Die Anatomie des autonomen Nervensystems
Es mag sich zwar als bedauerlich anfühlen, dass ein so wichtiger Teil Ihres Körpers vom Design her nicht erkannt wird, aber es ist wahrscheinlich gut, dass Ihr autonomes Nervensystem außerhalb Ihrer bewussten Kontrolle liegt. Wenn Sie beim Lernen des Gehens stürzen, können Sie sich vorübergehend verletzen, aber Sie lernen im Allgemeinen, wie Sie sich aufrichten und von vorne beginnen. Können Sie sich vorstellen, dass Sie lernen müssten, Ihr Herz zu beschleunigen, wann immer Sie müssen? Oder wenn Sie jedes Mal aufgehört haben zu atmen, wenn Sie eingeschlafen sind?
Wie viele Dinge, die für selbstverständlich gehalten werden, wird die Bedeutung des autonomen Nervensystems plötzlich erkannt, wenn etwas schief geht. Während nur wenige Krankheiten das autonome Nervensystem angreifen, wirken sich fast alle medizinischen Störungen auf die Autonomie aus. Um Krankheit und Gesundheit vollständig zu verstehen, ist es wichtig zu wissen, wie das autonome Nervensystem funktioniert.
Anatomie des autonomen Nervensystems
Ihr autonomes Nervensystem liegt fast vollständig außerhalb des Zentralnervensystems und besteht aus zwei Hauptteilen: dem craniosacralen Teil (parasympathisch) und dem thorakolumbalen Teil (sympathisch). Diese werden manchmal als gegensätzlich angesehen, was letztendlich zu einem Gleichgewicht innerhalb des Körpers führt. Die Parasympathikus sind mit Entspannung, Verdauung und im Allgemeinen zur Beruhigung verbunden. Der Sympathisant ist verantwortlich für die Reaktion "Kampf oder Flucht".Eines der interessanten Dinge am autonomen Nervensystem ist, dass die Nerven fast ausnahmslos in einem Nervenhaufen, der Ganglion genannt wird, eine Synapse bilden, bevor die Nachricht an das Zielorgan wie eine Speicheldrüse übertragen wird. Dies ermöglicht eine andere Ebene der Kommunikation und Kontrolle.
Funktion des autonomen Nervensystems
Da das autonome Nervensystem in zwei Teile unterteilt ist, hängt seine Funktion davon ab, welchen Teil des Systems Sie betrachten. Das Parasympathikus-System führt die grundlegende Haushaltsführung durch und kontrolliert die Dinge, wenn Sie in Ruhe sind. Das sympathische System ist das Notfallsystem und führt lebensrettende Flug- oder Kampfreaktionen durch.Der Parasympathische
Viele Nerven des parasympathischen autonomen Nervensystems beginnen in den Kernen Ihres Hirnstamms. Von dort wandern sie durch Hirnnerven wie den Vagusnerv, der die Herzfrequenz verlangsamt, oder den N. oculomotorius, der die Pupille des Auges einschnürt. Parasympathisch sind die Ursachen für Tränen in den Augen und Speichelfluss im Mund. Andere parasympathische Erkrankungen enden in den Wänden von Brust- und Bauchorganen wie der Speiseröhre, dem Magen-Darm-Trakt, dem Rachen, dem Herzen, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, der Niere und dem Harnleiter. Die sakrale parasympathische Synapse in Ganglien in den Wänden des Dickdarms, der Blase und anderer Beckenorgane.Der Sympathische
Sympathische Fasern des autonomen Nervensystems treten aus dem lateralen Teil Ihres Rückenmarks aus, wo sie Informationen von Teilen des Gehirns wie dem Hirnstamm und dem Hypothalamus erhalten. Fasern laufen von Synapsen in Ganglien direkt außerhalb der Wirbelsäule zu ihren Zielen, normalerweise entlang von Blutgefäßen. Zum Beispiel treten die Sympathikusnerven, die Ihre Augen bei Dunkelheit oder einer Bedrohung erweitern, aus dem Rückenmark in Ihrem Nacken aus und bilden eine Synapse im Ganglion, dem so genannten oberen Sympathikusganglion. Sie verlaufen dann entlang der Halsschlagader zu Ihrem Gesicht und Ihrem Auge. Diese versorgen die Bauch- und Beckenorgane sowie die Haarfollikel, Schweißdrüsen und mehr mit Nerven.Autonome Neurotransmitter
Das Nervensystem kommuniziert über chemische Botenstoffe, die als Neurotransmitter bezeichnet werden. Neurotransmitter wie Acetylcholin und Noradrenalin sind in erster Linie für die Kommunikation in Ihrem autonomen Nervensystem verantwortlich. Sowohl für parasympathische als auch für sympathische Teile des autonomen Systems wird Acetylcholin auf der Ebene der Ganglien freigesetzt. Die Acetylcholinrezeptoren in Ganglien sind nikotinhaltig und können durch Medikamente wie Curare blockiert werden. Neurotransmitter unterscheiden sich jedoch, wenn die Nervenzellen ihre Ziele erreichen.Im parasympathischen Nervensystem werden postganglionäre Rezeptoren in Organen wie dem Magen-Darm-Trakt Muskarin genannt und sind anfällig für Medikamente wie Atropin.
