Anusara Yoga Origins, Methodik und Skandal

Anusara, was "mit Anmut fließen" bedeutet, wurde 1997 vom amerikanischen Yogi John Friend gegründet und entwickelte sich schnell zu einem angesehenen Yoga-Imperium mit einer großen Anhängerschaft in den USA, Europa und Asien. Anusaras Aufwärtstrend kam jedoch 2012 zum Erliegen, als Friend nach einem Skandal seine Führung niederlegte.

Der Aufstieg von Anusara 1997-2012

John Friend war ein hochrangiger Iyengar-Yogalehrer, bevor er die Gruppe verließ, um seine eigene Yogamethode zu verfolgen, was seine anhaltende Sorge um die Wichtigkeit der Ausrichtung erklärt. Das Herz des Anusara Yoga und was es von anderen Stilen unterscheidet, ist das, was Friend die universellen Prinzipien der Ausrichtung nennt, eine einzigartige Art, Yoga-Posen zu unterrichten, die die Stabilität des Kerns und die Beweglichkeit der Wirbelsäule in einer Praxis im Vinyasa-Stil betonen.

Anusara ist ein vollständiges Yogasystem, das eine eigene Philosophie aus dem Tantra beinhaltet, die lehrt, dass alle Wesen von Natur aus gut sind. Mit seinem charismatischen Leiter, seinem rigorosen Einführungsprozess (Lehrer-Trainings waren teuer und dauerten Jahre) und seinem spezialisierten Wortschatz hat Anusara seine eigene Nische herausgearbeitet und sich im gesamten ersten Jahrzehnt des 21. Jahrhunderts als einzigartiger Ansatz von Friend für die Ausrichtung einen großen Einfluss auf das zeitgenössische Yoga erarbeitet und mystische Rhetorik fand Kauf zu einer Zeit, die mit dem Anstieg der Popularität des Yoga zusammenfiel.

Der Fall von John Friend

Anusara expandierte rasant, und in Encinitas, Kalifornien, war ein neues Hauptquartier geplant, als die Anschuldigungen von John Friend wegen persönlicher und beruflicher Unzulänglichkeiten die Organisation in Aufruhr versetzten. In einem Post auf einer anonymen Website im Februar 2012 wurde behauptet, Friend habe die Pensionskassen seiner Mitarbeiter illegal suspendiert, um für das neue Anusara-Zentrum zu bezahlen, Drogen konsumiert und einen Wicca-Coven geführt, bei dem sexuelle Riten gefördert wurden. Freund gab bald zu, unangemessene sexuelle Beziehungen zu Studentinnen und Angestellten zu haben. Dann kündigte er an, dass er eine Pause vom Unterrichten einlegen werde, um sein persönliches Leben zu bewerten und das Management von Anusara Yoga neu zu strukturieren.

Als weitere Einzelheiten über die Abweichungen von Freundes Moralkodex und seinen offensichtlichen Mangel an Reue bekannt wurden, kündigten viele prominente Anusara-Lehrer ihre Zugehörigkeit, als ihre Schüler von dem Lehrer, den sie früher verehrt hatten, desillusioniert wurden. Im Herbst 2012 kehrte Friend mit einer Reihe von Workshops zum Unterrichten zurück, in denen er ein neues Yogasystem namens Sridaiva vorstellte. Etwa zur gleichen Zeit kündigte eine Gruppe hochrangiger Anusara-Lehrer die Gründung der Anusara-Schule für Hatha Yoga mit dem Segen eines Freundes an, die weiterhin Lehrer zertifiziert und im ursprünglichen Anusara-Stil unterrichtet.

Anusara 2012 - Gegenwart

Anusaras Präsenz und Einfluss sind seit John Friends Abgang stark zurückgegangen. Die Mehrheit der bekanntesten Lehrer von Anusara hat nach den Anschuldigungen von 2012 ihre Zugehörigkeit zur Organisation schnell abgelehnt. Diejenigen, die sich am meisten für Friend engagieren, wandten sich seinem neuen Projekt Sridaiva zu, das über ein eigenes Ausrichtungssystem verfügt und eine Anhängerschaft aufbaut, die den Anfängen von Anusara in nichts nachsteht. Eine engagierte Gruppe hochrangiger Lehrer hat das Anusara-Boot jedoch über Wasser gehalten. Auch als ihr Glaube an den Begründer des Stils erschüttert wurde, blieben sie von der Gültigkeit und Überlegenheit der Anusara-Methode überzeugt und haben sie weiter gelehrt. Daher ist es immer noch möglich, hochwertige Anusara-Klassen zu finden, obwohl sie viel weniger verfügbar sind als vor dem Umbruch.

Was Sie erwartet, wenn Sie an einem Anusara-Kurs teilnehmen

Anusara-Kurse sind oft unbeschwert, positiv und unterhaltsam. Sie sind jedoch nicht einfach, da sie Vinyasa Flow und viel Ausrichtungsarbeit beinhalten. Anusara fördert die Verwendung von Requisiten und macht den Unterricht für Schüler mit unterschiedlichen Fähigkeiten zugänglich. Anusara hat ein eigenes Vokabular, an das man sich erst gewöhnen muss, obwohl die Lehrer darin geschult sind, die Universal Principals of Alignment in Laienform zu erklären. Anusara spricht diejenigen an, die sowohl ihr körperliches als auch ihr geistiges Wohlbefinden verbessern möchten. Obwohl es nicht die Bedeutung und das Gütesiegel hat, die es einst hatte, hat Anusara immer noch positive Dinge zu bieten.