Was Sie im Herbst erwartet Allergie-Saison

Während der Herbst Bilder von klarem Wetter, wechselnden Blättern und Fußballspielen der Highschool in den Sinn bringt, ist es für einige an der Zeit, sich auf den Beginn der gefürchteten Herbstallergie vorzubereiten.
Während die Leute dazu neigen, saisonale Allergien mit dem Frühling (und Dingen wie Baumpollen) in Verbindung zu bringen, gibt es solche, die nur in den Herbstmonaten leiden. Für diese Menschen sind die Hauptschuldigen keine Bäume, sondern Gras und Unkraut, insbesondere Ragweed.

Pollenallergien fallen

Unkrautpollen sind die Hauptursache für Heuschnupfen (allergische Rhinitis) im Spätsommer und Frühherbst. Abhängig davon, wo Sie in Nordamerika leben, sind die wichtigsten Allergenprobleme:

Ragweed
Beifuß
Schweinekraut
Tumbleweed
Russische Distel
Cocklebur
Brennender Busch
Lammfleisch
Beifuß

Während der Schweregrad einer Allergiesaison vom saisonalen Klima abhängt, kann es Tage (und sogar Tageszeiten) geben, an denen das Allergierisiko hoch ist. Dies schließt windige und warme Tage ein, an denen die Pollenzahlen ansteigen können. Im Gegensatz dazu können Regentage die Pollenzahl erheblich verringern (nur um höhere Zahlen zu erzielen, wenn die Gräser austrocknen)..
Schimmel ist neben Gräsern und Unkräutern eine der Hauptursachen für Herbstallergien. Dies gilt insbesondere in Bereichen, in denen große Stapel feuchter Blätter sitzen und verrotten dürfen.

Ganz über Ragweed

Ragweed ist bei weitem die häufigste Ursache für Allergien in den Herbstmonaten. Die Ragweed-Saison kann variieren, beginnt jedoch in der Regel im August und dauert in einigen Gebieten bis zum November.
Rund 75 Prozent der Menschen mit Frühjahrsallergien entwickeln im Herbst eine Ragweed-Allergie. Die Pflanze gedeiht in Gebieten, in denen es kühle Nächte und warme Tage gibt. Während Ragweed in fast allen Teilen der USA (einschließlich Hawaii und Alaska) vorkommt, ist es im Mittleren Westen und an der Ostküste am weitesten verbreitet, wo die Hauptsaison bis Anfang bis Mitte September dauert.
Wie bei anderen Grasallergien ist der Pollen in den Morgenstunden, an windigen Tagen und kurz nach einem Gewitter am höchsten. Ragweed kann fast überall wachsen, sich aber auf Feldern, am Straßenrand oder auf unbebauten Grundstücken vermehren.

Wie vermeide ich Sturzallergien?

Das Vermeiden von Fallallergien ist oft leichter gesagt als getan. Schließlich kann man sich bei Arbeit, Familie und sozialem Leben nicht mit Antihistaminika und einer Schachtel Taschentüchern abfinden.
Stattdessen müssen Sie strategisch vorgehen, wie Sie sich der Allergie-Saison nähern, indem Sie bestimmte grundlegende Vorsichtsmaßnahmen treffen. Unter ihnen:

Überprüfen Sie die lokalen Pollen- und Schimmelpilzwerte auf dem täglichen Wetterbericht.
Halten Sie Ihre Fenster und Türen zu Hause geschlossen, besonders an Tagen, an denen die Pollenzahl hoch ist.
Während der Fahrt die Autofenster und Lüftungsschlitze schließen.
Verwenden Sie einen HEPA-Filter und / oder Luftbefeuchter, um die Pollenbelastung in der Luft niedrig zu halten.
Saugen Sie regelmäßig Böden, Oberflächen und Möbel ab, idealerweise mit einem haustierfreundlichen Staubsauger, der Staub, Schuppen, Milben und andere winzige Partikel aufnimmt.
Tragen Sie eine NIOSH 95-Filtermaske, wenn Sie den Rasen mähen oder im Freien arbeiten.
Duschen Sie und ziehen Sie sich um, nachdem Sie im Freien gearbeitet oder gespielt haben.

Wenn Sie in der Vergangenheit allergische Symptome im Herbst hatten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Allergologen über die täglichen Medikamente, die Sie einnehmen können, um die Auswirkungen der Saison zu verringern. Idealerweise sollten Sie sie zwei Wochen vor Beginn der Saison einnehmen, um ein gewisses Maß an Schutz zu gewährleisten.