Wie Diabetes Symptome verbergen kann

Schätzungsweise 24 Millionen Amerikaner leiden an Diabetes, aber laut CDC wissen es ein Viertel bis ein Drittel nicht. Wie können so viele Menschen nicht wissen, dass sie Diabetes haben? Ein Hauptfaktor ist sicherlich das Fehlen von Symptomen. Dies ist ein Kennzeichen sowohl für Prädiabetes als auch für die frühen Stadien von Typ-2-Diabetes.

Anzeichen und Symptome

Sowohl Typ-1- als auch Typ-2-Diabetes weisen Symptome wie unstillbaren Durst mit häufigem Wasserlassen, unerwartetem Gewichtsverlust, Müdigkeit, extremem Hunger und verschwommenem Sehen auf. Ein weiteres Symptom, das bei Menschen mit Typ-2-Diabetes auftritt, ist eine erhöhte Häufigkeit von Infektionen und Schnitten oder Blutergüssen, die nicht schnell verheilen. Das Auftreten von Symptomen ist bei Menschen mit Typ-2-Diabetes tendenziell langsamer als bei Menschen mit Typ-1-Diabetes.
Die allmähliche Entstehung von Prädiabetes - häufig ein Vorläufer von Typ-2-Diabetes - kann tatsächliche diabetische Symptome verschleiern und eine frühzeitige Diagnose verhindern. Daher ist es besonders wichtig, dass Personen mit Diabetes-Risikofaktoren die Symptome kennen und auf ihr Aussehen achten.
Das Auftreten eines dieser Symptome ist ein guter Grund, einen Arzt aufzusuchen.

Risikofaktoren

Diabetes, insbesondere Typ 2, hat eine erbliche Komponente. Wenn eine Person mit Diabetes ein Familienmitglied mit der Krankheit hat, hat diese Person eine erhöhte Chance, diese ebenfalls zu entwickeln. Andere Hauptrisikofaktoren sind Rauchen, Übergewicht oder Inaktivität oder hohes Cholesterin oder hoher Blutdruck. Alter, ethnische Zugehörigkeit (europäischer Abstammung bei Typ 1 und afrikanischer, asiatischer, hispanischer, indianischer oder pazifischer Abstammung bei Typ 2), Schwangerschaftsdiabetes und Prädiabetes sind ebenfalls Risikofaktoren.
Übergewicht ist eines der auffälligsten Korrelate von Diabetes. Die National Institutes of Health (NIH) berichtet, dass etwa 80 Prozent der Menschen mit Typ-2-Diabetes übergewichtig oder fettleibig sind. Glücklicherweise ist kein dramatischer Gewichtsverlust erforderlich, um das Risiko für Diabetes zu verringern oder die Gesundheit zu verbessern. Wenn jemand nur 5% seines Gewichts verliert, kann dies einen signifikanten Unterschied bei der Reduzierung des Diabetesrisikos bewirken. Das Abnehmen kann auch dazu beitragen, diabetische Komplikationen zu verzögern oder zu verhindern und die Glukosekontrolle bei Typ-2-Diabetes zu erleichtern.

Maßnahmen ergreifen

Wenn jemand einen der Risikofaktoren für Diabetes hat, wird ein Prädiabetes-Test empfohlen. Die Haupttests sind der Nüchternplasmaglukosetest und der orale Glukosetoleranztest, obwohl auch ein zufälliger Plasmaglukosetest hilfreich sein kann - und am einfachsten durchzuführen ist. Sowohl das NIH als auch die American Diabetes Association schlagen vor, Menschen mit Risikofaktoren alle zwei Jahre auf Diabetes zu untersuchen.
Das Wichtigste, was eine Person mit Diabetes tun muss, ist, mithilfe ihres Gesundheitsteams nützliche, konkrete Entscheidungen zu Ernährung und Bewegung zu treffen. Menschen mit Diabetes sollten proaktiv sein und ihre Gesundheitsdienstleister nach ihrem Blutzuckerspiegel und den mit Diabetes verbundenen Risikofaktoren fragen.