Chlorausschlag Symptome, Ursachen und Prävention

Chlorausschlag ist ein roter, juckender Ausschlag, der innerhalb weniger Stunden nach dem Schwimmen in chlorierten Pools oder Whirlpools auftritt. Der Ausschlag kann ausgelöst und schuppig sein und die Haut kann geschwollen oder zart sein. In einigen Fällen entwickeln sich auch Bienenstöcke. Chlorausschlag entsteht, wenn die Haut durch Chlor gereizt wird und kann normalerweise mit rezeptfreien Hydrocortison-Cremes behandelt werden. Es klärt sich normalerweise innerhalb weniger Tage auf.

Symptome

Chlorausschlag kann auftreten, wenn Sie Zeit in chloriertem Wasser verbracht haben, z. B. in einem Pool oder einem Whirlpool. Es erscheint kurze Zeit nach dem Betreten des Pools oder wenige Stunden nach dem Schwimmen.
Juckreiz ist normalerweise das erste Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Die Haut kann sich trocken und schuppig anfühlen und brennen. Auf allen Bereichen, die Chlor ausgesetzt waren, treten rote Beulen auf, die jedoch nicht immer gleichmäßig auf der Haut verteilt sind. Die Unebenheiten treten häufig in Flecken auf. Ihre Haut kann auch rot, geschwollen oder zart sein. In schwereren Fällen entwickeln sich Nesselsucht.
Chlorausschlag ist nicht ansteckend. Es kann sich nicht von einer Person zur anderen verbreiten. Und während Sie möglicherweise über Ihren Körper Klumpen von Juckreiz haben, breitet sich der Chlorausschlag nach dem ersten Tag nicht aus (vorausgesetzt, Sie halten sich an dieser Stelle außerhalb des Pools auf)..

Ursachen

Obwohl es manchmal a genannt wird Chlorallergie, Sie haben nicht wirklich eine echte Allergie gegen Chlor, sondern eine Empfindlichkeit dafür. Chlorausschlag ist eine Art reizende Kontaktdermatitis.
Chlor ist ein notwendiger Zusatz, um das Schwimmbadwasser hygienisch und vor Mikroben geschützt zu halten. Ohne Chlor als Desinfektionsmittel würde das Wasser in Ihrem Pool oder Whirlpool in Eile unangenehm werden. Algen, Bakterien und Viren können schnell unkontrolliert wachsen.
Aber der Nachteil ist, dass Chlor die Haut reizen kann, besonders wenn Sie häufig ausgesetzt sind. Chlor befreit die Haut von seinem natürlichen Öl, dem Talg. Deshalb fühlt sich Ihre Haut nach dem Schwimmen straff und trocken an, auch wenn Sie keinen Hautausschlag bekommen.
Wenn der Chlorgehalt im Pool besonders hoch ist, z. B. kurz nach der Reinigung oder einer Chlorschockbehandlung, besteht eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass ein Chlorausschlag auftritt.
Sie können aber auch einen Chlorausschlag entwickeln, wenn der Chlorgehalt nicht besonders hoch ist. Der Schweiß, die Hautöle und, ja, der Urin im Beckenwasser reagieren mit dem Chlor und bilden Verbindungen, die als Chloramine bezeichnet werden. Betrachten Sie sie als Nebenprodukt von Chlor, das sich mit den Ölen mischt und auf Ihrer Haut schwitzt.
Chloramine verleihen Schwimmbädern und Whirlpools ihren charakteristischen Geruch und können die Haut stark reizen. So können Sie nach dem Schwimmen in Schwimmbädern, in denen der Chlorgehalt niedrig ist, immer noch einen Chlorausschlag entwickeln.
Auch wenn Sie sich nach dem Schwimmen abspülen, kann es zu einem Chlorausschlag kommen. Es ist äußerst schwierig, Chlor vollständig von Haut und Haaren abzuspülen. Deshalb können Sie auch nach dem Duschen noch "nach Poolwasser riechen".

Wer bekommt Chlorausschlag

Menschen, die viel Zeit im Pool verbringen, sind Hauptkandidaten für die Entwicklung von Chlorausschlag. Es ist wahrscheinlicher, dass es sich bei wiederholter Exposition entwickelt, so dass Sie einen Chlorausschlag bekommen können, selbst wenn Sie zuvor ohne Probleme geschwommen sind.
Schwimmer sind nicht die einzigen, die auf Chlorausschlag achten müssen. Wenn Sie sich einfach um einen Pool oder einen Whirlpool kümmern, können Sie ihn auch entwickeln. Personen, die für das Einbringen von Chlor in den Pool verantwortlich sind, können einen Hautausschlag entwickeln, wenn ein Teil des Chlors auf ihre Haut gelangt.
Einige Menschen reagieren empfindlicher auf Chlor als andere, so dass ein Ausschlag auftreten kann, während andere, die im selben Pool schwimmen, dies nicht tun. Wenn Sie an Ekzemen oder Psoriasis leiden, sind Sie möglicherweise anfälliger für die Entwicklung von Chlorausschlag, da Ihre Haut bereits sensibilisiert ist.

