Spaltung und Borderline-Persönlichkeitsstörung

Spaltung ist ein Begriff, der in der Psychiatrie verwendet wird, um die Unfähigkeit zu beschreiben, entgegengesetzte Gedanken, Gefühle oder Überzeugungen zu halten. Einige könnten sagen, dass eine Person, die sich spaltet, die Welt in Schwarz oder Weiß sieht, alles oder nichts. Es ist eine verzerrte Denkweise, bei der die positiven oder negativen Eigenschaften einer Person oder eines Ereignisses weder gewichtet noch zusammenhängend sind.

Spaltung und Borderline-Persönlichkeitsstörung

Splitting wird als ein Abwehrmechanismus angesehen, mit dem Personen mit Borderline Personality Disorder (BPD) Personen, Ereignisse oder sogar sich selbst ganz oder gar nicht sehen können. Das Aufteilen ermöglicht es ihnen, Dinge, die sie als "schlecht" eingestuft haben, einfach zu verwerfen und Dinge zu akzeptieren, die sie als "gut" betrachten, selbst wenn diese Dinge schädlich oder riskant sind. Die Aufteilung ist eines der neun Kriterien zur Diagnose von BPD.

Grundlegendes zur Borderline-Persönlichkeitsstörung

Beispiele für das Teilen

Das Aufteilen kann Beziehungen stören und zu intensiven und selbstzerstörerischen Verhaltensweisen führen. Eine Person, die sich aufteilt, fasst Personen oder Ereignisse in der Regel so zusammen, dass sie absolut keinen Mittelweg für Diskussionen haben. Beispiele beinhalten:

Dinge sind entweder "immer" oder "nie"
Menschen können entweder "böse" und "krumm" oder "Engel" und "perfekt" sein
Chancen können entweder "kein Risiko" haben oder ein "kompletter Betrug" sein
Wissenschaft, Geschichte oder Nachrichten sind entweder eine "vollständige Tatsache" oder eine "vollständige Lüge"
Wenn etwas schief geht, fühlt sich eine Person "betrogen", "ruiniert" oder "beschissen"

Umso verwirrender ist es, dass der Glaube manchmal eisern ist oder sich von einem Moment zum nächsten hin und her bewegt.

Menschen, die sich spalten, werden oft als zu dramatisch oder überfordert empfunden, insbesondere wenn sie erklären, dass die Dinge entweder "vollständig auseinandergefallen" oder "vollständig umgedreht" sind. Ein solches Verhalten kann für die Menschen in ihrer Umgebung anstrengend sein.

Begleitfunktionen

An sich mag die Spaltung fast alltäglich erscheinen, ein Verhalten, das leicht auf eine beliebige Anzahl von Personen, die wir kennen, und vielleicht sogar auf uns selbst zurückgeführt werden kann. Die Aufteilung in BPD wird jedoch als konsistentes und verzerrtes Verhalten angesehen, das normalerweise von anderen Symptomen begleitet wird, wie z.

Ausleben (ohne Rücksicht auf die Konsequenzen handeln)
Passive Aggression (indirekter Ausdruck von Feindseligkeit)
Verleugnung (bewusst eine Tatsache oder Realität ignorieren)
Projektion (jemand anderem eine unerwünschte Emotion zuweisen)
Allmacht (der Glaube, dass Sie die Überlegenheit in Intelligenz oder Macht besitzen)
Emotionale Hypochondrie (versuchen andere zu verstehen, wie stark Ihr emotionaler Schmerz ist)
Projektive Identifikation (Ihre eigenen Gefühle ablehnen, sie auf eine andere Person projizieren und sich dann dieser Person gegenüber so verhalten, dass sie gezwungen sind, auf Sie mit den Gefühlen zu antworten, die Sie auf sie projiziert haben)

Wie BPD diagnostiziert wird

Eine BPD-Diagnose kann nur von einem qualifizierten Psychologen gestellt werden. Um die Diagnose zu stellen, müsste der Arzt fünf von neun Symptomen bestätigen, die im Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen (DSM-5) aufgeführt sind, einschließlich:

