Social Avoidance and Distress Scale (SADS)

Die Social Avoidance and Distress Scale (SADS) ist eine Selbstbewertungsskala mit 28 Punkten, die zur Messung verschiedener Aspekte sozialer Angst verwendet wird, einschließlich Not, Unbehagen, Angst, Angst und Vermeidung sozialer Situationen.

Skalenentwicklung

Die Social Avoidance and Distress Scale wurde 1969 von David Watson und Ronald Friend entwickelt und steht in engem Zusammenhang mit der Fear of Negative Evaluation Scale (FNE) derselben Autoren. Skalen wie die SADS werden in der Regel von Klinikern verwendet, um Probleme zu erkennen, oder von Forschern, um die Symptome über einen längeren Zeitraum hinweg zu verfolgen, in der Regel vor und nach einer Art von Intervention.

Waagenverwaltung

Jeder Punkt auf der SADS ist eine Aussage über einen Aspekt der sozialen Angst. Bei der Beantwortung der Skala für soziale Vermeidung und Not müssen Sie entscheiden, ob jede Aussage für Sie persönlich richtig oder falsch ist. Wenn Ihnen die Auswahl schwer fällt, werden Sie gebeten, diejenige zu wählen, die je nach Ihrer momentanen Einstellung etwas zutreffender ist. Sie werden gebeten, auf der Grundlage Ihrer ersten Reaktion zu antworten und nicht zu lange für einen Gegenstand zu investieren.

Nachfolgend einige Beispielfragen der SADS. Versuchen Sie, jede dieser Antworten als WAHR oder FALSCH zu beantworten, je nachdem, was Ihrer Meinung nach am meisten auf Sie zutrifft.

1. Ich fühle mich auch in ungewohnten sozialen Situationen entspannt.
2. Ich versuche Situationen zu vermeiden, die mich zwingen, sehr kontaktfreudig zu sein.
3. Es fällt mir leicht, mich zu entspannen, wenn ich mit Fremden zusammen bin.

Wertung der SADS

Basierend auf den Antworten auf die zutreffenden / falschen Fragen wird eine Gesamtpunktzahl auf der SADS erhalten. Höhere Werte deuten auf größere soziale Angst hin. Wie bei jedem Selbstberichtsinstrument müssen die Ergebnisse der SADS von einem Psychiater interpretiert und gegebenenfalls mit einem vollständigen Diagnose-Interview für soziale Angststörungen (SAD) versehen werden.

Zuverlässigkeit und Gültigkeit

Anhand einer Stichprobe von 206 Patienten wurde gezeigt, dass die Bewertungen auf der Skala für soziale Vermeidung und Notlage mäßig gut mit den Bewertungen auf der Skala für die Angst vor negativer Bewertung und dem Bestandsverzeichnis der Angstzustände (STAI) korrelieren. In Studentenproben zeigten Watson und Friend eine interne Konsistenzzuverlässigkeit von .94 und eine Test-Retest-Zuverlässigkeit von .68. Diese Ergebnisse bedeuten, dass dieses Instrument sowohl Gültigkeit (es misst, was gemessen werden soll) als auch Zuverlässigkeit (die Elemente messen alle dasselbe) hat..

SADS für Forschung und klinische Verwendung

Das SADS kann bei der Beurteilung der sozialen Vermeidung bei Menschen mit sozialer Angststörung sowohl im klinischen als auch im Forschungsumfeld hilfreich sein.

Das Urheberrecht für die Social Avoidance and Distress Scale liegt bei der American Psychological Association, wie sie ursprünglich in einer APA-Zeitschrift veröffentlicht wurde. Wenn Sie ein Forscher oder Kliniker sind und das SADS verwenden möchten, müssen Sie ein APA-Antragsformular ausfüllen und eine Kopie des Instruments einreichen, wenn Sie beabsichtigen, es zu verwenden.

Den Maßstab für soziale Vermeidung und Not zu Hause halten

Wenn Sie das SADS zu Hause selbst ausfüllen möchten, um den Schweregrad Ihres Problems mit sozialen Ängsten zu beurteilen, erhalten Sie vom University of South Florida College of Education eine Anleitung dazu. Da dieses Handout für Bildungszwecke gedacht ist, dürfen Sie es nur für Ihren persönlichen Gebrauch verwenden. Die gesamte Skala dauert nur ein paar Minuten, und das Durchlesen aller Punkte kann Ihnen einen Einblick in die aufgetretenen Probleme geben - und ob sie ein tieferes Problem anzeigen.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie mit Symptomen einer sozialen Angststörung leben, ist es möglicherweise verlockend, eine Selbstberichterstattung wie die Social Avoidance and Distress Scale zu verwenden, um zu beurteilen, ob Ihre Probleme möglicherweise als soziale Angststörung diagnostiziert werden.

Instrumente wie das SADS können zwar bei der Suche nach einem potenziellen Problem hilfreich sein, aber nur durch einen diagnostischen Termin bei einem Psychologen können Ihre Probleme richtig bewertet werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass soziale Angst ein Problem ist, das sich auf Ihr tägliches Leben auswirkt, sollten Sie einen Termin vereinbaren, um Ihre Bedenken zu besprechen.