Andere Hautausschläge, die Sie beim Schwimmen bekommen können

Es gibt andere Hautausschläge, die Sie beim Schwimmen neben Chlorausschlag bekommen können. Obwohl viele von diesen umgangssprachlich genannt werden Schwimmerausschlag, Es handelt sich um verschiedene Arten von Hautausschlägen mit unterschiedlichen Ursachen.

• Whirlpool-Follikulitis (AKA-Whirlpool-Ausschlag) verursacht auch einen juckenden Ausschlag und Eiter-gefüllte Beulen. Im Gegensatz zu Chlorausschlag ist der Täter jedoch bakteriell Pseudomonas. Die Follikulitis im Whirlpool ist in Bereichen, die von Ihrem Badeanzug bedeckt waren, tendenziell schlimmer. Der Ausschlag im Whirlpool verschwindet normalerweise nach ein paar Tagen ohne Behandlung.
• Schwimmer juckt, genauer gesagt, die Zerzarialdermatitis wird durch winzige Parasiten verursacht. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie dies nach dem Schwimmen in einem ordnungsgemäß gepflegten Pool bekommen, sondern nach dem Schwimmen in Flüssen, Seen und Teichen.
• Der Ausbruch des Seemanns wird durch Larven verursacht, die im Ozean leben. Das kriegt man nicht, wenn man in Pools schwimmt.
• Bikini-Unterteil Verursacht rote, entzündete, pickelartige Beulen in Bereichen, die von Ihrem Badeanzug bedeckt sind. Dies geschieht, nachdem Sie längere Zeit in nassen Badeanzügen herumgesessen haben, damit Bakterien die Follikel der Haut infizieren können. Es sollte mit Antibiotika behandelt werden.

Fragen Sie sich, warum Sie einen juckenden Ausschlag haben, nachdem Sie im Ozean geschwommen sind?

Behandlung

Chlorausschlag kann zu Hause mit rezeptfreien Medikamenten behandelt werden. Die meisten Hautausschläge klingen nach einigen Tagen ab.
Over-the-Counter Hydrocortison-Cremes Reduzieren Sie den Juckreiz, Rötung und Schwellung. Sie können diese in Ihrer örtlichen Apotheke oder Drogerie erhalten. Sie werden unter vielen Markennamen wie Cortaid, Cortison 10 oder einfach generisches Hydrocortison verkauft. OTC-Hydrocortison-Cremes können zwei- bis viermal täglich angewendet werden. Tragen Sie eine dünne Schicht auf den Ausschlag auf und reiben Sie ihn vorsichtig auf die Haut, bis er vollständig eingezogen ist.
Topisches Benadryl (diphenhydramin) Cremes sind eine weitere Option im Freiverkehr. Sie lindern den Juckreiz und die Reizung durch den Chlorausschlag und können ganz beruhigend sein. Wenden Sie sie bis zu viermal täglich auf den gesamten Hautausschlag an.
Emollient Lotionen und Cremes Helfen Sie dabei, die durch Chlor ausgetrocknete Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können diese zwischen den Anwendungen von medizinischen Cremes verwenden, wenn Sie sie benötigen. Wählen Sie eine duftstofffreie und hypoallergene Lotion, um Hautausschläge zu vermeiden.
Wenn Sie bereits einen Chlorausschlag haben, kann dieser umso ärgerlicher werden, je mehr Sie in den Pool gehen. Erwägen Sie, eine Pause vom Schwimmen oder Einweichen im Whirlpool einzulegen, damit Ihre Haut heilen kann. Wenn Sie keine Erleichterung mit rezeptfreien Behandlungen bekommen, kann Ihr Arzt stärkere Medikamente verschreiben, um Ihren Ausschlag zu beseitigen.
In diesem Sinne sollten Sie Ihren Arzt über Ihren Ausschlag informieren, wenn:

• Sie sind sich nicht sicher, ob Ihr Ausschlag durch Chlor verursacht wurde.
• Sie haben schwere Nesselsucht oder Nesselsucht, die mit der Behandlung nicht verschwindet. Jede schwere allergische Reaktion erfordert eine Notfallbehandlung.
• Ihr Hautausschlag wird durch die Behandlung zu Hause nicht besser.
• Ihr Ausschlag breitet sich aus, wird schlimmer oder scheint schwerwiegend zu sein.

