Ein Überblick über die geschätzte durchschnittliche Glukose (eAG)
Ermittlung der geschätzten durchschnittlichen Glukose
Um eAG zu verstehen, müssen Sie mit dem A1c-Test (auch als glykiertes Hämoglobin oder HbA1c bezeichnet) beginnen. Der A1c-Test misst die Menge an Hämoglobin in Ihrem Blut, an die Glukose in den roten Blutkörperchen (glykiertes Hämoglobin) gebunden ist. Hier erfahren Sie, wie hoch Ihre durchschnittliche Blutzuckerkontrolle in den letzten zwei bis drei Monaten war.Das Problem ist, dass der A1c-Test einen Prozentsatz des gesamten Hämoglobins angibt, der glykiertes Hämoglobin ist. Mit anderen Worten bedeutet ein A1c von 7 Prozent, dass an 7 Prozent des gesamten Hämoglobins Glukose gebunden ist. Ihr Blutzuckermessgerät misst jedoch die Glukose direkt im Blut in Milligramm pro Deziliter (z. B. 150 mg / dl). Die beiden Arten von Zahlen sind verwirrend und nur wenige Menschen könnten leicht eine in die andere übersetzen.
Die Forscher entdeckten eine genaue Methode zur Berechnung des geschätzten Glukosespiegels aus den A1c-Ergebnissen. Auf diese Weise können Sie die gleichen Zahlen verwenden, die Sie für Ihre täglichen Blutzuckermesswerte gewohnt sind.
Kurzübersicht für Hämoglobin A1c zu eAG
Im Folgenden finden Sie eine Kurzanleitung, mit deren Hilfe Sie den geschätzten durchschnittlichen Blutzuckerspiegel anhand Ihres A1c-Ergebnisses berechnen können.- 6,0% = 126 mg / dl
- 6,5% = 140 mg / dl
- 7,0% = 154 mg / dl
- 7,5% = 169 mg / dl
- 8,0% = 183 mg / dl
- 8,5% = 197 mg / dl
- 9,0% = 212 mg / dl
- 9,5% = 226 mg / dl
- 10,0% = 240 mg / dl
Während der A1c-Test für die Messung Ihres langfristigen Blutzucker-Managements wichtig ist, kann er tägliche Blutzuckertests nicht ersetzen. Ein A1c-Test gibt Ihren aktuellen Blutzuckerspiegel nicht an. Sie benötigen diese wichtigen Informationen, um Ihr Insulin, Ihre Nahrungsaufnahme und Ihr Aktivitätsniveau anzupassen. Das A1c ist ein langfristiges Management-Tool, das zusätzlich verwendet werden sollte, und nicht als Ersatz für Ihre täglichen Blutzuckermessungen.
Die American Diabetes Association empfiehlt, mindestens zweimal im Jahr und vorzugsweise viermal im Jahr (vierteljährlich) einen A1c-Test durchzuführen..
Durchschnittlicher Glukosewert auf Messgeräten und eAG
Mit den meisten Blutzuckermessgeräten, die für tägliche Tests verwendet werden, können Sie schnell den Durchschnitt aller Messwerte der letzten Wochen oder Monate ermitteln. Dieser Durchschnitt ist jedoch nicht derselbe wie der eAG. Selbst wenn Sie Ihr Blut 10 Mal am Tag oder öfter testen, können Sie nur ablesen, wie hoch Ihre Glukose in diesem Moment ist.Tatsächlich ist dieser Durchschnitt Ihres Glukosemessgeräts wahrscheinlich niedriger als Ihr eAG. Dies liegt daran, dass die eAG einen Durchschnitt Ihrer Glukosespiegel 24 Stunden am Tag und über einen viel längeren Zeitraum darstellt. Daher ist es genauer.
Indem Sie Ihre eAG-Nummer mit der Durchschnittszahl Ihres Blutzuckermessgeräts kombinieren, erhalten Sie ein wertvolles und vollständigeres Bild Ihres gesamten Diabetes-Managements. Dies hilft Ihnen dabei, gesunde Ziele und Entscheidungen zu treffen, um eine angemessene Glukosekontrolle zu erreichen.
