Hören Sie auf zu rauchen, während Sie jung sind

Die folgende Nachricht wurde von Kerri, dem Support-Forum für About Smoking Cessation, verfasst. Sie teilte ihre Reise, als sie mit dem Rauchen aufhörte.

Von Kerri:

Als ich ein Raucher war, hatte ich jede Ausrede im Buch, um weiterhin eine zu sein, aber meine Lieblingsausrede war meine Jugend. Ich würde sagen: "Mein Onkel Arthur hat von seinem 16. Lebensjahr an bis zu seinem Tod im Alter von 80 Jahren geraucht. Meine Tante Del raucht seit ihrer Jugend. Jetzt passiert mir nichts mehr, nur noch während des SCHLECHTEN Teils meines Lebens, der letzte Teil! "

Also rauchte ich weiter. Ich habe es geliebt zu rauchen. Es war ein großer Teil meines sozialen Lebens, meine Zeit allein, meine Flucht. Aber da ich ein aktiver junger Mensch mit einer Familie bin, wurden meine Einschränkungen immer schmerzhafter. Ich konnte keine Exkursionen beaufsichtigen. Ich konnte nicht in mehr als einen Laden gehen und meine Kinder mitbringen. Ich konnte nicht ins Kino gehen. Ich konnte meine Kinder nicht die Straße entlang rennen oder sogar für längere Zeit einen Frisbee werfen. Nicht nur das, mein Freundeskreis rauchte nicht mehr wirklich, und so schlich ich entweder oder lehnte einfach die Abende ab, aus Angst, der "seltsame Mann" zu sein.
Dann hörte mein Sohn eines Tages, wie ich mit meinen Mitarbeitern von der Happy Hour nach Hause kam. Er begrüßte mich mit: "Ich wusste, dass du zu Hause bist, Mama. Ich habe deinen Husten erkannt."
Mit 31 hatte ich jetzt einen erkennbaren, quälenden Husten. Dies ist nicht normal für eine 31-jährige Frau.

Warnungen aus den Geschichten anderer

Ich fing an, mehr über die Geschichten anderer Leute zu lesen und mich auf diejenigen zu fixieren, die in meinem Alter waren. Ich habe eine Bibliothek von ihnen bei whyquit.com gefunden.

Da ist Noni, die starb, als ihr Sohn erst Monate alt war. Ihr Mann feierte den ersten Geburtstag ihres Kindes ohne sie. Sie war ein Opfer von kleinzelligem Lungenkrebs.

Noni war gerade 33 Jahre alt.

Unmöglich. Es muss ein Zufall gewesen sein, schlechte Gene, nur eines dieser Dinge. Leider war es nicht.

Die Geschichte von Bryan

Es gab die Geschichte von Bryan, einem 34-jährigen Mann, der an Lungenkrebs starb und seinen kleinen Jungen ohne Vater zurückließ. Ein harter Kerl, ein Bauarbeiter, der seit seinem 14. Lebensjahr geraucht hatte, wurde zu einer bloßen Hülle eines Mannes.

Die Geschichte von Barb

Und noch eine Geschichte über eine Frau namens Barb Tarbox. Barb erzählt eine tragische Geschichte des Rauchens als Teenager, ohne zu glauben, dass etwas Schlimmes passieren würde, besonders als sie jung war. Mit 41 bekam Barb Lungenkrebs und sah sich plötzlich damit konfrontiert, ihre Tochter ohne Mutter zu lassen und sie leiden zu sehen, während sie starb.

Der Tag, an dem ich Kery traf

Was mich dazu bewogen hat, dies zu schreiben, war ein zufälliges Treffen, das ich neulich mit einer 31-jährigen Frau hatte, die denselben Namen wie ich trägt. Sprechen Sie über gruseliges Schicksal.

Kery wurde gerade mit den frühen Stadien des Emphysems bestimmt. Sie muss aufhören, um eine Chance im Leben zu haben. Sie ist mein Alter! Sie hat 3 Kinder, und ein Emphysem könnte sie direkt vor ihnen zu Tode ersticken. Es ist kein Krebs; Dieses Mal ist es eine andere Lungenkrankheit.
Ich war einer der Glücklichen. Ich weiß nicht, ob ich eine der tragischen Geschichten gewesen wäre oder ob ich mit einem langen Leben wie meinem Onkel Arthur gesegnet wäre. Was wäre, wenn ich nicht wäre? Würde ich derjenige sein wollen, der meine kleinen Kinder hinsetzt und ihnen erklärt, dass sie ihren eigenen Weg in der Welt finden müssen, weil ich an einem Gift sterben würde, dem ich nicht widerstehen kann?

Mein Sprung in die Freiheit

Am 8. Januar 2004 machte ich meinen Sprung in die Freiheit. Ich finde die Freiheit vom Rauchen berauschend. Und weil ich jung gekündigt habe, habe ich den Rest meines Lebens zu tun, WAS auch immer ich will, atme die ganze Zeit mit Leichtigkeit, ohne Sklaverei und lebe mein langes Leben so, wie ich es mir vorgestellt habe, ohne an eine Sucht gebunden zu sein. Ich kann laufen, ich kann schwimmen, ich kann so aktiv oder inaktiv sein, wie ich will. Ich habe mich selbst zurückgegeben und ich habe mein ganzes Leben Zeit, dieses Gefühl zu genießen.
Ich muss mir immer noch Sorgen machen, wenn ich rechtzeitig aufhöre, aber nicht annähernd so viel, wie ich mir Sorgen machen würde, wenn ich weitere 10, 20 oder 30 Jahre aufhöre. Das Besondere an dieser Sucht ist, dass sie nicht irgendwann den Halt verliert. Aufhören ist eine Entscheidung, die Sie treffen müssen. Es wird anhaften, auch wenn Sie an Krebs sterben. Bryan, wie oben erwähnt, rauchte bis in die Woche vor seinem Tod. Er gab sich nur eine Woche Freiheit.

Niemand ist immun, aber jeder kann wählen

Wir haben die Wahl für uns selbst zu treffen. Dies ist keine Generalprobe, dies ist das einzige, was Sie jemals bekommen werden. Wollen Sie absichtlich riskieren, es kurz zu machen, oder ein langes Leben voller Aufregung, Freiheit und Geliebten führen??
Es kann dir passieren. Man denkt immer, es ist auf der anderen Seite des Zauns, aber diesmal nicht. Zigaretten töten keine bestimmte Gruppe von Menschen. Niemand ist immun gegen die Gefahren des Tabaks, keine Berühmtheiten, nicht die Jungen und nicht die Alten. Auch Nichtraucher, die Passivrauch ausgesetzt sind, sind gefährdet.
Liebe dieses Leben, das dir gegeben wurde. Dich selbst lieben. Schätzen Sie die Tatsache, dass andere Sie lieben und kein russisches Roulette mit sich selbst spielen.
~ Kerri ~

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