Es gibt eine Heilung für Diabetes von Gabriel Cousens

Vergleiche Preise

Die Quintessenz

Es gibt eine Heilung für Diabetes: Das 21-Tage-Programm des Lebensbaums ist ein Buch von Dr. Gabriel Cousens, einem Arzt, Psychiater, Familientherapeuten und homöopathischen Arzt.
In diesem Buch wird eine Rohkost-Diät zur Kontrolle von Diabetes vorgestellt und vorgeschlagen. Es basiert auf einem Programm, das auf dem ganzheitlichen Retreat des Autors angeboten wird. Er behauptet, das Programm könne Insulin und andere Medikamente innerhalb von vier Tagen überflüssig machen und die Diabetes-Physiologie innerhalb von zwei Wochen korrigieren.
Die Diät beinhaltet rohes Gemüse, Obst, Nüsse, Samen, gekeimtes Getreide und gekochte Hülsenfrüchte.
"Es gibt eine Heilung für Diabetes" Vor- und Nachteile

Vorteile

Fördert den Verzehr von ganzen unverarbeiteten Lebensmitteln
Alle Lebensmittel haben einen niedrigen glykämischen Index
Die Diät ist sehr nahrhaft
Kann dazu führen, dass Sie das Essen auf eine neue Art betrachten
Erleichtert den Lesern die Kraft bestimmter Lebensmittel
Bietet viele Ideen und Tools für eine bessere Kontrolle von Diabetes

Nachteile

Sehr strenge Diät, die schwer zu lernen und zu befolgen sein kann
Diät kann relativ teuer sein
Das Buch kann für einige schwierig zu lesen sein und die Organisation und das Format könnten besser sein
Es war schwierig, zuvor gelesene Informationen zu finden, und manchmal fühlte es sich unvollständig an
Es fühlte sich wie eine Werbung für das ganzheitliche Retreat an und dass ich nicht in der Lage wäre, das Programm gründlich zu verfolgen, ohne auf ein Retreat zu gehen
Einige der Lebensmittel sind möglicherweise schwer zu finden

Leitfaden Review
Ich habe viele Bücher über Diabetes gelesen und bin der Meinung, dass das richtige Essen bei der Behandlung von Diabetes sehr wirksam sein kann. Es gibt eine Heilung für Diabetes von Gabriel Cousens ist eine gute Ergänzung zu meiner ständig wachsenden Sammlung von Büchern über Diabetes.
Ich habe dieses Programm mehrere Monate lang verfolgt. Infolgedessen konnte ich meine Diabetes-Medikamente absetzen und den normalen Blutzuckerspiegel aufrechterhalten. Aufgrund von Budget-, Zeit- und Widerstandsproblemen in meinem Umfeld fiel es mir jedoch schwer, es aufrechtzuerhalten.
Obwohl ich dieses Programm nicht 100% der Zeit fortsetzen konnte, änderte ich aufgrund dieses Buches ständig meine Ernährung und mein Denken über Lebensmittel.
Dieses umfangreiche Buch enthält viele Informationen, z. B. warum der Autor glaubt, dass Menschen an Diabetes erkranken, was in unserem Körper passiert und was Lebensmittel bewirken. Ebenfalls enthalten sind detaillierte Informationen zu verschiedenen Lebensmitteln, Speiseprogrammen und Rezepten.
Kurz gesagt, das Programm sieht den Verzehr von rohem Obst, Gemüse, Nüssen, Samen, Sprossen und gekochten Bohnen vor. Der Leser wird gebeten, die Etappen zu durchlaufen, um zu einem dauerhaft veränderten Lebensstil zu gelangen.
Es macht mir nichts aus, restriktive Diäten unter Anleitung meines Arztes zu versuchen, und viele Menschen in der Diabetes-Community identifizieren sich als "rohe Feinschmecker". Dieses Programm scheint jedoch für manche unmöglich zu sein.
Ich wünschte, das Buch hätte ein besseres Layout und einen besseren Index. Es war schwierig, Dinge zu finden, die ich zuvor gelesen hatte. Gegen Ende des Buches gab es Informationen über das Kochen von Bohnen, aber ich erinnerte mich nicht daran, früher im Buch darüber gelesen zu haben, und konnte die Informationen nicht finden.
Die Quintessenz
Informationen zu Rohkostdiäten können mit einer steilen Lernkurve überfordert sein. Es wäre von Vorteil, wenn die Informationen für Leser, die mit dem Konzept noch nicht vertraut sind, übersichtlicher, vollständiger und mit praktischen Details versehen wären.
Trotzdem gibt es eine Heilung für Diabetes, die immer noch eine Lektüre wert ist.
Obwohl ich Vorteile mit dem Programm sah, würde es mir schwer fallen, es als endgültige "Heilung" zu bezeichnen und ein persönliches Problem zu haben, das es so nennt.
Es sollte beachtet werden, dass Menschen, die diese Lebensweise ausprobieren, ihren Arzt konsultieren sollten, da auch natürliche Vollwertkost Wechselwirkungen mit Medikamenten oder anderen Erkrankungen haben kann.
Wenn Sie dieses Buch gelesen haben, teilen Sie uns bitte Ihre Meinung mit. Haben Sie diese oder andere alternative Diäten ausprobiert? Wenn ja, teilen Sie uns bitte Ihre Erfahrungen mit.
Vergleiche Preise