besonderes Problem für Kinder mit sozialen Ängsten sein. Der erste Schritt, um einem gemobbten Kind zu helfen, besteht darin, sich über die Auswirkungen von Mobbing zu informieren. Vielleicht haben Sie eine Verhaltensänderung bei Ihrem Kind festgestellt, die Sie beunruhigt hat, und Sie fragen sich möglicherweise Folgendes:

Was sind die unmittelbaren und langfristigen Auswirkungen von Mobbing??
Wird Mobbing die soziale Angst Ihres Kindes verschlimmern??
Was können Sie tun, um Ihrem Kind bei der Bewältigung zu helfen??

Wie häufig ist Mobbing??

Mobbing ist in Schulen und auf Spielplätzen immer häufiger geworden. Ob Cybermobbing, Belästigung in der Schule oder körperliche Gewalt im Schulbus - viele Kinder haben Angst. Wenn Sie ein sozial ängstliches Kind haben, ist Mobbing möglicherweise noch häufiger.

Ungefähr jedes fünfte Kind wird von der Grundschule bis zur High School gemobbt. Mobber greifen nach Kindern, die Schwierigkeiten haben, sich zu verteidigen. Manchmal werden Mobbingopfer sogar selbst zu Mobbern.

Zeichen eines gemobbten Kindes

Wie können Sie feststellen, ob Ihr Kind mit sozialen Ängsten gemobbt wird? Achten Sie auf Warnzeichen wie die folgenden:

Ändern Sie in einem Wunsch, zur Schule zu gehen
Beschädigte oder verlorene Gegenstände
Traurigkeit oder Angst
Körperliche Beschwerden
Schlafstörungen

Verstecktes Mobbing und Langzeiteffekte

Die meisten gemobbten Kinder erzählen es niemandem. Insbesondere ältere Jungen berichten seltener über Mobbing. Achten Sie auf Veränderungen im Verhalten und in den Emotionen Ihres Kindes, damit Sie verborgenes Mobbing erkennen können.

Die langfristigen Auswirkungen von Mobbing auf ein Kind können Probleme mit dem Selbstwertgefühl und der Angst beinhalten. Es ist wichtig, frühzeitig einzugreifen, wenn Sie den Verdacht haben, dass Mobbing stattfindet.

Warum Mobber auf Menschen mit sozialer Angst abzielen

Kinder, die sozial besorgt sind, werden aus einer Reihe von Gründen zum Ziel von Mobbern. Insbesondere zielen Mobber auf Kinder ab, die Folgendes aufweisen:

Habe wenige Freunde oder verbringe viel Zeit alleine
Mangel an Durchsetzungsvermögen
Erscheine verletzlich und habe ein geringes Selbstwertgefühl
Haben Sie schlechte soziale Fähigkeiten oder Probleme beim Aufbau von Freundschaften

Kinder, die nur wenige Freunde haben, können sich nicht verteidigen, und diejenigen mit geringem Selbstwertgefühl können sich nicht für sich einsetzen.

Mobbing macht soziale Angst schlimmer

Einige Studien wurden durchgeführt, um die Auswirkungen von Mobbing an Nagetieren wie Mäusen oder Ratten zu untersuchen. Obwohl dies seltsam klingen mag, wird angenommen, dass Nagetiere ähnliche Stressreaktionen haben wie Menschen, so dass diese Art der Forschung sinnvoll ist.

In einer Studie wurden Mäuse über einen Zeitraum von 10 Tagen einem "Mäusetyrann" ausgesetzt und Veränderungen im Gehirn der gestressten Mäuse untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass das Hormon Vasopressin aktiviert war, was zu einem Anstieg der für soziale Reize empfindlichen Hirnrezeptoren führte. Nach dem Stress hielten sich die gemobbten Mäuse von allen anderen Mäusen fern, auch von freundlichen. Dies zeigt, dass Menschen möglicherweise die gleiche Reaktion haben: Chronisches Mobbing kann Stresshormone erhöhen, die zu einer Verringerung des Sozialverhaltens führen können.

In einer zweiten Studie wurden Ratten sozialem Stress ausgesetzt, aber entweder zusammen mit einer anderen Ratte oder allein vor und nach dem Stress gehalten. Die Ergebnisse zeigten, dass die gestressten Ratten, die zuvor und danach mit einem Freund zusammengearbeitet worden waren, widerstandsfähiger und besser in der Lage waren, sich zu erholen. Diese Studie legt nahe, dass bereits ein einziger Freund Ihr Kind vor Mobbing schützt.

In einer ähnlichen Studie mit Menschen stellten die Forscher Folgendes fest:

Mobbing während der Pubertät führt zu einem erhöhten Risiko für Symptome einer sozialen Angststörung
Jungen mit sozialer Angst werden eher gemobbt
Mobbing zu melden, kann für Kinder mit sozialen Ängsten extrem schwierig sein

Umgang mit Mobbing

Es ist zwar verlockend, eine Mobbing-Situation mit Ihrem Kind selbst in die Hand zu nehmen, Sie können jedoch Maßnahmen ergreifen, um die Situation zu entschärfen und Ihr Kind zu schützen.

Seien Sie offen für Diskussionen über Mobbing und kritisieren Sie nicht, wie Ihr Kind bisher mit der Situation umgegangen ist.
Informieren Sie den Lehrer und Schulleiter Ihres Kindes über das Mobbing. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind einen Erwachsenen in der Schule hat, der erkennen kann, ob er gemobbt wird.
Ermutigen Sie Ihr Kind, in der Schule Freundschaften zu schließen. Identifizieren Sie sichere Orte, an denen sie die Schule verlassen kann, wenn sie sich bedroht fühlt, z. B. das Haus eines Blockelternteils.
Wenn es an der Schule Ihres Kindes noch kein Mobbing-Präventionsprogramm gibt, können Sie einen Vorschlag machen.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind gemobbt wird, nehmen Sie die Situation ernst. Kinder sind verlegen und schämen sich zuzugeben, gemobbt worden zu sein, daher ist Ihre Unterstützung von entscheidender Bedeutung. Bleiben Sie ruhig, sprechen Sie mit der Schule und geben Sie Ihrem Kind die nötigen Fähigkeiten, um mit der Situation umzugehen.