Was Sie in der Pubertät erwartet

Was ist die Pubertät und wie fängt sie an??
Das Wort Pubertät leitet sich vom lateinischen Wort "puber" ab, was "erwachsen" bedeutet.
Unter Pubertät versteht man die Jahre, in denen der Körper eines Mädchens den Übergang zum physiologischen Erwachsenenalter vollzieht. Eine Reihe von Veränderungen finden im Körper statt. Diese Veränderungen verursachen eine sexuelle Entwicklung, eine andere Körperform und eine Zunahme der Körpergröße. Dies ist auch die Zeit, in der ein Mädchen beginnt, emotional zu reifen.
Ihr Körper verändert nicht nur das Aussehen, sondern auch die Funktionsweise. In der Pubertät beginnt ein Mädchen mit der Menstruation.
Die Pubertät beginnt, wenn ein Teil des Gehirns eines Mädchens, der Hypothalamus genannt wird, ein Hormon namens GnRH (Gonadotropin-Releasing-Hormon) produziert. Sobald der Hypothalamus beginnt, dieses Hormon in einem bestimmten Muster, das als "pulsatiles Muster" bezeichnet wird, freizusetzen, bewirkt dies, dass eine andere Struktur an der Basis des Gehirns, die Hypophyse anterior, zwei wichtige Substanzen, FSH (follikelstimulierendes Hormon) und LH (Luteinisierendes Hormon), produziert ). Diese als Gonadotropine bezeichneten Substanzen regen dann die Eierstöcke an, Östrogen und Progesteron freizusetzen.
Der Prozess der Pubertät hat verschiedene Stadien. Bei Mädchen beginnen diese Veränderungen normalerweise im Alter zwischen acht und vierzehn Jahren. Die Stadien der Pubertät beschreiben die Veränderungen, die am Körper eines Mädchens auftreten.

Pubertätsstufen für Mädchen

Thelarche - In dieser Phase beginnen sich die Brüste eines Mädchens zu formen. Dies beginnt mit einer kleinen Veränderung, die als Brustknospe bezeichnet wird. Brüste beginnen sich um das 11. Lebensjahr zu formen, obwohl neuere Studien zeigen, dass dieser Prozess jetzt früher beginnt. Mädchen können um das 9. Lebensjahr mit der Brustentwicklung beginnen. Manchmal beginnt sich nur eine Brust zu entwickeln. In der Regel beginnt innerhalb weniger Monate auch der andere. Das kann ganz normal sein.
Schamhaar - Dies ist das erste Erscheinungsbild von sehr feinem Schamhaar. Dies geschieht normalerweise ungefähr zur selben Zeit wie das Knospen der Brust, kann jedoch etwas später geschehen.
Adrenarche - Während dieser Phase nimmt die Menge der Schamhaare zu und die Textur ändert sich von fein zu grob. Dies ist auch die Zeit, in der sich Achselhaare entwickeln und der Körpergeruch einsetzt. In dieser Phase entwickeln Mädchen auch Akne und Einstellungen. Diese Phase tritt in den Jahren zwischen der ersten Brustknospe und der ersten Periode auf.
Menarche - Dies ist die Bezeichnung für die Ankunft der ersten Periode eines Mädchens. Das Durchschnittsalter beträgt 12 Jahre, aber ein bisschen früher oder ein bisschen später kann völlig normal sein.
In der Pubertät wird ein Mädchen auch größer. Unmittelbar nach dem Auftreten von Brustknospen wird die Größe eines Mädchens schneller zunehmen als in seiner Jugend. Irgendwann in der Pubertät nimmt die Körpergröße eines Mädchens sehr schnell zu. Dies wird normalerweise als „Wachstumsschub“ bezeichnet. Dies geschieht in der Regel erst einige Monate vor Beginn der Periode eines Mädchens.
Wann ein Mädchen diese Veränderungen beginnt und wie lange der Prozess dauert, ist von Mädchen zu Mädchen unterschiedlich. Im Durchschnitt vom Auftreten der Brustknospen bis zur ersten Periode dauert es etwa 2 ½ bis 3 Jahre. Es ist jedoch völlig normal, dass die Durchführung dieser Änderungen ein wenig kürzer oder länger dauert.
Die Pubertät ist ein Teil des normalen Wachstums und der normalen Entwicklung. Wenn die Pubertät nicht oder zu früh eintritt, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt und ärztliche Hilfe benötigt. Folgendes kann auf ein Problem hinweisen und sollte mit einem Arzt besprochen werden:
Wenn sich vor dem achten Lebensjahr Brustknospen oder feines Schamhaar entwickeln.
Wenn sich bis zum 14. Lebensjahr keine Brust entwickelt.
Wenn die Menstruation bei einem Mädchen im Alter von 16 Jahren, das eine normale Brust- und Schamhaarentwicklung hatte, noch nicht begonnen hat.