Der schnellste Marathon der Welt und 50K Walker
Wer ist der schnellste Marathonläufer der Welt? Die schnellsten Läufer sind diejenigen, die die Racewalking-Technik anwenden. Auf der 42 Kilometer langen Marathondistanz gibt es für die Sportart Racewalking jedoch keine internationale Konkurrenz. Stattdessen sind die längsten offiziellen Rennstrecken 50 Kilometer (km), eine Strecke, die etwa 5 Meilen länger ist als die Marathondistanz. Es gibt einige beeindruckende Zeiten, die den Läufern eine gute Jagd ermöglichen.
Der Sport des Racewalking wurde jedoch ebenso wie andere Leichtathletik- und Radsportarten von Dopingskandalen heimgesucht. Einige der Rekordhalter und Olympiamedaillengewinner wurden wegen Dopings entlassen. Sie können diese Aufzeichnungen als Inspiration für Ihre eigenen Marathon-Träume, aber auch als warnende Geschichten sehen.
Yohann Diniz
Der französische Walker stellte am 15. August 2014 in Zürich, Schweiz, einen Rekord für die 50 Kilometer lange Rennstrecke von 3:32:33 auf. Mit seiner Gehzeit, die 2:59 gewesen wäre, hätte er sich leicht für den Boston-Marathon qualifiziert: 22 für den Marathon oder 6:50 pro Meile. Er hatte einen solchen Vorsprung gegenüber dem vorherigen Rekord, dass er tatsächlich anhielt, um eine portugiesische Flagge zu Ehren seiner kürzlich verstorbenen Großmutter aufzuheben, und sie zusammen mit der französischen Flagge über die Ziellinie trug. Er brach auch den Rekord für die 50.000-Meter-Strecke im Jahr 2011 mit einer Zeit von 3:35:27.
Inês Henriques
Diese portugiesische Walkerin absolvierte am 15. Januar 2017 eine 4: 08: 26-Zeit für den ersten 50-Kilometer-Lauf der Frauen in Porto de Mos. Dies ist der erste offizielle Frauen-Weltrekord für diese Distanz. Sie schlug die bisher schnellste Zeit um zwei Minuten. Ihre Zeit bei der 40-km-Marke war 3:14:19, sodass sie einen Marathon unter 3:30 problemlos beendet hätte. Sie fuhr fort, diesen Rekord bei der Weltmeisterschaft 2017 am 13. August 2017 mit einer Zeit von 4:05:56 für 50 Kilometer zu schlagen.
Denis Nizhegorodov
Dieser russische Walker stellte am 11. Mai 2008 in Tscheboksary den 50 Kilometer langen Streckenrekord von 3:34:14 auf. Ihm wurde die Ratifizierung für seinen Rekord von 2004 verweigert, da kein Erythropoietin-Test (EPO) durchgeführt wurde. Bei den Olympischen Spielen in Peking wurde er Dritter, war aber sechs Minuten langsamer als sein Rekord. Er war einer von 14 russischen Athleten, die an Doping beteiligt waren, als die Urinproben 2016 erneut getestet wurden.
Carlos Mercenario Carbajal
Die Marathonzeit von Mercenario 1997 war 3:21:54. Seine persönliche Bestzeit bei 50 Kilometern ist seine 1991 in San Jose, Kalifornien, erzielte 3:42:03. Bei den Olympischen Spielen 1992 gewann er auf einer Strecke von 50 Kilometern eine Silbermedaille und wurde dreimaliger Weltmeister im Race Walking Cup.
Sergey Kirdyapkin
Der Russe stellte am 11. August 2012 bei den Olympischen Spielen in London mit einer Zeit von 3:35:59 einen neuen olympischen Rekord auf. Diese Goldmedaille wurde ihm jedoch im Jahr 2016 aufgrund von Dopingverstößen entzogen, die dazu führten, dass Russen bei den Olympischen Sommerspielen 2016 nicht in den Sport eintreten durften.
