Die Gefahren von Pfeifentabak

Das Rauchen von Tabak aus einer Pfeife gibt es schon seit vielen Jahrhunderten und ist weltweit üblich. Historisch gesehen wurden Pfeifen in Zeremonien verwendet, wobei die Praxis im Laufe der Jahre immer beliebter wurde, um Tabak zu rauchen. Es entstanden Läden für Pfeifenraucher (und oft auch für Zigarrenraucher). Aromamischungen, die in loser Schüttung verkauft werden, können direkt vor Ort in Raucherräumen verkostet werden, die für die Gäste eingerichtet sind.

Das Pfeifenrauchen wird seit den 1960er Jahren immer seltener eingesetzt, wird jedoch von einem kleinen Prozentsatz (ungefähr 2 Prozent) der heutigen Raucher in den Vereinigten Staaten bevorzugt, insbesondere von älteren Männern. Pfeifenrauchen ist in Schweden nach wie vor weit verbreitet, wo bis zu einem Viertel der erwachsenen Männer eine Pfeife rauchen.

Illustration von JR Bee, Verywell

Was ist Pfeifentabak und macht es süchtig??

Pfeifentabak ist loser Blatttabak, der am häufigsten im nördlichen mittleren Tennessee, im westlichen Kentucky und in Virginia angebaut wird. Es wird feuergehärtet, wobei die getrockneten Tabakblätter langsam über einem schwelenden Hartholzfeuer in einer Scheune oder einem Bauwerk geraucht werden. Der Prozess kann Tage bis Wochen dauern und das Endergebnis ist ein Tabak, der wenig Zucker und viel Nikotin enthält.

Der meiste Pfeifentabak ist aromatisch, da dem fertigen Produkt ein Aroma hinzugefügt wurde, das ihm Tiefe und Reichtum in Geschmack und Geruch verleiht.

Pfeifentabak macht süchtig. Eine durchschnittliche Pfeifenschale enthält ein bis drei Gramm Tabak, wobei der Nikotingehalt pro Gramm durchschnittlich 30-50 Milligramm beträgt. Raucher atmen Pfeifenrauch nicht so oft ein wie Zigarettenraucher, aber etwas Nikotin gelangt immer noch in die Blutbahn, nachdem es durch die Mundschleimhaut aufgenommen wurde.

Pfeifentabak ist in den USA gesetzlich geregelt

2016 hat die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) eine Regel erweitert, die der FDA die Aufsichtsbehörde für alle Tabakerzeugnisse, einschließlich Pfeifentabak, vorsieht. Die Herstellung, Verpackung und Kennzeichnung aller Tabakerzeugnisse muss den FDA-Richtlinien sowie der Art und Weise entsprechen, wie Produkte beworben, beworben, verkauft und sogar importiert werden.

Die FDA hat auch die Befugnis über Komponenten, die mit Tabakerzeugnissen verwendet werden. In diesem Fall wären das die Pfeifen, mit denen der Tabak geraucht wird. Ab 2018 müssen neu regulierte Tabakerzeugnisse das folgende Etikett auf der Verpackung tragen:

"WARNUNG: Dieses Produkt enthält Nikotin. Nikotin macht süchtig."

Wenn der Hersteller ein Selbstzertifizierungsformular bei der FDA einreicht, zusammen mit dem Nachweis, dass sein neu reguliertes Produkt nikotinfrei ist, lautet das erforderliche Etikett:

"Dieses Produkt wird aus Tabak hergestellt."

Letztendlich trägt die Bundesverordnung über Tabakerzeugnisse zum Schutz der Verbraucher bei. Während alle Tabakprodukte gesundheitsschädlich sind, sollen die FDA-Richtlinien sicherstellen, dass Hersteller Tabakrezepte nicht auf eine Weise manipulieren können, die mehr Schaden anrichten könnte als sie es bereits getan haben.

Ist Pfeifenrauchen schlecht für Ihre Gesundheit??

Ja. Sie könnten denken, dass die Gesundheitsrisiken minimal sind, da die meisten Pfeifenraucher nicht einatmen. Obwohl es nicht viele wissenschaftliche Daten zu den gesundheitlichen Auswirkungen des Pfeifenrauchens gibt, wissen wir, dass Risiken bestehen.

Pfeifenrauchen ist mit einer Reihe von Krankheiten verbunden, die bei Zigarre- und Zigarettenrauchern häufig sind. Zum Beispiel haben Pfeifenraucher ein erhöhtes Risiko für Mundkrebs, einschließlich Zunge, Kehlkopf und Rachen. Raucher, die Pfeifenrauch einatmen, haben auch ein erhöhtes Risiko für Lungen-, Bauchspeicheldrüsen- und Blasenkrebs.

