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    Ein Überblick über Psoriasis-Arthritis-Auslöser

    Psoriasis-Arthritis (PsA) ist eine Art entzündlicher Arthritis, von der sieben von einer Million Amerikanern betroffen sind. PSA betrifft vor allem die Gelenke und die Haut. Es kann schmerzhaft und schwächend sein und seine Symptome können durch eine beliebige Anzahl von Krankheitsauslösern ausgelöst werden.

    Was ist Psoriasis-Arthritis??

    Psoriasis-Arthritis (PsA) betrifft hauptsächlich Menschen mit Psoriasis, einer entzündlichen Erkrankung, bei der die Haut zu schnell wächst und rote Flecken und silbrige Schuppen bildet. Bei den meisten PsA-Patienten wird zuerst eine Psoriasis diagnostiziert. Es ist jedoch möglich, dass Gelenksymptome auftreten, bevor Hautläsionen auftreten.
    Die Hauptsymptome von PsA sind Schmerzen, Steifheit und Schwellung in einem oder mehreren Gelenken des Körpers. Wenn es schwerwiegend ist, wirkt sich PsA auf Finger, Zehen und Wirbelsäule aus. Sowohl Psoriasis als auch PsA sind für Ausbrüche, Perioden mit hoher Krankheitsaktivität und Remissionsperioden bekannt, in denen die Symptome mild sind oder größtenteils verschwunden sind. 
    Es gibt keine Heilmittel für PsA oder Psoriasis, aber beide können behandelt und behandelt werden. Die Behandlung beinhaltet die Kontrolle der Symptome und die Vorbeugung von Gelenkschäden. PsA kann zu Behinderungen und Komplikationen führen, wenn sie nicht behandelt werden.
    Erkennen der Anzeichen und Symptome von Psoriasis-Arthritis

    Trigger verstehen

    Die Ursachen für Psoriasis und PsA sind unbekannt. Forscher gehen davon aus, dass eine Kombination von Genen und die Exposition gegenüber externen Auslösern dazu führen wird, dass jemand PsA entwickelt. Jeder Dritte mit Psoriasis hat mindestens einen Verwandten mit der Krankheit und bis zu 10 Prozent erben ein oder mehrere Gene, die sie prädisponieren. Viele Menschen mit Psoriasis werden weiterhin PsA entwickeln, aber genetische Risikofaktoren bedeuten nicht, dass jemand notwendigerweise Psoriasis oder PsA hat.
    Einige der gleichen externen Auslöser sind auch für Krankheitsschübe und sich verschlimmernde Symptome verantwortlich. 

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    Stress

    Der Umgang mit Psoriasis-Hautsymptomen ist stressig genug und die meisten Menschen mit PsA berichten über Hautausbrüche in stressigen Zeiten. Eine Studie aus dem Vereinigten Königreich aus dem Jahr 2015 ergab, dass Menschen mit PsA anfälliger für eine Zunahme von Gelenkschmerzen, Psoriasis-Plagen und / oder Müdigkeit sind, wenn sie sich mit den psychologischen Aspekten ihrer Krankheit auseinandersetzen.   

    Krankheit

    Bestimmte Krankheiten wie Halsentzündung oder Grippe können die Symptome bei Menschen mit PsA verschlimmern. Menschen mit HIV und anderen Erkrankungen, die die Immunfunktion beeinträchtigen, können Symptome entwickeln, wenn ihre anderen Erkrankungen nicht richtig behandelt werden.

    Hauttrauma

    Zu den Hautverletzungen zählen Prellungen, Schnitte, Kratzer, Infektionen, Sonnenbrände und Tätowierungen. Ein Hauttrauma kann auch Gelenksymptome auslösen. Der Zusammenhang zwischen Verletzungen und Fackeln hängt mit abnormalen Entzündungsreaktionen zusammen.  
    Menschen mit PsA können Hautverletzungen durch das Tragen von Handschuhen beim Kochen, Gärtnern oder Rasieren vorbeugen. Das Tragen langer Ärmel bei Tätigkeiten, die zu Verletzungen führen können, ist ebenfalls eine gute Idee. Das Tragen von Sonnenschutzmitteln kann Sonnenbrände verhindern.

    Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

    Bestimmte Medikamente, wie z. B. zur Behandlung von bipolaren Störungen, Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Malaria, können PsA-Symptome auslösen. Wechselwirkungsbedenken sollten mit einem behandelnden Arzt besprochen werden.

    Alkohol und Zigarettenrauch

    Sowohl Alkohol als auch Rauchen können die Symptome von PsA und Psoriasis verschlimmern. Die Raucherentwöhnung kann dazu beitragen, die Haut zu reinigen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
    Alkohol kann auch die Wirksamkeit von Medikamenten zur Behandlung von PsA beeinträchtigen. Eine Studie berichtete in der Internationale Zeitschrift für Dermatologie bestätigt, dass Alkohol die Psoriasis-Symptome verschlimmern kann. In diesem Bericht wird auch ein Anstieg der alkoholbedingten Todesfälle bei Menschen mit Psoriasis im Vergleich zu Menschen ohne diese Erkrankung angedeutet.

    Diät

    Diät kann PsA Symptome entweder verschlechtern oder sie verbessern. Bestimmte Lebensmittel, einschließlich Gluten, Zucker und verarbeitete Lebensmittel, können als Auslöser für PsA-Fackeln wirken.  
    Es gibt auch Hinweise darauf, dass einige Lebensmittel Entzündungen im Körper reduzieren können. Zu den entzündungshemmenden Lebensmitteln gehören Omega-3-Fettsäuren wie fetthaltiger Fisch, Olivenöl, Leinsamen und Walnüsse sowie buntes Gemüse mit hohem Gehalt an Antioxidantien wie Karotten, Spinat, Grünkohl, Blaubeeren und Erdbeeren.

    Kaltes und trockenes Wetter

    Sowohl kaltes als auch trockenes Wetter können PsA-Symptome auslösen. Trockenes Wetter kann die Haut austrocknen und die Hautsymptome verstärken. PSA-Schmerzen, Steifheit und Schwellung können bei kaltem, feuchtem Wetter und Änderungen des Luftdrucks zunehmen.
    Eine Studie von Tufts University aus dem Jahr 2007 ergab, dass jeder Temperaturabfall von 10 Grad zu einem Anstieg der Arthritis-Schmerzen führte. Niedriger Luftdruck, niedrige Temperaturen und Niederschläge führten ebenfalls zu erhöhten Schmerzen. Die Forscher wissen nicht, warum dies geschieht, vermuten jedoch, dass diese Bedingungen dazu führen, dass sich die inneren Gelenkstrukturen ausdehnen und anschwellen.

    Ein Wort von Verywell

    Es gibt kein Heilmittel für Psoriasis-Arthritis und Schübe können so schmerzhaft sein, dass sie den Alltag stören. Der beste Weg, um die Auswirkungen von PsA zu verringern, besteht darin, die Symptome proaktiv zu behandeln, Entzündungen zu kontrollieren und Auslöser zu vermeiden.
    PsA-Auslöser sind nicht für alle gleich. Daher ist es wichtig, dass jede Person mit dieser Erkrankung ihre eigenen Auslöser kennt und weiß, wie sie mit diesen umgeht, um Krankheitsausbrüche zu vermeiden. 
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