Vorbereitung auf einen Arztbesuch für Ihre Kopfschmerzen
Hier sind einige Fragen, die Sie von Ihrem Arzt erwarten können. Wenn Sie Ihre Antworten vorab aufschreiben oder einfach darüber nachdenken, verfügt Ihr Arzt über alle Informationen, die er für eine ordnungsgemäße Diagnose benötigt.
Wie fühlt sich Ihr Schmerz an??
Verwenden Sie Ihre eigenen Worte, um Ihre Kopfschmerzen zu beschreiben. Denken Sie beispielsweise darüber nach, ob Ihre Schmerzen scharf, stechend, stumpf, schmerzhaft, stachelig oder von brennender Qualität sind. Verwenden Sie beliebige Wörter, die Ihnen in den Sinn kommen, da es hier keine richtige oder falsche Antwort gibt.Es ist auch eine gute Idee, Ihre Schmerzen zu bewerten. Auf einer Schmerzskala gilt "1" als sehr leichter Schmerz und "10" als der schlimmste Schmerz, den Sie jemals in Ihrem Leben hatten. Wenn Sie die schlimmsten Kopfschmerzen Ihres Lebens haben, sollten Sie natürlich einen Arzt aufsuchen.
Wann begannen die Schmerzen??
Überlegen Sie, was Sie normalerweise tun, wenn Ihre Kopfschmerzen beginnen, wie sie morgens beim Aufwachen oder am frühen Nachmittag vor der Mittagszeit auftreten.Sehen Sie nach, ob Sie sich an andere relevante Details erinnern können, z. B. ob Ihre Kopfschmerzen mit bestimmten Lebensmitteln in Verbindung gebracht werden oder ob sie nach einer Nacht mit Alkohol auftreten. Zusätzlich zu den Auslösern von Nahrungsmitteln ist es sinnvoll, Ihren Schlafplan aufzuschreiben und zu prüfen, ob Kopfschmerzen mit Stress verbunden sind, z. B. wenn Sie einen neuen Job beginnen oder mit einem Partner in einen Streit geraten.
Wenn Ihre Kopfschmerzen aufhören und beginnen, achten Sie darauf, alle Medikamente einzuschließen, die Sie zur Behandlung Ihrer Kopfschmerzen verwenden (einschließlich der Dosierungen). Diese akribische Aufnahme kann äußerst hilfreich sein. Manchmal taucht in Ihren Tagebucheinträgen ein Kopfschmerz-Auslöser auf, den Sie am wenigsten erwartet haben.
Wo befindet sich Ihr Kopfschmerz??
Der Ort Ihrer Kopfschmerzen kann einem Arzt dabei helfen, Ihre Diagnose genau zu bestimmen, obwohl in der Regel mehr Informationen erforderlich sind, um das Gesamtbild zusammenzustellen.Einige Kopfschmerzen treten auf einer Seite des Kopfes auf (Migräne neigt dazu, aber nicht immer), andere betreffen den gesamten Kopf wie Spannungskopfschmerzen.
Eine andere primäre Kopfschmerzerkrankung, die seltener ist als Migräne oder Kopfschmerzen vom Spannungstyp, sind Cluster-Kopfschmerzen. Cluster-Kopfschmerzen sind extrem schmerzhaft und treten im Allgemeinen um ein Auge und / oder eine Schläfe auf.
Was scheint den Schmerzen zu helfen? Was macht es schlimmer?
Es mag Sie überraschen zu hören, dass das, was Ihren Kopfschmerzen hilft oder sie verschlimmert, Ihrem Arzt helfen kann, die Diagnose zu stellen. Migräne bessert sich beispielsweise häufig im Schlaf, insbesondere in einem dunklen, ruhigen Raum, und verschlimmert sich häufig mit lauten Geräuschen, hellem Licht und körperlicher Aktivität.Darüber hinaus verbessern sich sowohl Migräne als auch Spannungskopfschmerzen häufig mit rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen (wenngleich mittelschwere bis schwere Migräne dies möglicherweise nicht tun)..
Reist der Schmerz irgendwo anders hin??
Angehörige von Gesundheitsberufen möchten wissen, ob Ihre Schmerzen „auf Reisen“ sind. Einige Kopfschmerzen beginnen beispielsweise im Nacken und scheinen bis zur Stirn zu reichen. Andere Male bemerken die Leute, dass ihre Kopfschmerzen auf der rechten Seite beginnen, sich dann aber auf der linken Seite bewegen. Ein Cluster-Kopfschmerz kann hinter dem Auge beginnen, aber dann an anderer Stelle im Kopf starke Schmerzen verursachen.Welche anderen Symptome treten bei Kopfschmerzen auf??
Neben Ihren Kopfschmerzen ist es wichtig zu artikulieren, was Sie sonst noch fühlen. Beispielsweise ist Übelkeit bei Menschen mit Migräne häufig. Während es auch bei Menschen mit Kopfschmerzen vom Spannungstyp auftreten kann, ist die Übelkeit bei Migräne tendenziell schwerwiegender und kann mit Erbrechen verbunden sein.Menschen mit Migräne neigen auch dazu, viel mehr ausgelöscht zu werden (zum Beispiel nicht arbeitsfähig zu sein), wohingegen eine Person mit spannungsartigem Kopfschmerz im Allgemeinen mit ihrem Tag weitermachen kann.
Sie sollten Ihrem Arzt auch mitteilen, wenn Sie eine Krankheit entwickeln Aura vor Kopfschmerzen. Eine Aura wirkt sich häufig auf Ihr Sehvermögen aus und kann als blinkendes Licht oder blinder Fleck beschrieben werden. Auren treten bei Migräne auf.
Andere Symptome im Zusammenhang mit Kopfschmerzen (und es gibt wieder viele, sagen Sie dem Arzt, wie Sie sich fühlen und nicht, was Sie auf einer Liste sehen):
- Emotionale Veränderungen oder Heißhungerattacken vor Kopfschmerzen
- Erkältung der Hände oder Füße
- Durchfall
- Gähnen
- Gliederschmerzen
- Schwierigkeiten beim Denken
