Nutzen für die Gesundheit, Verwendung und Nebenwirkungen von Mangostan
Mangostan ist eine tropische Frucht, die hauptsächlich in heißen, feuchten Klimazonen Südostasiens wie Thailand, Malaysia, Singapur, Vietnam und Indonesien angebaut wird.
Mangostan ist eine dunkelviolette Frucht mit einem Durchmesser von etwa 2 bis 3 Zoll - die Größe eines kleinen Pfirsichs oder Apfels. Mangostanfrüchte haben nichts mit Mangos zu tun.
Anstatt es wie eine Orange zu schälen, wird eine Mangostanfrucht normalerweise durch festes Drücken oder Drehen der Außenseite geöffnet, bis sie zerbricht.
Die harte Schale kann fast einen Zoll dick sein. In der Mitte befindet sich die weiche undurchsichtige weiße Frucht, die einem Knoblauchkopf ähnelt, aber leicht süßlich und säuerlich schmeckt.
In Nordamerika gibt es frische Mangostanfrüchte in Kanada und Hawaii, aber sie können legal nicht in die kontinentalen Vereinigten Staaten importiert werden, da befürchtet wird, dass sie Insekten in das Land transportieren.
Alternative Namen für Mangostan sind Garcinia mangostana L., Mangostan, Manggis, Mangis und Mango-Schnitt.
Verwendet für Mangostan
Die Menschen essen Mangostan wie jede andere tropische Frucht. In Südostasien wird die Rinde - oder Perikarp - seit Generationen zu medizinischen Zwecken verwendet. Laut Folklore wurde die Rinde verwendet, um einen Tee gegen Durchfall, Blasenentzündungen und Gonorrhö zuzubereiten. Eine aus der Schwarte hergestellte Salbe wurde auf Hautausschläge aufgetragen.
Es wurde festgestellt, dass die Rinde heute die Verbindungen Alpha-Mangostin, Beta-Mangostin, Garcinon B und Garcinon E enthält, die zusammen als Xanthone bezeichnet werden.
Laboruntersuchungen legen nahe, dass Xanthone bei der Untersuchung in Reagenzgläsern krebsbekämpfend wirken. In Reagenzglasstudien wurde auch festgestellt, dass Mangostan entzündungshemmende, antimikrobielle, antimykotische und antiseptische Eigenschaften aufweist.
Popularität von Mangostan
Mangostan war in Nordamerika praktisch unbekannt, bis ein in Utah ansässiges Network-Marketing-Unternehmen Ende 2002 ein Produkt einführte.
Obwohl die "Superfrucht" -Eigenschaften häufig auf den Xanthongehalt zurückgeführt werden, können einige der medizinischen Eigenschaften der Mangostanfrucht auf Verbindungen zurückgeführt werden, die als Tannine in der Rinde bezeichnet werden. Tannine haben entzündungshemmende, antiseptische und adstringierende Eigenschaften und werden bei Erkrankungen wie Durchfall, Reizdarmsyndrom und Hauterkrankungen eingesetzt.
Tannine sind in der Pflanzenwelt allgegenwärtig und werden in üblichen, weniger teuren Nahrungsmitteln wie schwarzem Tee, grünem Tee und Preiselbeeren verwendet.
Über die Nebenwirkungen von Mangostan und die Wechselwirkung von Mangostanextrakten mit bestimmten Medikamenten ist wenig bekannt. Beispielsweise wird angenommen, dass Xanthone einer der Wirkstoffe in dem beliebten pflanzlichen Antidepressivum Johanniskraut sind. Es wurde gefunden, dass Xanthone die Serotoninrezeptorbindung und die Monoaminoxidase (MAO) hemmen. Eine Studie ergab, dass Mangostan-Xanthone auch diese Wirkungen auf Serotonin haben können.
Vorbehalte
Untersuchungen haben ergeben, dass Xanthone die normale Blutgerinnung beeinträchtigen können. Es ist nicht bekannt, ob Mangostan-Xanthone mit blutverdünnenden Medikamenten wie Warfarin interagieren und möglicherweise zu Blutungen führen können.
Studien legen nahe, dass höhere Dosen von Xanthone das Zentralnervensystem bei Tieren unterdrücken und Sedierung verursachen können.
Xanthone können in Kombination mit anderen Kräutern oder Medikamenten eine übermäßige Beruhigung verursachen und bei höheren Dosen toxisch sein. Humanstudien wurden nicht durchgeführt.
Nahrungsergänzungsmittel wurden nicht auf ihre Sicherheit geprüft und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel größtenteils nicht reguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Beachten Sie auch, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme nicht belegt ist. Sie können Tipps zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erhalten. Wenn Sie jedoch über die Verwendung von Mangostan nachdenken, wenden Sie sich zuerst an Ihren Hausarzt. Die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung kann schwerwiegende Folgen haben.