Im Gegensatz dazu setzen die postganglionären sympathischen Neuronen nur Noradrenalin frei, mit Ausnahme der Schweißdrüsen und einiger glatter Muskeln an den Blutgefäßen, in denen noch Acetylcholin verwendet wird. Das von den postganglionären Neuronen freigesetzte Noradrenalin traf eine Gruppe von Rezeptoren, die als adrenerge Rezeptorfamilie bezeichnet wird. Es gibt zwei Hauptkategorien von adrenergen Rezeptoren, Alpha und Beta, von denen jede Unterkategorie ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften aufweist und durch verschiedene Arten von Medikamenten manipuliert werden kann.
Blutdruckkontrolle
Der Blutdruck ist ein gutes Beispiel dafür, wie die sympathischen und parasympathischen Komponenten des Nervensystems im Körper zusammenwirken. Im Allgemeinen gibt es zwei Hauptursachen für einen Anstieg des Blutdrucks: Die Geschwindigkeit und Kraft Ihres Herzschlags und die Enge der Blutgefäße in Ihrem Körper. Wenn das sympathische Nervensystem dominiert, pumpt Ihr Herz schnell und heftig, Ihre peripheren Blutgefäße sind eng und dicht, und Ihr Blutdruck ist hoch. Im Gegensatz dazu verlangsamt der Parasympathikus das Herz und öffnet periphere Blutgefäße, wodurch der Blutdruck sinkt.Stellen Sie sich vor, Sie stehen plötzlich, nachdem Sie lange Zeit in einer sitzenden Position gestanden haben. Zwei Rezeptoren messen den Druck in den Blutdruckwänden an Karotissinus und Aortenbogen und senden Nachrichten an den Hirnstamm, der entsprechend reagiert, indem er Ihren Blutdruck erhöht.
In anderen Fällen kann es sein, dass Sie einen Blutdruckanstieg benötigen, weil Sie beispielsweise Angst vor einem wütenden Bären haben. Noch bevor Sie zu rennen beginnen, hat Ihr Gehirn den Bären erkannt und Nachrichten an Ihren Hypothalamus gesendet, um Ihren Körper darauf vorzubereiten, aktiv zu werden. Sympathikus wird aktiviert, das Herz beginnt zu pochen und der Blutdruck beginnt zu steigen.
Während es andere Systeme gibt, die den Blutdruck kontrollieren können, wie z. B. Hormone, tendieren diese dazu, allmählich und langsam zu sein, nicht unmittelbar, wie die, die direkt von Ihrem autonomen Nervensystem gesteuert werden.
Steuerung des ANS
Für die meisten von uns ist das autonome Nervensystem im Allgemeinen außerhalb unserer bewussten Kontrolle. Die Hirnrinde, die normalerweise mit bewusstem Denken verbunden ist, kann jedoch Ihr autonomes Nervensystem bis zu einem gewissen Grad verändern. Im Großhirn kommunizieren die Insula, der vordere cinguläre Kortex, die Substantia innominata, die Amygdala und der ventromediale präfrontale Kortex mit dem Hypothalamus, um Ihr autonomes Nervensystem zu beeinträchtigen. Im Hirnstamm ist der Nucleus tractus solitarius das Hauptkommandozentrum für das autonome Nervensystem und sendet seine Eingaben hauptsächlich über die Hirnnerven IX und X.Da die Hirnrinde mit dem autonomen Nervensystem verbunden ist, können Sie möglicherweise Ihr autonomes Nervensystem durch bewusste Anstrengung kontrollieren, insbesondere mit etwas Übung. Hochqualifizierte Menschen, wie zum Beispiel fortgeschrittene Yogapraktiker, können möglicherweise ihren Herzschlag absichtlich verlangsamen oder sogar ihre Körpertemperatur durch meditative Übungen kontrollieren. Für die meisten von uns kann die Konzentration auf Dinge, die eher entspannend als stressig sind, oder das einfache Einatmen, wenn Sie bemerken, dass Ihr sympathisches Nervensystem einen schnellen Puls oder ein ängstliches Gefühl verursacht, Ihr parasympathisches Nervensystem wieder auf ein gewisses Maß bringen Steuerung.