Wann sollte man einen Arzt wegen eines Ausschlags aufsuchen?

Verhütung

Das alte Sprichwort Eine Unze Vorbeugung ist ein Pfund Heilung wert ist besonders geeignet, wenn es um Chlorausschlag geht. Obwohl Sie möglicherweise einen Hautausschlag nicht vollständig verhindern können, insbesondere wenn Sie sehr chlorempfindlich sind oder viel Zeit im Wasser verbringen, können diese Tipps dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit eines Hautausschlags zu begrenzen.

• Vor dem Betreten des Pools oder des Whirlpools abspülen. Dies hilft dabei, Schweiß und Öle von der Haut zu entfernen, die mit Chlor reagieren und eine reizende Reaktion hervorrufen können.
• Duschen Sie sofort nach dem Verlassen des Wassers, wenn in Ihrem Pool eine Dusche vorhanden ist. Nur ein einfaches Spülen reicht jedoch nicht aus, um Chlor zu entfernen. Deshalb sollten Sie so bald wie möglich auch eine Dusche und Seife verwenden, vorzugsweise eine milde, nicht trocknende Seife oder eine Körperwäsche. Wenn Sie es vorziehen oder besonders anfällig für Chlorausschlag sind, sollten Sie nach dem Schwimmen eine Körperwäsche zur Chlorentfernung ausprobieren.
• Verwenden Sie ein Chlorentfernungsspray nach dem Schwimmen, wenn Sie nicht sofort nach dem Schwimmen duschen können. Suchen Sie nach einem Vitamin C-haltigen Produkt, da dieses zur Neutralisierung von Chlor beiträgt.
• Nach dem Duschen die Haut mit einer sanften, duftstofffreien Lotion oder Creme einreiben, um die durch Chlor verursachte Trockenheit zu befeuchten und zu reduzieren.
• Setzen Sie sich nicht in einen Neoprenanzug oder eine Badehose. Duschen und wechseln Sie so schnell wie möglich.
• Einige empfehlen, 15 Minuten vor dem Eintauchen in das Wasser eine Feuchtigkeitscreme, eine sehr dünne Schicht Vaseline oder eine Vorschwimmlotion auf die Haut aufzutragen. Die Idee ist, dass dies eine zusätzliche Barriere zwischen Ihrer Haut und dem Chlorwasser schafft. Obwohl diese Theorie nicht bewiesen wurde, können Sie sie ausprobieren, um festzustellen, ob sie bei Ihnen funktioniert.

• Überwachen Sie den Chlorgehalt in Ihrem Pool oder Spa. Vermeiden Sie zu hohe Werte und messen Sie den Chlorgehalt mit Teststreifen, bevor Sie ein Bad nehmen. Wenn Sie in einem öffentlichen Schwimmbad schwimmen, haben Sie offensichtlich keine Kontrolle darüber, wie viel Chlor vorhanden ist oder wann es hinzugefügt wird. Sie können jedoch fragen, wann in der Regel Chlor hinzugefügt wird, und in diesen Tagen das Schwimmen vermeiden, da der Chlorgehalt höher ist. Wenn Sie einen sehr starken Chlorgeruch bemerken, sollten Sie sich aus dem Pool heraushalten, da dies bedeutet, dass es einen hohen Gehalt an hautreizenden Chloraminen gibt.

Ein Wort von Verywell

Der einzige narrensichere Weg, um Chlorausschlag zu stoppen, ist, sich aus dem Pool herauszuhalten. Offensichtlich ist das nicht immer die beste Option. Wenn Sie gerne schwimmen oder ein Wettkampfschwimmer sind, werden Sie sich über die Idee lustig machen, sich nicht in den Pool zu begeben.
Wenn Sie unglaublich anfällig für Chlorausschlag sind und das Schwimmen auf keinen Fall aufgeben möchten, können Sie Ihren Pool auf eine andere Art von Desinfektionssystem umstellen, z. B. Salzwasser- oder UV-Desinfektionsmittel. Das Umrüsten Ihres Pools kann teuer und in Ihrem Fall nicht realistisch sein, aber es ist möglicherweise zu prüfen, ob Sie ein eingefleischter Schwimmer sind, der zu schwerem Chlorausschlag neigt.
Wenn dies nicht möglich ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Maßnahmen, die Sie zur Behandlung von Chlorausschlag ergreifen können, während Sie weiter schwimmen.
Welche Cremes eignen sich am besten zur Behandlung von juckender Haut?