Alex Schwazer
Der Italiener stellte 2008 mit einer Zeit von 3:37:09 den bisherigen 50-Kilometer-Lauf-Olympiarekord in Peking auf. Leider zog er sich Mitte der Olympischen Spiele 2012 zurück, als er positiv auf das verbotene Dopingmittel Erythropoietin (EPO) getestet wurde. Er gab das Doping in der Hoffnung zu, seine Spitzenposition zu halten.
Andrei Perlov
Die 50-Kilometer-Zeit von Andrei von 3:37:41 im Jahr 1989 in Leningrad ist seine persönliche Bestzeit und überholte 1991 sein olympisches Goldfinish in der 50-km-Runde. Noch beeindruckender ist, dass dies eine Straßenrennenzeit ist, keine Streckenzeit. Das heißt, er hat den Marathon unter 3:05 durchlaufen.
Thierry Toutain
Mit 3:40:57 erreichte er im September 1996 einen Weltrekord von 50 Kilometern und hielt den Rekord 15 Jahre lang, bis er 2011 von Yohann Diniz gebrochen wurde. Bei konstantem Tempo fuhr er den Marathon (42,195 km) ) in 3:06:28.
Ann Jannson
Diese schwedische Walkerin beendete in einem der Jahre, in denen sie an diesem Event teilnahm, den NYC-Marathon mit 3:38. Sie nahm 1987 an Racewalking-Veranstaltungen teil.
Curt Clausen
Der US-Rekord für die 50 Kilometer lange Rennstrecke wurde von Curt am 2. Mai 1999 in Deauville-Mézidon, Frankreich, aufgestellt. Er ging es in 3:48:04, was ihn in der Weltmeisterschaft auf den 11. Platz brachte. Im selben Jahr stellte er in Sevilla, Spanien, am 25. August 1999 um 3:02:18 Uhr den 40-Kilometer-Rekord auf. Dies sind bis zum Frühjahr 2018 die amerikanischen Rekorde für Männer. Clausen begann mit 12 Jahren in Stevens Point zu laufen , Wisconsin. Er besuchte die Duke University und nahm 1988 an seinen ersten olympischen Prüfungen teil, wobei er die 50 km auf dem 15. Platz beendete.
Katie Burnett
Diese Siegerin hat am 28. Januar 2017 mit ihrem allerersten 50-Kilometer-Laufwettbewerb für amerikanische Frauen neue Rekorde aufgestellt. Sie gewann den nationalen Titel und stellte sowohl bei den 40-Kilometer- als auch bei den 50-Kilometer-Rennen neue Rekorde auf. Am 13. August 2017 stellte sie in London neue Rekorde auf. Mit ihrem 50-Kilometer-Einsatz belegte sie bei der Weltmeisterschaft 2017 den vierten Platz. Es fand auf einer 2 Kilometer langen Strecke statt und ihre unterbrochenen Zeiten werden auch als amerikanische Rekorde vermerkt:
- 35 km: 3:00:43
- 40 km: 3:27:10
- 50 km: 4:21:51
Vor Burnetts neuem Rekord war Erin Taylor-Talcott die schnellste US-Amerikanerin auf dem 50 Kilometer langen Racewalk und stellte am 14. Dezember 2014 in Santee, Kalifornien, USA, einen Rekord von 4:38:11 auf.
Susan Armenta war die frühere Besitzerin des 40 Kilometer langen US-Frauenrekords von 3:32:08, der am 1. September 2002 in Ocean Township, New Jersey, aufgestellt wurde. Kilometerläufe in Chula Vista, Kalifornien am 17. Februar 2002.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie das Laufen lernen möchten, machen Sie sich mit der Grundtechnik vertraut und suchen Sie einen lokalen Trainer, der Ihnen diese komplizierte Form beibringt. Wenn Sie einfach nur schneller gehen möchten, können Sie mit einer guten Gehhaltung, einer guten Armbewegung und dem richtigen Schritt schneller werden. Das Training für einen Marathon erfordert Engagement, unabhängig von Ihrer Geschwindigkeit. Wenn Sie noch keine langen Strecken zurücklegen, brauchen Sie fast ein Jahr, um zu trainieren. Sie müssen konsequent trainieren und Ihre Ausdauer stetig verbessern, um über die Ziellinie zu gelangen. Aber denk dran, es gibt keine Abkürzungen.
