Tipps für eine einfachere Blutentnahme
Unabhängig davon, ob die Blutentnahme keine große Sache oder ein großes Problem für Sie ist, kann eine schnelle Vorbereitung auf die Blutentnahme den Vorgang erheblich vereinfachen.
Wie Blut entnommen wird
Das als Venenpunktion bezeichnete Verfahren zur Blutabnahme ist einfach. In den meisten Fällen wird Ihr Blut von einer Krankenschwester oder einem Phlebotomisten abgenommen - einer Person, die speziell für die Blutabnahme ausgebildet wurde. Zuerst wird die Stelle der Blutabnahme mit Alkohol oder einem anderen Reinigungsmittel gereinigt, wodurch der Bereich gereinigt und Keime entfernt werden. Dann wird ein Tourniquet über der Stelle der Entnahme gebunden, z. B. am Oberarm, um die Blutmenge in der Vene zu maximieren, während Blut entnommen wird.Sobald das Tourniquet angebracht ist, wird eine Nadel vorsichtig in die Vene gedrückt und Blut gesammelt. Während das Blut gesammelt wird, wird das Tourniquet normalerweise entfernt, damit das Blut leichter fließen kann. Sobald das Blut entnommen wurde, wird die Nadel entfernt, und es kann kurzzeitig Druck auf die Stelle ausgeübt werden - oder es kann ein kleiner Verband über die Stelle gelegt werden.
Es gibt viele Blutuntersuchungen, die offensichtlich eine Blutentnahme erfordern. Wenn Sie operiert werden, sind möglicherweise mehrere Blutuntersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob Sie ein guter chirurgischer Kandidat sind.
Vorbereitung auf die Blutabnahme
Volle Venen sind praller als Venen, die nicht so voll sind. Wenn bei Ihnen Blut abgenommen wird, stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend hydratisiert sind, es sei denn, Sie wurden angewiesen, nichts zu essen oder zu trinken.Durch eine gute Flüssigkeitszufuhr ist es für die Person, die Ihr Blut entnimmt, viel einfacher, eine Vene zu finden, die leicht durchstochen werden kann, und für Sie viel einfacher, da Ihre Venen viel leichter zu finden und zugänglich sind.
Im Idealfall sollten Sie am Tag vor der Blutentnahme mehr Flüssigkeit zu sich nehmen und vor der Blutentnahme weiter Wasser trinken. Übermäßige Mengen sind nicht erforderlich; Die meisten Quellen empfehlen, dass ein Erwachsener 64 Unzen Wasser pro Tag für eine gute Gesundheit trinkt, was mehr als ausreichend ist, um sich Blut abnehmen zu lassen. Begrenzen Sie Koffein, das als mildes Diuretikum wirkt und die Menge an Urin erhöht, die Sie produzieren.
Wie Dehydration vermieden und behandelt werden kann
Tipps, um bei Blutabnahmen ruhig zu bleiben
1. AtmeHalten Sie den Atem nicht an, während Blut entnommen wird. Einige Menschen halten den Atem an, um das Einführen der Nadel zu erwarten. Dies hilft überhaupt nicht, wenn Sie sich schwach fühlen. Atmen Sie weiter mit normaler Geschwindigkeit und Tiefe, und es ist weitaus unwahrscheinlicher, dass Sie sich während einer Blutentnahme benommen fühlen. Wenn das Schmerzpotential Sie nervös macht, kann der Phlebotomist betäubende Medikamente zur Verfügung haben, um die Schmerzen zu minimieren.
Erfahren Sie, wie Sie richtig atmen, um Ihre Angst zu lindern 2. Seien Sie ehrlich
Wenn Sie jemand sind, der in der Vergangenheit ohnmächtig geworden ist, als Sie Blut gespendet oder Ihr Blut abgenommen haben, teilen Sie dies der Person mit, die Ihr Blut abnehmen wird. Wenn bei einer Blutabnahme die geringste Gefahr einer Ohnmacht besteht, ist die Positionierung entscheidend. Sie sollten nicht auf dem Untersuchungstisch sitzen. Sie sollten sich stattdessen in einem niedrigen Stuhl befinden, in dem ein Herunterfallen unwahrscheinlich ist. In extremen Fällen kann ein Patient auf einem Kissen auf oder in der Nähe des Bodens sitzen, anstatt einen Sturz zu riskieren, wenn eine Ohnmacht wahrscheinlich ist.
3. Schau nicht hin
Wenn Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie Ihr Blut abnehmen lassen, beobachten Sie nicht, wie Ihr Blut abgenommen wird. Für einige ist der Anblick von Blut das Problem. Wenn Sie also nicht zuschauen, während Blut gesammelt wird, kann das Problem leicht gelöst werden. Schauen Sie weg, lesen Sie eine Zeitschrift oder schauen Sie fern oder was auch immer Sie von der Prozedur ablenken wird.
Wenn Sie müssen, tragen Sie Kopfhörer oder singen Sie sogar. Warum singen - einfach, Sie können den Atem anhalten und gleichzeitig singen, was die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Sie ohnmächtig werden.
4. Fragen Sie nach jemand anderem
Wenn die Person, die Ihr Blut entnimmt, nach zwei Versuchen keinen Erfolg hat, ist es sinnvoll, eine andere Krankenschwester oder einen Phlebotomisten zu bitten, um es zu versuchen. Lassen Sie sich nicht zu einem Nadelkissen für einen unerfahrenen Praktiker oder jemanden machen, der Schwierigkeiten hat, eine Vene zu finden, die er benutzen kann. Zögern Sie nicht und fragen Sie nach dem besten und versiertesten Blutabnahmefachmann im Gebäude. Vertrauen Sie mir, das Personal wird wissen, wer diese Person ist, wenn sie genug Blut abnimmt.
5. Bitten Sie um eine kleinere Nadel
Der Phlebotomist kann versuchen, eine kleinere Nadel zu verwenden, die als Schmetterlingsnadel bezeichnet wird. Sie ist groß genug, um Blut zu entnehmen, eignet sich jedoch häufig gut für kleine Venen. Es ist durchaus akzeptabel, das Personal wissen zu lassen, dass Sie eine kleinere Nadel benötigen. Zögern Sie nicht zu fragen, was Sie brauchen!
6. Still sitzen
Wenn Sie sich bewegen und wackeln, während jemand versucht, Ihr Blut zu entnehmen, muss er wahrscheinlich weitere Versuche unternehmen, um die Probe zu erhalten. Sitz still. Selbst wenn Sie nervös sind, ist es wichtig, dass Sie nicht wackeln und zappeln. Andernfalls können Sie möglicherweise die Anzahl der Stöße erhöhen, die erforderlich sind, um Ihr Blut zu entnehmen.
7. Fragen Sie nach betäubenden Medikamenten
Es gibt Medikamente, die auf die Haut gerieben werden können und bei denen einige Minuten vor dem Eingriff ein Zug ausgeführt wird, der den Bereich betäubt. Wenn Sie feststellen, dass die Blutentnahme sehr schmerzhaft ist, sollten Sie vor der Entnahme nach einem Betäubungsmittel fragen, falls verfügbar. Die Wirkung ist vorübergehend und das Medikament wird nur auf einer kleinen Fläche angewendet, so dass es als sehr sicher gilt. Es wird am häufigsten bei jungen Patienten angewendet, ist aber auch für Erwachsene verfügbar.
