Reflexzonenmassage bei Arthrose
Reflexzonenmassage ist eine ergänzende oder alternative Behandlung, die manchmal bei Arthrose-Patienten angewendet wird. Wenn Sie erst einmal erfahren haben, was es ist und wie es funktioniert, werden Sie sich vielleicht fragen, wie die Reflexzonenmassage bei Arthrose helfen kann.
Was ist Reflexzonenmassage??
Die Reflexzonenmassage ist eine alternative, nicht konventionelle Behandlung, die von einem Reflexologen durchgeführt wird. Laut der Reflexology Association of America "kann es mit jeder medizinischen oder alternativen Therapie verwendet werden, oder es kann allein als wirksame Technik zur Erhaltung der Gesundheit eingesetzt werden. Es ist die systematische, manuelle Stimulation der Reflexkarten an den Füßen, Händen und äußere Ohren, die der Form eines menschlichen Körpers ähneln. Druck wird mit Daumen und Fingern in kleinen Bewegungen ausgeübt, um einen Bereich zu stimulieren, der weit vom Reflexpunkt entfernt ist. Es wird angenommen, dass er durch die nervösen und subtilen Energiesysteme des Körpers wirkt. "
Geschichte
Die Reflexzonenmassage wurde ursprünglich in Indien, China und Ägypten praktiziert. Es ist in einem Wandgemälde in einer Pyramide in Saggara aus dem Jahr 2330 v. Chr. Enthalten. Es wurde im 14. Jahrhundert in Europa praktiziert und Zonentherapie genannt. Der Vater der modernen Reflexzonenmassage ist William Fitzgerald, M. D. (1872-1942). 1913 führte er die Reflexzonenmassage in den Westen ein. Basierend auf seinem Wissen, dass das Ausüben von Druck auf bestimmte Körperteile andere verwandte Bereiche beeinflussen könnte, teilte er den Körper in 10 gleich große vertikale Zonen ein. Dr. Fitzgerald theoretisierte, dass das Ausüben von Druck auf einen Teil einer Zone alles in derselben Zone beeinflussen könnte.
Die Theorie hinter der Reflexzonenmassage
Die Reflexzonenmassage basiert auf der Theorie, dass der Körper in der Lage ist, sich selbst zu heilen. Bei einer chronischen Krankheit wie Arthrose ist der Körper in einem Zustand des "Ungleichgewichts". Darüber hinaus werden lebenswichtige Energiebahnen blockiert, wodurch der Körper weniger effektiv funktioniert. Es wird angenommen, dass die Reflexzonenmassage mit den körpereigenen Systemen zusammenarbeitet, um die Funktion zu verbessern.
Was die Forschung sagt
Zehn systematische Übersichtsarbeiten zu Studien ergaben nicht genügend Beweise, um die klinische Anwendung in der evidenzbasierten Praxis zu belegen. Wenn es als ergänzende Behandlung verwendet wird, kann es bei beruhigenden und entspannenden Patienten subjektive Vorteile haben. Die Autoren einer systematischen Übersicht sagen, dass Patienten mit diesen Erkrankungen Nebenwirkungen haben können: Schwangerschaft, Durchfall oder Erbrechen, Hautkrankheiten oder Entzündungen der Hände, Füße oder Ohren, Fieber oder Infektionskrankheiten.
Was Sie bei Interesse tun sollten
Suchen Sie nach einem Reflexologen, der in 200 Stunden unterrichtet und zertifiziert wurde. Viele Reflexologen sind vom American Reflexology Certification Board, der nationalen gemeinnützigen Prüfstelle für Reflexologie in den USA, vom Board Certified zertifiziert.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Es ist immer ratsam, eine Behandlung, die Sie ausprobieren möchten, mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Suchen Sie seinen Rat, damit Sie seine Meinung erfahren. Es ist nicht ratsam, Ihr derzeitiges Behandlungsschema zu Beginn der Reflexzonenmassage abzubrechen. Stellen Sie sicher, dass es Ihrem Arzt nicht schadet, wenn Sie es versuchen, auch wenn es keine Garantien gibt. Die Wirksamkeit der Reflexzonenmassage zur Behandlung von Arthrose wurde nicht gut untersucht.
