Wanderer fragen sich, ob sich New Balance-Laufschuhe gut für das Fitness-Walking eignen. Sollten Sie nicht ihre Wanderschuhmodelle und nicht ihre Laufschuhmodelle zum Gehen tragen? Während es Unterschiede zwischen Laufschuhen und...
Gehen - Seite 56
Magnetische Einlegesohlen können Sie leicht online und in speziellen Fußkomfortgeschäften kaufen. Der Preis kann zwischen 5 und 75 US-Dollar pro Paar liegen, mit einigen vielversprechenden Vorteilen für Reflexzonenmassage und Akupressur....
Plastikwasserflaschen zum Einmalgebrauch gibt es überall. Es ist einfach, sie aus dem Wasserhahn oder dem Wasserkühler nachzufüllen. Sie werden jedoch gewarnt, dass diese Einwegflaschen niemals wiederverwendet werden dürfen. Es werden...
Ihre Camino-Reise beginnt vor Ihrer Haustür. Als mein Credencial del Peregrino (Pilgerpass) von amerikanischen Pilgern auf dem Camino ankam, wurde es real. Ich hatte mein Camino-Lauftraining absolviert und weiß, wie...
Wenn Sie lange Strecken laufen oder laufen, müssen Sie genügend Wasser und / oder Sportgetränke mitführen, um jede Meile zu trinken, und Sie benötigen genügend Kapazität für das Nötigste. Die...
Wo hast du das Auto stehen lassen? Welcher Weg führt zurück zum Ausgangspunkt? Wo kann man zu seinem vergrabenen Schatz zurückkehren? Mit dem Bushnell BackTrack Point-5 GPS finden Sie den...
Unabhängig davon, ob Sie an Bluthochdruck leiden und bei Ihnen Hypertonie oder Prähypertonie diagnostiziert wurde, kann regelmäßige Aerobic-Übungen wie zügiges Gehen helfen, diesen zu senken. Bei einer Überprüfung der Übungsempfehlungen...
Wenn Sie sich bewegen, bewegt sich auch Ihr Dickdarm. Untersuchungen haben ergeben, dass Sie durch zügiges Gehen und andere körperliche Aktivitäten chronische Verstopfung lindern und Ihr Darmkrebsrisiko erheblich senken können....
