So verstehen Sie die präprandialen Blutzuckerwerte

Präprandial bedeutet "vor dem Essen". Vielleicht haben Sie das Wort im Zusammenhang mit präprandialer Plasmaglukose gehört. Dies bezieht sich auf Ihren Blutzuckerspiegel vor einer Mahlzeit. Es kann auch als nüchterner Blutzuckerspiegel bezeichnet werden (wenn Sie mindestens acht Stunden lang nichts gegessen haben). Postprandialer Blutzucker hingegen bezieht sich auf Ihren Blutzuckerspiegel ein bis zwei Stunden nach dem Essen.

Was sind normale vorprandiale Glukosespiegel??

Bei gesunden Erwachsenen liegt der normale vorprandiale Glukosespiegel bei 70 - 99 mg / dl. Ein präprandialer Glukosewert von 100 - 125 mg / dl weist auf Prädiabetes hin.
Für Erwachsene mit Diabetes empfiehlt die American Diabetes Association ein präprandiales Glukoseziel von 80-130 mg / dl. Die American Association of Clinical Endocrinologists schlägt ein präprandiales Glukoseziel von vor <110mg/dl for people with diabetes.
Abhängig von Ihrem persönlichen Gesundheitszustand kann Ihr Arzt jedoch präprandiale Blutzuckerwerte festlegen, die von diesen Richtlinien abweichen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie wissen, für welche Zahlen Sie schießen.

Warum sind präprandiale Plasmaglukosewerte wichtig??

Ihre präprandialen Plasmaglukosewerte geben Aufschluss über die Glukosemenge in Ihrem Blutkreislauf, wenn Sie nichts gegessen haben. 
Wenn Sie essen, wandeln sich die Kohlenhydrate (und eine kleine Menge des Proteins), die Sie aufgenommen haben, in Glukose um, die in Ihren Blutkreislauf aufgenommen wird. Als Reaktion darauf setzt Ihre Bauchspeicheldrüse Insulin frei, das dabei hilft, Glukose aus dem Blutstrom in Zellen zu befördern, wo sie als Energie verwendet werden kann. In einem gesunden Zustand reguliert Ihr Körper die Menge an freigesetztem Insulin, was zu optimalen Blutzuckerwerten führt, die weder zu hoch (Hyperglykämie) noch zu niedrig (Hypoglykämie) sind..
Bei Diabetes ist dieses Gleichgewicht von Insulin und Glukose gestört.
Bei Typ-1-Diabetes ist dies darauf zurückzuführen, dass die Bauchspeicheldrüse kein Insulin mehr produziert, sodass Ihr Körper keine Glukose mehr in die Zellen bringen kann und Ihr Blutzuckerspiegel sehr hoch wird. In diesem Fall müssen Sie Insulin über eine Insulinpumpe oder Injektionen einnehmen.
Bei Typ-2-Diabetes produziert die Bauchspeicheldrüse entweder nicht genug Insulin oder Ihre Zellen werden gegen Insulin resistent, sodass es weniger effektiv ist, Glukose aus dem Blut in Ihre Zellen zu bringen. Diese Art von Diabetes kann durch Ernährung, Bewegung, Medikamente und bei Bedarf durch Insulin behandelt werden.

Präprandiale Plasmaglukosemessungen

Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es wichtig, Ihren Blutzucker vor und nach dem Essen zu überprüfen. Darüber hinaus sollten Sie Aufzeichnungen führen, um einen Überblick über Ihre Blutzuckertrends im Laufe der Zeit zu erhalten (und herauszufinden, was Ihren Blutzucker beeinflusst - was Sie gegessen haben, wie viel Bewegung Sie haben, wie viel Stress Sie haben). Auf diese Weise können Sie und Ihr Arzt feststellen, wie gut Ihre Behandlung funktioniert. Es kann Ihnen helfen, Ihr Verhalten kurzfristig so anzupassen, dass Sie von Ihrer langfristigen Glukosekontrolle nicht überrascht werden. Ihre Blutzuckerkontrolle über die Zeit wird vom A1C gemessen. Wenn der Blutzuckerspiegel vor dem Prämandialismus oder beim Fasten nahe am Normalwert gehalten wird, kann dies häufig zu einem guten A1C-Ergebnis führen. Ein A1C im normalen Bereich kann dazu beitragen, das Risiko von Diabetes-Komplikationen zu verringern.