Kinästhesie und körperlich aktives Lernen
Kinästhesie, auch Kinästhesie genannt, ist die Wahrnehmung von Körperbewegungen. Es geht darum, Veränderungen in der Körperhaltung und -bewegung zu erkennen, ohne sich auf Informationen der fünf Sinne verlassen zu müssen. Sie nutzen Ihre kinästhetischen Fähigkeiten immer dann, wenn Sie an körperlichen Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Fahren, Tanzen, Schwimmen und allem, was Körperbewegungen erfordert, beteiligt sind.
Was macht die Kinästhesie??
Anhand Ihrer Kinästhesie können Sie feststellen, wo sich verschiedene Körperteile befinden, auch wenn Sie die Augen geschlossen haben oder in einem dunklen Raum stehen. Wenn Sie beispielsweise Fahrrad fahren, senden Rezeptoren in Armen und Beinen Informationen über die Position und Bewegung Ihrer Gliedmaßen an das Gehirn.
Wenn Sie an die fünf wichtigsten Sinne denken (Sehen, Riechen, Berühren, Schmecken und Hören), stellen Sie möglicherweise fest, dass sich alle darauf konzentrieren, Reize außerhalb des Selbst wahrzunehmen. Die Kinästhesie ist eine Art von Sinn, der sich auf die inneren Ereignisse des Körpers konzentriert. Anstatt diesen Sinn zu verwenden, um Reize außerhalb des Selbst zu erkennen, können Sie mit Ihrem Kinästhesiesinn wissen, wo sich Ihr Körper befindet, und Veränderungen in der Körperposition erkennen. Wenn Sie eine komplexe körperliche Handlung ausführen müssen, können Sie dank Ihrer Kinästhesie wissen, wo sich Ihr Körper befindet und wie weit er noch benötigt.
Kinästhesie und Lernstile
Die Kinästhesie bezieht sich auf einen der drei wichtigsten Lernstile im Fleming VAK-Modell. Nach den Theorien der Lernstile lernen die Menschen am besten, wenn der Unterricht ihren Lernpräferenzen entsprechend angeboten wird. Eine Person mit einem kinästhetischen Lernstil lernt beispielsweise am besten, indem sie tatsächlich eine Handlung ausführt.
Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie wollen lernen, wie man einen Baseball mit einem Schläger schlägt. Wenn Sie einen kinästhetischen Lernstil haben, lernen Sie am besten, indem Sie die Aktion tatsächlich ausführen. Anstatt nur zu lesen, wie man einen Ball schlägt oder wie andere Leute diese Aktion ausführen, müssen Sie tatsächlich einen Schläger in die Hände bekommen und üben, den Schläger gegen einen Ball zu schwingen.
Man geht davon aus, dass kinästhetische Lernende gerne körperlich aktiv sind, im Sport hervorragende Leistungen erbringen und häufig schnelle Reaktionszeiten haben. Das VAK / VARK-Modell des Lernens legt nahe, dass Personen mit diesem Lernstil möglicherweise Unterrichtsstunden bevorzugen, die Bewegung beinhalten, z. B. das Durchführen eines Experiments, das Arbeiten mit einer Gruppe oder das Durchführen eines Sketches.
Während das Konzept der Lernstile, insbesondere im Bildungsbereich, enorm beliebt ist, haben die meisten Untersuchungen ergeben, dass es kaum Belege dafür gibt, dass die Unterweisung von Schülern nach ihrem bevorzugten Lernstil sich auf die Bildungsergebnisse auswirkt. Wenn Sie jedoch eine Person sind, die das Lernen bevorzugt, wie es kinästhetische Lernende häufig tun, können Sie dieses Wissen möglicherweise nutzen, wenn Sie versuchen, etwas Neues zu lernen. Suchen Sie nach Möglichkeiten, praktische Erfahrungen zu sammeln, anstatt sich mit dem Lesen von Bedienungsanleitungen oder dem Anhören von Vorlesungen zu langweilen.
