Tipps zur Elternschaft bei MS
Die gute Nachricht ist, dass Kinder meistens belastbar sind und sich in einem liebevollen, unterstützenden und glücklichen Zuhause wohlfühlen. Dennoch ist Multiple Sklerose für viele Familien eine zusätzliche Herausforderung.
Hier sind ein paar Kleinigkeiten, über die Sie nachdenken sollten, wenn Sie auf der schönen Reise der Elternschaft unterwegs sind.
Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie an MS leiden
Natürlich möchten Sie Ihr Kind davor schützen, die Schmerzen des Lebens zu spüren, einschließlich des emotionalen Schmerzes, zu wissen, dass einer seiner Eltern an Multipler Sklerose leidet. Aber Sie werden vielleicht überrascht sein, wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind selbst dann, wenn Sie versuchen, Ihre MS vor ihm geheim zu halten, wahrscheinlich davon überzeugt ist, dass etwas nicht stimmt. Kinder sind klug und einfühlsam - sie wissen viel mehr als wir denken.Experten glauben, dass es am besten ist, von Anfang an offen über Ihre Multiple Sklerose zu sein. Dies ist ein schonenderer Ansatz, als wenn Sie Ihr Kind ab einem bestimmten Alter hinsetzen, um die große Enthüllung zu besprechen. Davon abgesehen ist jedes Kind und jede Familiensituation einzigartig. Folgen Sie Ihrem Bauch und suchen Sie professionelle Beratung, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie vorgehen sollen.
Kommunizieren Sie offen über Ihre MS
Wichtig ist auch eine offene Kommunikation. Wenn Ihr Kind Fragen zu Ihrer Multiplen Sklerose stellt, beantworten Sie diese, damit es sich einbezogen fühlt. Untersuchungen zeigen, dass Kinder mit MS-Kenntnissen (entsprechend ihrem Entwicklungsstand) besser angepasst sind. Wie Ihr Kind von MS erfährt, ist ebenfalls unterschiedlich. Einige reagieren möglicherweise besser auf Gespräche und andere auf Bücher oder Videos.Das Fazit ist, dass Sie es Ihrem Kind ermöglichen möchten, mit Ihnen oder einem anderen Familienmitglied über MS zu sprechen - ein grünes Licht im Haushalt, über das es sprechen kann, wann immer es dies wünscht.
Kinder haben unterschiedliche Reaktionen
Ihre Kinder erleben möglicherweise eine Reihe von Emotionen wie Mitgefühl, Gleichgültigkeit und sogar Lachen - manche Kinder scherzen oder kichern über Ihre MS-Symptome, um mit diesen fertig zu werden. In der Tat kann ein Sinn für Humor eine gesunde Art sein, mit der die ganze Familie zurechtkommt. Versuche nicht negativ zu reagieren.Wenn Ihr Kind jedoch besorgniserregendere Gefühle wie Ärger oder Trauer ausdrückt oder sich in Bezug auf Verhaltensänderungen zu Hause oder in der Schule wie Rückzug oder Schauspielerei zeigt, sprechen Sie mit seinem Kinderarzt. Dies wäre auch ein guter Zeitpunkt, um professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Sie müssen diese Last nicht alleine tragen.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass Kinder ihre Reaktionen ändern können, wenn sie verschiedene Lebensphasen erreichen. Beispielsweise kann ein jüngeres Kind Ihre MS-Symptome ignorieren oder viele Fragen stellen. Wenn Ihr Kind älter wird, insbesondere im Jugendalter, kann es frustriert werden und sogar verletzende Dinge sagen.
Denken Sie daran, dass Ihr Kind die Tatsache verarbeitet, dass seine Eltern an einer schwächenden, chronischen Krankheit leiden. Versuchen Sie also, verständnisvoll zu sein und ruhig zu bleiben.
Es kann sein, dass nicht alle Multiple Sklerose sind
Wenn Sie von den Teenagerjahren sprechen, denken Sie daran, dass Ihr Teenager viele andere Hindernisse hat, auch wenn MS in Ihrem Leben eine wichtige Rolle spielt. Ihre MS spielt wahrscheinlich eine Nebenrolle gegenüber ihren anderen Sorgen in Bezug auf Freundschaften, Pubertät und Schularbeiten. Gehen Sie nicht davon aus, dass eine Änderung des Verhaltens oder der Stimmung Ihres Kindes oder Jugendlichen auf Ihre MS zurückzuführen ist. In diesen Fällen kann es hilfreich sein, sich von seinem Arzt beraten zu lassen, um diese Änderungen aufzudecken.Multiple Sklerose ist nicht alles schlecht
Kinder von Eltern mit MS neigen dazu, gut zurechtzukommen und sich anzupassen. Tatsächlich glauben viele Menschen, die mit MS in ihren Häusern aufgewachsen sind, dass sie sich durch die Eltern mit MS zu einfühlsameren, fürsorglichen Erwachsenen mit einer tieferen Perspektive auf das Leben und das, was wirklich wichtig ist, entwickeln konnten. Darüber hinaus kann Ihre MS ein anschauliches Beispiel für den effektiven Umgang mit physischen und psychischen Hindernissen im Leben sein.Kümmere dich um dich
Depressionen treten bei MS häufig auf, und Depressionen bei Müttern stehen in Zusammenhang mit Strategien zur Bekämpfung von Fehlanpassungen bei Kindern. Denken Sie also daran, sich um Ihre eigenen Bedürfnisse zu kümmern, während Sie sich bemühen, ein liebevoller, flexibler und anwesender Elternteil zu sein. Iss gesund, nimm dir Zeit für ein gutes Buch oder eine gute Fernsehsendung und treibe täglich Sport.Auch wenn Sie an Depressionen leiden, wenden Sie sich bitte an Ihren Neurologen oder Hausarzt. Wenn MS-bedingte Müdigkeit Ihre Geduld oder Ihre Fähigkeit, sich mit Ihren Kindern täglich zu beschäftigen, schwächt, sprechen Sie mit Ihrem Neurologen darüber, wie Sie sie am besten bekämpfen können.
Förderung gesunder Bewältigungsstrategien
Während es für Sie aufgrund von MS-bedingten Geh- oder Müdigkeitsproblemen schwierig sein kann, das Haus zu verlassen, ist es für Ihr Kind wichtig, eine Art Steckdose oder Aktivität zu haben. Investieren Sie in einen Babysitter oder bitten Sie einen Freund oder eine geliebte Person, Ihr Kind zu einer Sportübung, einem Sportpark oder einer Geburtstagsfeier eines Freundes zu fahren.Darüber hinaus ist es gesund für Ihr Kind und für Sie, trotz Ihrer Behinderungen Interesse an den Aktivitäten Ihres Kindes zu zeigen. Experten empfehlen, dass ein Kind von seinen Eltern die Teilnahme an einer Schul- oder Sportveranstaltung wünscht, selbst wenn sie im Rollstuhl sitzen oder einen Stock haben, anstatt überhaupt nicht daran teilzunehmen.
