Die ketogene Diät in der Schule für Kinder mit Epilepsie

Wenn Ihr Arzt die ketogene Diät zur Behandlung der Epilepsie Ihres Kindes empfohlen hat, fragen Sie sich möglicherweise, wie diese sorgfältig strukturierte Diät zur Schule gehen kann.
Die ketogene Diät ist eine fettreiche, kohlenhydratarme Spezialdiät zur Behandlung von Epilepsie ohne krampflösende Medikamente (oder zumindest mit so wenig Medikamenten wie möglich). Es wird seit den 1920er Jahren bei Epilepsie eingesetzt. Es ist kein Gewichtsverlust-Schema oder eine einfache modifizierte Atkins-Diät.
Die Portionen in dieser Diät müssen sorgfältig berechnet werden, und Ihr Kind muss von einem Arzt überwacht werden, der mit der Diät vertraut ist, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Hier sind einige Vorschläge, die Ihnen und Ihrem Kind dabei helfen können, einen gesunden Menschenverstand aufrechtzuerhalten, während Sie in der Schule an dieser sorgfältig durchgeführten Diät festhalten.

Habe ein Familientreffen

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um ein offenes Gespräch über Fragen, Bedenken, Frustrationen und Ängste zu führen, die möglicherweise jeder in der Familie hat. Dies ist wichtig für Ihr Kind, das zum Mittagessen spezielle Lebensmittel zur Schule bringt. Es ist aber auch wichtig, dass die Eltern das Mittagessen vorbereiten, und es bietet Geschwistern, die die gleiche Schule besuchen, die Möglichkeit, das Wort zu ergreifen.
Es ist besser, dass jedes Familienmitglied als Team an diesem Unterfangen teilnimmt, als als separate Einheiten - auf diese Weise fühlt sich jeder angehört und unterstützt.

Sprechen Sie über das Essen

Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, wie wichtig es ist, sich an die Diät zu halten. Nehmen Sie sich ein paar Minuten (oder, falls erforderlich, länger) Zeit, um darüber zu sprechen, warum der Handel mit Lebensmitteln eine schlechte Idee ist. Erinnern Sie Ihr Kind daran, warum der Arzt die Diät empfohlen hat.
Zum Schluss beglückwünschen Sie Ihr Kind zu der harten Arbeit, die es bisher geleistet hat - das ist nicht einfach für die ganze Familie.

Vorausplanen

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Rezepte zu sammeln, die sich leicht verpacken lassen und gut reisen lassen. Die Charlie Foundation und Clara's Menu bieten einige großartige Vorschläge für Rezepte und Ressourcen, um Sie durch das Schuljahr zu führen.
Da auch Hausaufgaben und Aktivitäten nach der Schule eine Rolle spielen, bereiten Sie die Mahlzeiten nach Möglichkeit im Voraus zu. Vielleicht möchten Sie sogar ein paar Mittagessen üben, bevor es Zeit ist, sie zur Schule zu schicken.

Richten Sie eine Schulzeitroutine ein

Versuchen Sie, mit dem Zeitpunkt der Mahlzeiten und Snacks auf dem richtigen Weg zu bleiben. Dies hilft dabei, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten und erleichtert das Leben ein wenig. Es kann auch die Angstzustände im Zusammenhang mit der Ernährung minimieren.
Aus dem gleichen Grund müssen Sie nicht alles fallen lassen, nur um die Ernährung Ihres Kindes am Schultag zu planen. Es ist wichtig, dass Ihr Kind weiß, dass das Leben nicht aufhört, nur weil es eine spezielle Diät einhält.

Sprich mit dem Team in der Schule

Es ist wichtig, dass die Schulkrankenschwester, der Lehrer Ihres Kindes und der Berufsberater wissen, dass Ihr Kind die ketogene Diät befolgt. Planen Sie, sie zu warnen und ihnen Informationen zu geben, was die Ernährung beinhaltet.

Bringen Sie einen Freund auf den Laufenden

Es hilft, an die Schule zu denken und nicht nur die speziellen Mittagessen anzubieten. Vielleicht möchten Sie sogar mit Ihrem Kind darüber sprechen, wie Sie es einem Freund erzählen. Wenn Sie einen vertrauenswürdigen Freund haben, der Bescheid weiß, kann sich Ihr Kind dadurch weniger allein fühlen.

Abschließende Gedanken

Die beiden größten Hürden werden Stress und Logistik sein. Die obigen Tipps helfen. Der Schlüssel zum Erfolg wird die offene Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Kind sein. Bleiben Sie positiv und Sie werden feststellen, dass das Schuljahr vorbei ist, bevor Sie es merken.