Lösungen für Männer, die Unterstützung in der Brust benötigen
Eine springende Brust kann für Männer mit männlicher Brustvergrößerung genauso unangenehm sein wie für Frauen. Sie können Schmerzen oder Beschwerden beim Gehen, Laufen, Springen oder Trainieren haben. Frauen haben Sport-BHs und Sie fragen sich vielleicht, ob es eine ähnliche Lösung für Männer gibt.
Viele Männer brauchen Unterstützung in der Brust
Viele Männer haben eine gewisse Brustentwicklung, sei es Muskel-, Fett- oder Drüsengewebe (Gynäkomastie). Dies kann sich aufgrund von Gewichtszunahme und fortschreitenden Jahren entwickeln. Ihre Brust beginnt zu hängen, und Sie spüren, wie Sie bei Aktivitäten wie Laufen und Gehen hüpfen. Sportarten wie Basketball, Tennis, Fußball und Baseball können zu Beschwerden führen.
Wenn Sie eine Brustvergrößerung, aber keine Beschwerden haben, ist keine Unterstützung erforderlich. Aber für manche Männer ist eine hüpfende Brust unangenehm und kann schmerzhaft sein. Sie möchten nicht auf gesunde und unterhaltsame körperliche Aktivitäten verzichten, die zum Aufprall führen. Ein weiteres unangenehmes Brustproblem sind angescheuerte Brustwarzen. Dies kann zwar unabhängig von der Größe Ihrer Brust (und sowohl für Frauen als auch für Männer) passieren, ist jedoch bei einer Brustvergrößerung möglicherweise auffälliger.
Möglicherweise möchten Sie sich nicht an einen Sport-BH wenden, der für Frauen entwickelt wurde. Ein Design speziell für Männer könnte eine bessere Lösung in Bezug auf Funktion und Design bieten.
5 Lösungen für Männer, die Unterstützung in der Brust benötigen
Achten Sie darauf, die Rückgabebedingungen für alle von Ihnen gekauften Artikel zu überprüfen. Diese Artikel können als Unterwäsche eingestuft werden. Sie können sie möglicherweise nur zurückgeben, wenn sie ungetragen und ungewaschen sind. Hier sind fünf Vorschläge, wie Sie verhindern können, dass Ihre Brust während des Trainings auf und ab springt.
1. Brustbinder und Kompressionswesten
Underworks.com und Morris Designs haben Brustbinder und Kompressionswesten für Männer. Diese haben den Vorteil, für Männer gestylt und für Männer vermarktet zu werden. Einige sind Teil-Torso-Designs, die den Brustbereich abdecken, während andere Voll-Torso-Designs sind. Sie sehen aus wie normale Unterhemden.
2. SPANX Shapewear für Männer
Das Unternehmen, das der weiblichen Shapewear neue Popularität verleiht, hat auch die männliche Shapewear von Spanx. Sie verfügen über Komprimierungs- und Kernleistungsdesigns für T-Shirts und Tanks. Die Designs bieten neben der Brustkompression auch eine Bauchformung. Das Tragen dieser Designs fällt nicht auf, da es sich um Full-Torso-Designs handelt, die wie normale Unterhemden aussehen. Wählen Sie für Ihr Training Designs aus schweißableitendem Material und nicht aus Baumwolle. Baumwolle hält Feuchtigkeit und hinterlässt Sie nach einem Training oder Sport feucht und feucht. Während ihre Baumwolloptionen viel weniger kosten, möchten Sie stattdessen die leistungsstarken Nylon / Spandex-Designs.
3. Finden Sie einen Sport-BH in Übergröße
Wenn Sie sich für einen Sport-BH entscheiden, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, einen BH zu finden, der groß genug für Ihre Brust ist. Es gibt einige spezialisierte Sportbekleidungsfirmen, die genau das bieten, was Sie brauchen. Juno Active ist eine Website für Sportbekleidung in Übergrößen, die eine Vielzahl von Übergrößen-BHs bietet, die für Sport und Training geeignet sind. Sie haben Größen bis zu 6X in vielen Stilen und Stilen verfügen über glatte Cups und Kompression, mit breitem Stoff an den Schultern anstelle von elastischen Trägern. Die meisten Designs sind in den Farben Schwarz oder Weiß erhältlich, die sich für das Tragen unter Trainingshemden eignen.
4. Kompressionsoberteile
Möglicherweise finden Sie ein eng anliegendes Oberteil aus dehnbarem Stoff wie Lycra oder Spandex, das für Abflachung und Halt sorgt. Sie können bei Online-Händlern wie Amazon nach "engen Unterhemden", "Komprimierungsbasisschichten" oder "Komprimierungstanks" suchen, um verschiedene Optionen anzuzeigen.
5. Assverband
Eine kostengünstige und effektive Lösung besteht darin, ein paar Mal einen elastischen Verband um Ihre Brust zu wickeln, um eine Abflachung und Unterstützung zu gewährleisten. Stellen Sie sicher, dass es nicht zu eng ist, um Ihre Atmung einzuschränken. Das Problem bei dieser Lösung ist, dass die Anpassung und der Effekt wahrscheinlich jedes Mal anders sind als konsistent. Es kann auch unter einem hellen Hemd offensichtlich sein. Sie müssen keine wirklichen Einkäufe tätigen, und es kann im Notfall hilfreich sein, wenn sich Ihre anderen speziellen Ordner in der Wäscherei befinden oder Sie sie auf Reisen zu Hause gelassen haben.
Ein Wort von Verywell
Die männliche Brustentwicklung ist natürlich und tritt häufig auf. Es ist wichtig, dass Sie sich jede Woche ausreichend fit halten. Ergreifen Sie Maßnahmen, um Ihre Trainingseinheiten so angenehm wie möglich zu gestalten und Beschwerden zu reduzieren.