Pfeifenraucher haben ein erhöhtes Risiko, eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung oder COPD zu entwickeln. Während Zigarettenrauchen in der Regel die Hauptursache für COPD ist, können andere Tabakformen wie Pfeifenrauchen und Zigarren ebenfalls zum Einatmen von Tabakrauch und zur Schädigung des empfindlichen Lungengewebes führen.

Personen, die Pfeifen rauchen, können einem erhöhten Risiko ausgesetzt sein, an Herzerkrankungen zu sterben, insbesondere Personen, die den Rauch einatmen. In diesem Bereich muss noch mehr geforscht werden.

Sind Zigaretten schlimmer als Pfeifenrauchen??

Forscher, die sich mit den Unterschieden des Gesundheitsrisikos zwischen Pfeifenrauchen und Zigaretten befasst haben, sind zu dem Schluss gekommen, dass beide im Wesentlichen die gleichen Risiken für den frühen Tod durch eine Reihe von Krankheiten aufweisen, die mit Tabak in Verbindung gebracht werden können. Diese Krankheiten sind:

• Ischämische Herzerkrankung
• Schlaganfall
• Herzkreislauferkrankung
• Lungenkrebs
• Andere rauchbedingte Krebsarten

Der einzige nennenswerte Unterschied zwischen den beiden Formen des Tabakkonsums besteht in der Art und Häufigkeit des Konsums. Pfeifenraucher atmen weniger (als Zigarettenraucher) ein und rauchen im Laufe eines Tages seltener.

Unterschiede zwischen Shisha und Pfeifenrauchen

Ausgehend von dem Wissen, dass sowohl Shisha-Tabak als auch Pfeifentabak gesundheitsschädlich sind, werfen wir einen Blick auf die Unterschiede zwischen den beiden:

• Frequenz: Wasserpfeife wird normalerweise in einer Wasserpfeifenlounge oder in einem geselligen Umfeld geraucht, daher rauchen Wasserpfeifenraucher möglicherweise nur einmal alle paar Tage oder einmal pro Woche. Pfeifenraucher rauchen auch selten, aber viele zünden eine Pfeife einmal (oder mehrmals) am Tag an.
• Menge: Eine Shisha-Pfeifenschale kann 10-15 Gramm Tabak enthalten, während die meisten normalen Pfeifenschalen 1-3 Gramm Tabak enthalten.
• Nikotin: Eine Shisha-Sitzung dauert normalerweise 45 Minuten bis eine Stunde, wobei Raucher 10 mg Nikotin aus den ungefähr 300 bis 750 mg Nikotin im Tabak einatmen. Eine Pfeifentabakschale ist kleiner und Raucher atmen nicht so viel ein. Daher ist es schwierig, ein genaues Maß für die Nikotinabsorption zu erhalten. Wir können jedoch sagen, dass eine 3-Gramm-Schüssel Tabak, die bis zu 150 mg Nikotin enthält, eine kleine Menge Nikotin in die Blutbahn des Rauchers abgibt.
• Toxine: Alle Tabakerzeugnisse enthalten eine Reihe von Toxinen, die aus verschiedenen Quellen stammen: Pestizide auf dem Feld, Zusatzstoffe und chemische Veränderungen, die auftreten, wenn Tabak mit Zusatzstoffen verbrannt wird. Teer, Arsen, Kohlenmonoxid und Polonium-210 sind nur einige der gesundheitsschädlichen Chemikalien im Tabakrauch. Bisher wurden mehr als 250 giftige Chemikalien und 70 krebserzeugende Verbindungen in Tabak und Tabakrauch identifiziert.

Ein Wort von Verywell

Es wurde gut dokumentiert, dass keine sichere Exposition gegenüber Tabakrauch besteht. Dies gilt unabhängig von der Form des Tabaks. Raucher und Nichtraucher sind beim Einatmen von Tabakrauch gesundheitlichen Risiken ausgesetzt.

Wenn Sie ein Raucher sind, der versucht, eine "gesündere" Alternative zu Zigaretten zu finden, sollten Sie wissen, dass die einzige gute Wahl darin besteht, sich ganz vom Tabak abzusetzen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das Programm erfolgreich zu beenden. Nikotinsucht ist Sklaverei, und das Aufhören ist schwierig, aber es ist möglich, die Arbeit jetzt zu erledigen, um die Grenzen aufzugeben, die die Sucht Ihrem Leben auferlegt. Andere haben es geschafft und Sie können es auch.