Der Zusammenhang zwischen Gewichtsverlust und Haarausfall

Haarausfall (Alopezie) kann bei Männern oder Frauen auftreten, insbesondere wenn sie älter werden. Aber kann Gewichtsverlust auch dazu führen, dass Ihr Haar dünner wird? Um den Zusammenhang zwischen Gewichtsverlust und Haarausfall zu verstehen, ist es hilfreich zu verstehen, warum Haarausfall auftritt.

Häufige Ursachen von Haarausfall

Nach Angaben der American Academy of Dermatology kann es mehrere häufige Gründe für Haarausfall geben. Aber sie unterscheiden zwischen Haarverlust und Haare verlieren. Sie sagen, dass Haarausfall normal ist. Jeder verliert täglich 50 bis 100 Haare. Aber Haarausfall tritt auf, wenn Sie ungewöhnliche Ausdünnungen oder Flecken von Haarausfall auf Ihrem Kopf sehen.

Warum kommt es dann zu Haarausfall? Es gibt mehrere häufige Ursachen.

Vererbung

Sie haben wahrscheinlich von Haarausfall bei Männern gehört, aber wussten Sie, dass auch Frauen unter dieser Krankheit leiden können? Weibliche Kahlköpfigkeit kann in Familien auftreten und sieht ein wenig anders aus als männliche Kahlköpfigkeit. Frauen erfahren normalerweise die Bedingung auf der Oberseite und der Krone der Kopfhaut. Frauen beschreiben oft, einen sich erweiternden Teil zu sehen. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine Kahlköpfigkeit nach weiblichem Muster haben, wenn Sie eine familiäre Vorgeschichte der Erkrankung haben. 

Hormonelle Veränderungen

Laut den National Institutes of Health können Änderungen Ihres Hormonspiegels zu Haarausfall führen. Eine Änderung Ihres Androgenspiegels kann dazu führen, dass sich die Haare auf Ihrem Kopf dünner und die Haare auf Ihrem Gesicht gröber anfühlen. Möglicherweise stellen Sie während der Wechseljahre Änderungen fest. Ungefähr zwei Drittel der Frauen haben nach der Menopause Haarausfall.

Ernährungsmangel

Eisenmangel kann zu Haarausfall führen. Wenn Sie Vegetarier sind, wenn Sie schwerere als normale Perioden haben oder wenn Sie in der Vergangenheit eine Anämie hatten, kann es zu Haarausfall aufgrund von Eisenmangel kommen. Einige Frauen nehmen Eisenpräparate, um den Zustand umzukehren, aber es gibt keine Beweise, die ihre Wirksamkeit bei Haarausfall belegen.

Eine niedrige Proteinzufuhr kann nach Ansicht einiger Experten auch zu Haarausfall führen. Und sehr kalorienarme Diäten liefern im Allgemeinen nicht genug Nahrung, damit Ihr Körper - einschließlich Ihrer Haarfollikel - normal funktioniert.

Körperlicher oder emotionaler Stress

Harvard-Gesundheitsexperten erklären, dass es nicht ungewöhnlich ist, Haarausfall zu erleben, wenn Sie auch unter ungewöhnlichem Stress oder Angstzuständen leiden. Ein unbeabsichtigter Gewichtsverlust kann auch in Zeiten körperlicher oder geistiger Belastung auftreten.

Schilddrüsenerkrankung

Eine Überfunktion der Schilddrüse (Hyperthyreose) ist die Ursache für Haarausfall. Tatsächlich kann bei jedem Schilddrüsenpatienten Haarausfall auftreten. Ihr Arzt kann Routineuntersuchungen durchführen, um festzustellen, ob Ihre Schilddrüse ordnungsgemäß funktioniert.

Gewichtsverlust allein ist nicht auf dieser Liste der Ursachen von Haarausfall. Aber das heißt nicht, dass Sie beim Abnehmen keinen Haarausfall bekommen. Eine Diät kann sehr anstrengend und anstrengend sein und zu Mangelernährung führen, die zu Haarausfall führt. Und viele Frauen nehmen mit zunehmendem Alter oder in den Wechseljahren zu und nehmen möglicherweise eine Diät ein. Die Kombination von Faktoren kann dazu führen, dass Ihr Haar dünner wird.

Gewichtsverlust und Haarausfall: Was zu tun ist

Wenn Sie ungewöhnliche Muster von Haarausfall bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Ihr Arzt kann Ihnen mitteilen, ob eine verwandte Krankheit die mögliche Ursache für Veränderungen an Ihrem Haar sein kann. Wenn nicht, kann er oder sie Sie möglicherweise an einen registrierten Ernährungsberater oder einen Verhaltensmediziner verweisen, wenn Ernährungsprobleme oder Stress die Ursache sind.

Sie können sich auch an einen Dermatologen wenden, der zusätzliche Tests durchführen kann, um herauszufinden, warum Sie möglicherweise Haare verlieren und was dagegen getan werden kann.

Es gibt Medikamente, die das Ausdünnen der Haare verbessern können. Sie beinhalten:

• Minoxidil. Sie haben wahrscheinlich Produkte wie Rogaine (Minoxidil) gesehen, die im Fernsehen oder in Zeitschriften beworben wurden. Dieses Medikament ist weit verbreitet und hat sich in klinischen Studien als wirksam erwiesen. Das rezeptfreie Medikament ist in Apotheken erhältlich.
• Spironolacton. Dieses verschreibungspflichtige Medikament wurde von der FDA nicht zur Behandlung von Frauen mit ausdünnendem Haar zugelassen. Es ist jedoch eine übliche Behandlung gegen Haarausfall bei Frauen, da es sich nach Angaben der American Academy of Dermatologists als wirksam erwiesen hat.

Es gibt ein paar andere Medikamente, die zur Behandlung von Haarausfall während des Gewichtsverlusts verwendet werden können. Ihr Hautarzt kann feststellen, ob einer von ihnen für Sie geeignet ist. Laser und Haartransplantation sind auch Methoden, die manche Frauen zur Behandlung von Haarausfall anwenden. Aber die Behandlungen sind nicht für jedermann geeignet und funktionieren nicht immer. Sie können mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um herauszufinden, welche Behandlungen für Sie am wahrscheinlichsten sind, wenn Sie während des Abnehmens unter Haarausfall leiden.