6 Dinge, die Sie nicht jemandem sagen sollten, der Yoga macht

Als Yogastudenten arbeiten wir daran, uns in unserer eigenen Haut wohl zu fühlen. Ein Teil davon kümmert sich nicht wirklich darum, was andere über unsere Lebensgewohnheiten denken, einschließlich dessen, was Ignoranten zum Thema Yoga zu sagen haben. Die meisten von uns sind jedoch noch nicht so begeistert, dass wir uns nicht über die unsensiblen Kommentare ärgern können, die gelegentlich auf uns zukommen. Hier sind fünf Dinge, die man Menschen, die Yoga machen, NICHT sagen sollte, und ein paar bissige Comebacks, die Sie verwenden können, wenn Sie sich am Ende dieser Ausführungen befinden.

1

Sie scheinen nicht die Art von Person zu sein, die Yoga macht

"Ja wirklich?" Welche Art von Person macht Yoga Ihrer Meinung nach? Hippies, Akrobaten, Abgesonderte, Ungewaschene? Dieser Kommentar beurteilt sowohl den Yogaschüler als auch die gesamte Disziplin des Yoga auf einen Schlag.

Es gibt keine "Art von Person", die Yoga macht. Yoga begegnet jeder Person, wo sie sich befindet, und bietet Geschäftsleuten, Sportlern, gestressten Müttern und Vätern und Durchschnittsbürgern aller Altersgruppen große Vorteile. Yoga ist nicht mehr am Rande von irgendetwas. Es ist genau hier in der Mitte.

2

Ich wette, Ihr Mann / Ihre Frau / Ihr Sexualpartner mag das

Du musstest dorthin gehen, oder? Es gibt zwar genügend Beweise dafür, dass Yoga Ihr Sexualleben verbessern kann, aber es geht wirklich nicht darum, alles Kamasutra zu bekommen. Die meisten Veränderungen finden auf subtiler, innerer Ebene statt und können sogar mentaler als physischer Natur sein. Raus aus meinem Schlafzimmer. Ug.

3

Ich kann nicht Yoga machen, weil ich nicht einmal meine Zehen berühren kann

Kannst du deine Zehen nicht berühren? Du bist nur die Person, die Yoga am meisten braucht. Alle Menschen, die bereits ihre Zehen berühren können, sind während der 90 Minuten, die wir mit dem Berühren unserer Zehen im Yogakurs verbringen, gelangweilt.

In den meisten Yoga-Kursen gibt es tatsächlich nur eine minimale Menge an Zehenberührungen, und dies ist sicherlich keine Voraussetzung. Wir verbringen auch viel Zeit damit, die Kniesehnen auf andere Weise zu dehnen, damit Sie eines Tages mit viel Übung Ihre Zehen berühren können. Sie können auch Gurte verwenden.

4

Sie mögen es, in einem Jillion-Degree-Raum verschwitzt zu werden, während ein Mann Sie anschreit?

Hast du Nightline gesehen? Das ist nur Bikram. Ja, es sieht ein wenig verrückt aus, aber viele Leute graben es und wenn Sie es nicht tun, gibt es viele, viele andere Arten von Yoga, die bei Raumtemperatur durchgeführt werden, ohne überhaupt zu schreien.

5

Zeigen Sie uns einen Kopfstand / Handstand / Backbend / Crazy Arm Balance

Dies geschieht am häufigsten auf Partys. Sie mögen versucht sein, aber tun Sie es nicht. Öffentliche Anzeigen von Yoga sind unter Ihnen. Dein Yoga geschieht zu deiner Zeit, auf deiner Matte. Es sind keine Zirkustricks. Dies ist auch ein guter Weg, um sich selbst zu verletzen. Bitten Sie die Leute, die Ihre Asanas in Aktion sehen möchten, sich irgendwann einem Kurs anzuschließen.

6

So bist du, total im Frieden und jetzt erleuchtet?

Nein, ich arbeite immer noch daran. Vielen Dank, dass Sie mir die Möglichkeit gegeben haben, meine verbesserte Toleranz gegenüber ahnungslosen Kommentaren zu üben. ‚Genau es.