5 Tipps für die Unterstützung von Geschwistern von Kindern mit ADHS

Die Erziehung eines Kindes mit Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann von den Eltern viel Geduld und Verständnis erfordern, aber was ist mit den Geschwistern? Einen Bruder oder eine Schwester mit ADHS zu haben, kann auch eine ziemliche Herausforderung sein.

Kinder können alle Arten von Emotionen erleben, wenn sie mit einem ADHS-Geschwister leben. Sie fühlen sich möglicherweise verärgert, frustriert und verblüfft über das Verhalten ihrer Geschwister. Tage zu Hause können anstrengend und unvorhersehbar erscheinen. Es kann Eifersucht über die ganze Aufmerksamkeit sein, die ihr Geschwister erhält. Das ADHS-Verhalten kann provozieren und verschlimmern.

Es kann schnell zu Schlachten, Auseinandersetzungen und Kämpfen kommen, da es für die Nicht-ADHS-Geschwister immer schwieriger wird, die Selbstbeherrschung aufrechtzuerhalten und sich zu wehren, auf negative Weise selbst zu reagieren. Der Nicht-ADHS-Geschwister kann es ablehnen, dass von ihm erwartet wird, dass er sich verhält und sich nicht auf unangemessenes Verhalten einlässt. Er kann das Gefühl haben, dass sein Geschwister zusätzliche Chancen oder mehr Belohnungen bekommt.

Einige Geschwister übernehmen möglicherweise sogar zu viel Verantwortung, z. B. tun sie zusätzliche Dinge für ihre Geschwister, um Konflikten entgegenzuwirken, und fühlen sich dann wütend und verletzt, wenn ihre Geschwister ihre Wertschätzung nicht erwidern oder ausdrücken. Sie könnten auch versuchen, die Rolle des „guten Kindes“ zu übernehmen und versuchen, in allem perfekt zu sein - eine anstrengende und unrealistische Rolle! In manchen Familien fühlen sich diese Geschwister unsichtbar und unwichtig, ziehen sich von anderen zurück und können nicht um Hilfe bitten.

Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie Ihrem Nicht-ADHS-Kind helfen können, mit seinem oder ihrem ADHS-Geschwister umzugehen.

Hilfe für Geschwister

1. Planen Sie regelmäßige Einzelgespräche mit Ihrem Kind, das nicht an ADHS leidet. Stellen Sie sicher, dass dieses Kind die positive Aufmerksamkeit erhält und es (oder sie) unterstützt, die es benötigt.
2. Lassen Sie dieses Kind wissen, dass Sie verstehen, dass es schwierig sein kann, mit seinem ADHS-Geschwister umzugehen, wenn es ihm (oder ihr) schwer fällt, die ADHS-Symptome zu behandeln. Geben Sie Ihrem Kind einen sicheren Ort zum Entlüften und Gehör.
3. Arbeiten Sie mit dem Nicht-ADHS-Kind zusammen, um ihm Techniken für den angemessenen Umgang mit problematischen Verhaltensweisen der ADHS-Geschwister zu vermitteln. Brainstorming, Rollenspiele und das Üben dieser Bewältigungsstrategien, damit sich die Reaktionen für Ihr Kind automatischer und natürlicher anfühlen.
4. Seien Sie einfühlsam und verständnisvoll mit Ihrem Nicht-ADHS-Kind, wenn es Probleme mit dem ADHS-Geschwister hat. Verstehen Sie, dass es für Ihr Nicht-ADHS-Kind schwierig sein kann, sich nicht selbst zu verhalten, wenn sein ADHS-Geschwister Verhaltensweisen provoziert.
5. Stellen Sie sicher, dass das Haus ADHS-freundlich strukturiert ist (mit klaren Hausregeln und Konsequenzen, spezifischen Routinen, strenger Überwachung, häufigem Feedback, viel Lob usw.). Dies hilft allen Kindern und ist eine proaktive Möglichkeit, Ihrem ADHS-Kind bei der Bewältigung schwieriger Symptome zu helfen.