Das Labyrinth durchwandern
Labyrinthwanderung in einer alten Praxis, die von vielen verschiedenen Glaubensrichtungen zur spirituellen Zentrierung, Kontemplation und zum Beten verwendet wird. Wenn Sie den Serpentinenweg eines Labyrinths betreten, gehen Sie langsam, beruhigen Ihren Geist und konzentrieren sich auf eine spirituelle Frage oder ein Gebet.
Was ist ein Labyrinth??
Ein Labyrinth ist kein Labyrinth. Es gibt nur einen Pfad zur Mitte und zurück, der als Unicursal bezeichnet wird (eine Linie). Es hat keine Sackgassen oder Sackgassen wie Labyrinthe. Der Pfad dreht und wendet sich mehrmals von selbst, bevor er das Zentrum erreicht. In der Mitte gibt es nur noch einen Ausweg.
Auf diese Weise symbolisiert das Labyrinth eine Reise zu einem vorbestimmten Ziel (wie eine Pilgerreise zu einem heiligen Ort) oder die Reise durch das Leben von der Geburt über das spirituelle Erwachen bis zum Tod.
Geschichte des Labyrinthwandelns
Labyrinthbilder gibt es in vielen Kulturen. Der Begriff ist antiken griechischen Ursprungs und das Labyrinth im Palast von Knossos auf Kreta Figuren in der griechischen Mythologie. Es ist unter anderem in Hindu- und Hopi-Bildern zu finden.
Im christlichen Sprachgebrauch wurde um 1200 n. Chr. Ein Labyrinth aus Stein auf dem Boden der Kathedrale von Chartres in der Nähe von Paris errichtet. Die Gläubigen konnten eine Pilgerreise zur Kathedrale unternehmen und das Labyrinth als letztes Symbol für eine Reise zur Kathedrale von Chartres abschließen Heiliges Land. Es wurde auch als Akt der Umkehr für Sünden verwendet. Der Büßer könnte es auf den Knien gehen. Labyrinthe sind in vielen gotischen Kathedralen in ganz Europa zu finden.
Wie man ein Labyrinth durchwandert
Heutzutage gibt es kein festes Ritual für das Laufen durch ein Labyrinth, aber es gibt Bücher und Vorträge, die Sie beim Laufen durch ein Labyrinth unterstützen. Der grundlegende Rat ist, das Labyrinth langsam zu betreten und den Geist zu beruhigen und zu klären. Dies kann durch Wiederholung eines Gebetes oder Gesangs geschehen.
Öffnen Sie Ihre Sinne und konzentrieren Sie sich auf den Prozess langsamer und bewusster Schritte. Erinnern Sie sich an ein Gebet oder eine spirituelle Frage, die Sie auf dem Weg zum Zentrum erwägen sollten.
Erreichen Sie das Zentrum, machen Sie eine Pause, um nachzudenken, zu beten und auf eine Antwort oder tiefere Offenbarung zu warten. Nun beginnt die Rückreise. Bete oder denke weiter nach. Nehmen Sie nach dem Verlassen die Erfahrung mit fortgesetzter Reflexion, Gebet oder Aufzeichnung auf.
Zu erwartende Erfahrungen beim Gehen durch ein Labyrinth
Auf diese Weise durch ein Labyrinth zu gehen, kann für Ihre Gedanken überraschend beruhigend und klärend sein. Selbst wenn Sie keine spirituelle Seite haben, ermöglicht das langsame, absichtliche Gehen an einem ruhigen Ort auf einem festgelegten Pfad eine Konzentration, die in einem geschäftigen Leben schwer zu finden sein kann.
Der Weg des traditionellen Chartres-Designs führt hin und her, führt aber auch den Fußgänger scheinbar nahe an das Ziel in der Mitte heran und schickt Sie dann auf viel mehr Zick-Zack-Strecken davon, bevor Sie sich wieder der Mitte zu nähern scheinen. Dies kann Erwartungen über Ziele und das Auftreten unerwarteter Tangenten im Leben wecken. Wenn andere durch das Labyrinth gehen, nähern Sie sich ihnen manchmal auf Ihrem Weg und werden dann weiter weggeschickt. Dies kann daran erinnern, wie Menschen in Ihr Leben eintreten und es verlassen.
Wenn das Labyrinth in Innenräumen aufgestellt wird, befindet es sich möglicherweise in einem abgedunkelten Raum mit Kerzenlicht, um die beruhigende und reflektierende Stimmung zu erzeugen. Im Freien befindet sich ein Labyrinth häufig in einem geschützten Bereich, der von Bäumen umgeben ist, um die Wanderer vor fremden Blicken und Geräuschen zu schützen.
Wo man Labyrinthe findet
Labyrinthe finden sich am häufigsten auf kirchlichen und spirituellen Rückzugsorten. Mit dem World-Wide Labyrinth Locator können Sie nach Land, Stadt, Bundesland und Postleitzahl suchen. Die Auflistungen enthalten Beschreibungen, Wegbeschreibungen, Öffnungszeiten und Fotos.
Sie können Ihr eigenes temporäres Labyrinth erstellen, indem Sie ein grundlegendes Labyrinthmuster verwenden und Steine, Stöcke oder Zeichnungen in den Sand legen. Es entstehen dauerhaftere Labyrinthe mit Gartenwegen, Bepflanzungen und Felsarbeiten.
Weitere Informationen zum Labyrinth-Gehen
Die Labyrinth Society listet Labyrinthseminare, Gruppenwanderungen und Vorträge in den USA auf. Möglicherweise gibt es einen örtlichen Labyrinthclub in Ihrer Nähe. In der Fastenzeit vor Ostern finden in den Kirchen häufig Labyrinthwanderungen und Vorträge statt. Suchen Sie nach Labyrinthen in Ihrer Nähe und prüfen Sie, ob in einem der Labyrinthe solche Veranstaltungen stattfinden.
Das Buch "Walking a Sacred Path" von Dr. Lauren Artress kann Ihnen helfen, mehr über Labyrinthe zu verstehen. Der Autor hält zahlreiche Vorträge über Labyrinthe und Labyrinthwandern. Sie erforscht die Geschichte und Bedeutung des Bildes des Labyrinths und erklärt, wie Sie es nutzen können, um sich zu neuen Quellen der Weisheit, Veränderung und Erneuerung zu führen.