Intensive und stürmische Beziehungen, bei denen es um Spaltung geht
Anhaltend leer oder gelangweilt fühlen
Eine verzerrte Sicht auf sich selbst, die Ihre Emotionen, Werte, Stimmungen und Beziehungen beeinflusst
Impulsives Verhalten wie Drogenmissbrauch oder rücksichtsloses Fahren
Wutprobleme wie gewaltsame Ausbrüche, gefolgt von extremer Schuld und Gewissensbisse
Extreme Versuche, Verlassenheit oder extreme Verlassenheitsgefühle zu vermeiden
Selbstmordgedanken und / oder selbstverletzendes Verhalten
Extreme Depressionen, Angstzustände oder Reizbarkeit, die stunden- und tagelang anhalten können
Sich von dir getrennt fühlen, einschließlich Paranoia und Amnesie

Pflege für einen geliebten Menschen mit BPD

Es gibt keine einfache Antwort auf den Umgang mit einer geliebten Person mit BPD, insbesondere bei extremen Symptomen. Wie Sie damit umgehen, hängt weitgehend von der Art Ihrer Beziehung und den Auswirkungen der Symptome Ihrer Angehörigen auf Ihre Familie ab. Es gibt jedoch einige Leitprinzipien, die hilfreich sein können, darunter:

Empathie pflegen. Beginnen Sie, indem Sie sich daran erinnern, dass die Aufteilung Teil der Störung ist. Während bestimmte Handlungen absichtlich und manipulativ erscheinen mögen, tut Ihr Angehöriger nichts, um Zufriedenheit zu erlangen. Dies sind einfach Verteidigungsmechanismen, an die er sich wendet, wenn er sich schutzlos fühlt.
Versuchen Sie, Ihre Antwort zu verwalten. Wenn Ihre Liebste BPD hat, denken Sie daran, dass Sie in der besseren Position sind, um Ihr Temperament zu kontrollieren. Schreien oder Feindseligkeiten werden die Situation nur noch verschlimmern.
Erinnern Sie Ihre Liebsten daran, dass Sie sich interessieren. Menschen mit BPD haben oft Angst davor, abgelehnt oder verlassen zu werden. Zu wissen, dass sich jemand darum kümmert, hilft oft, das Aufteilungsverhalten zu reduzieren.
Kommunikationswege pflegen. Wenn Sie eine Situation besprechen, in der dies geschieht, können Sie dieses Ereignis einschränken, anstatt eine Situation auf die nächste zu stapeln. Wenn Sie nicht kommunizieren, schürt dies nur die Ablehnungsängste Ihrer Angehörigen.
Grenzen setzen. Der Umgang mit den Herausforderungen von BPD ist eine Sache; das Objekt des Missbrauchs zu werden, ist ein anderes. Setzen Sie immer Grenzen mit einem geliebten Menschen, der BPD hat. Wenn diese Linie jemals überschritten wird, erklären Sie, warum Sie sich zurückziehen, und versuchen Sie dies mit Leidenschaft. Das Setzen von Grenzen hilft, die Beziehung zu bewahren, anstatt sie in Frage zu stellen.

Ermutigen und unterstützen Sie die Behandlung. Ihr Angehöriger kann mit einer Behandlung, die Medikamente und / oder Gesprächstherapie, höchstwahrscheinlich dialektische Verhaltenstherapie (DBT), umfassen kann, ein besseres Leben führen. Ermutigen Sie ihn oder sie, mit der Behandlung zu beginnen oder sie fortzusetzen und alles zu lernen, was er oder sie durchmacht. Nehmen Sie bei Bedarf an der Therapie mit Ihrem Liebsten teil.
Pass auf dich auf. Dies kann die Suche nach einem eigenen Therapeuten einschließen, der Ihnen hilft, Ihre Bedürfnisse mit denen Ihrer Lieben in Einklang zu bringen.

Wenn BPD Ihr Wohlbefinden beeinträchtigt

Es kann Zeiten geben, in denen Sie drastischere Maßnahmen ergreifen müssen. In dem Fall, dass die Beziehung Ihrer Familie, Ihrer Arbeit und Ihrem Wohlbefinden schadet, werden Sie möglicherweise mit der Realität konfrontiert, dass die Beziehung nicht fortgesetzt werden kann.

Obwohl dies für alle Beteiligten eine unglaublich schmerzhafte Entscheidung ist, kann sie in einigen Fällen auch die gesündeste sein. Bei Bedarf sollte diese Entscheidung mit Hilfe einer qualifizierten psychiatrischen Fachkraft getroffen werden.