Wie man Geld spart und günstig Yoga macht

Halten Sie teure Yoga-Kurse vom regulären Üben ab? Bei 15 bis 20 US-Dollar pro Pop können sich Qualitätsklassen wirklich summieren. Hier sind einige Möglichkeiten, um Geld zu sparen und sicherzustellen, dass Sie die empfohlene tägliche Yoga-Menge erhalten.

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Kostengünstige Kurse suchen

Viele Yoga-Studios bieten Community-Kurse zu einem ermäßigten Preis an. Diese Kurse finden häufig außerhalb der Hauptverkehrszeiten statt. Sie benötigen daher einen flexiblen Zeitplan für diesen Kurs. Gemeindezentren, Universitätserweiterungsprogramme, YMCAs und Fitnessstudios sind auch Orte, an denen Yoga zu einem günstigeren Preis angeboten werden kann. Die Qualität des Unterrichts ist sehr unterschiedlich. Es empfiehlt sich daher, einen bereits bekannten Lehrer zu konsultieren oder sich zumindest zu vergewissern, dass der Lehrer ein registrierter Yogalehrer (RYT) der Yoga Alliance ist. Bei warmem Wetter ist es einfacher, kostenlose Yoga-Kurse in Parks und anderen Außenbereichen zu finden. Spendenstudios werden auch in Städten immer häufiger eingesetzt. Führen Sie eine Google-Suche durch, um eine in Ihrer Nähe zu finden.

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Kaufen Sie Klassen in loser Schüttung

Wenn Sie sich auf eine Klassenkarte für 10 oder 20 Yogastunden festlegen, können Sie echtes Geld sparen. Die meisten Studios bieten einen erheblichen Rabatt auf Klassenkarten, wodurch der Preis einer Klasse auf nur 10 US-Dollar gesenkt werden kann. Sie müssen das Geld für die Klassenkarte im Voraus haben und ein regulärer Schüler sein, um sicherzustellen, dass Sie an allen Klassen teilnehmen, für die Sie bezahlt haben, bevor Ihre Karte abläuft.

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Investieren Sie in Ihre eigene Yogamatte und Wasserflasche

Zwei Dollar für eine Matte und ein Dollar für Wasser in Flaschen scheinen nicht viel zu sein, aber es summiert sich mit der Zeit schnell. Mit Yoga-Matten, die für nur 20 US-Dollar erhältlich sind, ist es kein Mathematik-Schnickschnack, um herauszufinden, wie viele Mieten nötig sind, um Ihrer eigenen Matte (äh, 10?) Zu entsprechen, die übrigens auch sein wird viel sauberer als eine gemeinsame Studiomatte. Wenn Sie Ihr eigenes Wasser von zu Hause mitnehmen, sparen Sie nicht nur Geld, sondern reduzieren auch den Abfall.

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Mach Karma Yoga

Die wirklich Pleite, wie Studenten und Arbeitslose, brauchen auch Yoga! Personen mit flexiblen Stundenplänen (d. H. Mehr Zeit als Geld) können häufig Arbeit für Kurse in Yoga-Studios eintauschen, insbesondere wenn sie in der Vergangenheit Stammgäste waren. Diese Art von Arbeit, Karma Yoga genannt, kann einfache Reinigung, Rezeption, Schreinerei, Werbung oder Grafikdesign umfassen, sodass Sie möglicherweise sogar etwas für Ihren Lebenslauf daraus erhalten. Sei nicht schüchtern, wenn du dein Studio fragst, ob sie Karma Yoga machen. viele studios tauschen gern klassen gegen leistungen aus, die sie schätzen.

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Übe zu Hause

Yoga zu Hause zusammen mit einem Video- oder Audio-Download zu machen, ist definitiv kostengünstiger als an Kursen teilzunehmen, obwohl die Kompromisse langweilig sind und auf den Rat eines Lehrers verzichten. Sie können sogar kostenlose Yoga-Videos und Audio im Internet finden (Suche nach "Free Yoga"). Wenn Sie diesen Weg gehen, versuchen Sie, sich alle paar Wochen einen Kurs zu gönnen, um sich inspirieren zu lassen und auf dem richtigen Weg zu bleiben.