Die Vorteile von Bael Fruit
Bael-Frucht ist eine süße, aromatische Frucht, die auf dem Bael-Baum wächst (Aegle Marmelos) heimisch in Indien und Südostasien. Die Früchte werden normalerweise frisch, getrocknet oder in Saftform gegessen. Befürworter schlagen vor, dass der Verzehr von Bael-Früchten bei der Behandlung bestimmter Gesundheitszustände, einschließlich Verdauungsstörungen, hilfreich sein kann.
Bael-Frucht enthält eine Reihe von Substanzen, die die Gesundheit beeinträchtigen können. Diese Substanzen umfassen Tannine, eine Klasse von Verbindungen mit entzündungshemmender Wirkung.
Verwendet für Bael Fruit
Bael hat eine lange Tradition im Ayurveda. Unreife Bael-Früchte werden beispielsweise bei Verdauungsstörungen (einschließlich Durchfall) eingesetzt. Reife Früchte sollen abführend wirken.
Bael-Frucht wird auch als Volksheilmittel für die folgenden Gesundheitszustände angepriesen:
- Asthma
- Erkältungen
- Verstopfung
- Diabetes
- Herzkrankheit
- Hoher Cholesterinspiegel
- Colitis ulcerosa
Die Vorteile von Bael Fruit
Derzeit mangelt es an Forschung, um die gesundheitlichen Auswirkungen und die Sicherheit von Bael beim Menschen zu testen. Es gab Studien zu Bael, bei den meisten handelte es sich jedoch um vorläufige Labor- oder Tierstudien. Hier ein Blick auf einige Ergebnisse der verfügbaren Forschung:
Durchfall
Unreife Früchte von Bael können laut einer Studie aus dem Jahr 2000 zur Behandlung von Durchfall beitragen BMC Komplementär- und Alternativmedizin In Laborexperimenten stellten die Autoren der Studie fest, dass Extrakte aus unreifem Bael-Fruchtfleisch antibakterielle Eigenschaften besitzen, die bei der Bekämpfung von Durchfall durch eine bakterielle Infektion helfen können.
Entzündliche Darmerkrankung
Unreife Bael - Früchte können zum Schutz vor chronisch entzündlichen Darmerkrankungen beitragen (eine Klasse von Erkrankungen, zu denen Morbus Crohn und Colitis gehören) Indische Zeitschrift für Pharmakologie in 2012.
Für die Studie wurde eine Gruppe von Ratten mit Colitis mit einem Extrakt aus unreifen Baelfrüchten behandelt. Die Ergebnisse zeigten, dass der Extrakt zur Verringerung von Darmentzündungen beitragen kann, einem wichtigen Marker für entzündliche Darmerkrankungen.
Nebenwirkungen
Aufgrund mangelnder Forschung am Menschen ist wenig über die Sicherheit der langfristigen oder regelmäßigen Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln bekannt, die Bael-Früchte enthalten. Es gibt jedoch Bedenken, dass Bael-Früchte Nebenwirkungen wie niedrigen Blutzucker und Magenverstimmung auslösen können.
Bael-Blatt enthält Aegelin, eine Substanz, die mit schwerer Leberschädigung, Leberfehlfunktion und Tod in Verbindung gebracht wurde. Ein Nahrungsergänzungsmittel, das im Labor hergestelltes Aegelin enthielt, wurde mit 114 Berichten über unerwünschte Ereignisse in Verbindung gebracht, wobei 48 Prozent der Berichte Lebererkrankungen, 60 Prozent Krankenhausaufenthalte und 3 Prozent erforderliche Lebertransplantationen betrafen. Obwohl die genaue Ursache der unerwünschten Ereignisse nicht bekannt ist, gaben medizinische Experten an, dass sie fast sicher waren, dass Aegeline dafür verantwortlich ist. Aegelin kann auch als N- [2-Hydroxy-2 (4-methoxyphenyl) ethyl] -3-phenyl-2-propenamid auf dem Etikett erscheinen.
Laut einer kleinen Studie enthält Bael Verbindungen, die nachweislich die Funktion der Körperzellen stören. Die Forscher stellten fest, dass diese Arten von Verbindungen (die in Pflanzen relativ häufig vorkommen) möglicherweise Leberschäden, Neurodegeneration (die fortschreitende Degeneration von Nervenzellen) und andere nachteilige Auswirkungen hervorrufen können.
Bael-Frucht enthält Substanzen, die die Art und Weise beeinflussen können, wie Drogen vom Körper verarbeitet werden. Wenn Sie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Bael Fruit einnehmen. Es gibt einige Hinweise aus vorläufigen Tierstudien, die darauf hindeuten, dass Aegelin den Blutzuckerspiegel senken könnte.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann ein Zuschlag Mengen liefern, die von der auf dem Etikett angegebenen Menge abweichen. In anderen Fällen kann ein Supplement nicht deklarierte Inhaltsstoffe enthalten oder mit anderen Substanzen kontaminiert sein. Ein Bael-Fruchtprodukt kann beispielsweise Verbindungen aus anderen Pflanzenteilen enthalten.
Die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme ist nicht bekannt. Daher ist es am besten, die Verwendung zu vermeiden. Bael sollte nicht innerhalb von zwei Wochen nach einer geplanten Operation eingenommen werden. Hier erfahren Sie mehr über die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln.
Alternativen
Es ist bekannt, dass mehrere andere Arzneimittel Tannine enthalten (eine der Arten von Verbindungen, von denen behauptet wird, dass sie eine Schlüsselrolle bei den gesundheitlichen Auswirkungen von Bael-Früchten spielen). Diese Mittel sind Mangostan, schwarzer Tee, grüner Tee und Preiselbeeren.
Wenn Sie auf der Suche nach einer natürlichen Linderung von Durchfall sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über solche Mittel wie Probiotika oder Kamillentee.
Ein Wort von Verywell
Bael-Frucht wird typischerweise in kleinen Mengen als Frucht verzehrt. Aufgrund der begrenzten Forschung und des Mangels an Nachweisen für die sichere Anwendung sollten Bael-Präparate nicht zur Behandlung von Gesundheitszuständen eingenommen werden. Es ist wichtig zu beachten, dass die Behandlung einer Erkrankung mit Bael-Nahrungsergänzungsmitteln und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege sehr gesundheitsschädlich sein kann. Wenn Sie darüber nachdenken, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.
