8 Dinge, die Sie vor Ihrer ersten Chemotherapie wissen sollten
Hier einige Tipps, wie Sie sich so gut wie möglich darauf vorbereiten können, während Ihrer Chemotherapie-Infusionen gute Erfahrungen zu machen und später Probleme und Komplikationen zu vermeiden.
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Essen Sie Licht und bleiben Sie gut hydratisiert
Essen Sie zwei bis drei Stunden vor einer Infusion leicht und treffen Sie Ihre Wahl ballaststoffreich. Chemopharmaka neigen dazu, die Peristaltik (Verdauungs- und Darmvorgänge) zu verlangsamen. Was auch immer Sie essen, kann länger als gewöhnlich in Ihrer Verdauung bleiben und austrocknen. Die Medikamente, die üblicherweise zur Vorbeugung von Übelkeit und Erbrechen eingesetzt werden, können ebenfalls Verstopfung verursachen. Auch wenn die Einnahme von Medikamenten zur Vorbeugung von Verstopfung empfohlen wird, ist eine gute Flüssigkeitszufuhr erforderlich, damit diese wirken.Das Essen eines ballaststoffreichen Snacks hilft, da Ballaststoffe dazu beitragen, die Feuchtigkeit im Darm zu halten.
Trinken Sie viel Wasser oder Sportgetränke (und vermeiden Sie Koffein), um Ihre Elektrolyte aufzuladen. Gut hydratisiert zu sein, ist auch hilfreich für Ihren Körper, da es die Schritte der Verarbeitung Ihrer Chemotherapeutika durchläuft.
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Pre-Chemo-Blutuntersuchungen 101
Vor jeder Runde der Chemotherapie wird eine Blutuntersuchung durchgeführt, die als CBC bezeichnet wird. Ihr vollständiges Blutbild gibt Aufschluss über alle Arten von Blutzellen, die vom Knochenmark produziert werden und durch eine Chemotherapie beeinflusst werden können.Ihre roten Blutkörperchen und Hämoglobinwerte sind niedrig, um festzustellen, ob Sie eine Anämie haben. Dies kann zu Müdigkeit und Benommenheit führen.
Die Anzahl der weißen Blutkörperchen teilt Ihrem Arzt mit, ob Sie an Neutropenie leiden, einem Mangel an weißen Blutkörperchen, den sogenannten Neutrophilen. Wenn Ihr Neutrophilenspiegel zu niedrig ist, besteht für Sie möglicherweise ein Infektionsrisiko. Bei einigen Chemotherapien kann Ihr Onkologe empfehlen, Sie entweder mit Neulasta oder Neupogen zu behandeln. Medikamente, die die Anzahl und Aktivität der weißen Blutkörperchen in Ihrem Körper erhöhen.
Ihr Thrombozytenspiegel kann ebenfalls sinken, was zu einer als Thrombozytopenie bezeichneten Erkrankung führt. Dies kann zu Blutergüssen und leichten Blutungen führen.
Abhängig von den Ergebnissen Ihrer Blutuntersuchungen empfiehlt Ihr Onkologe möglicherweise, die Chemotherapie zu verschieben oder bestimmte Behandlungen anzuwenden, um Ihre Werte zu verbessern.
Bitten Sie Ihren Onkologen oder seine Krankenschwester, Ihnen die CBC-Ergebnisse zu zeigen und Ihnen diese zu erläutern. Es ist auch hilfreich, eine Kopie zu haben, die Sie in Ihren Unterlagen aufbewahren können.
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Stellen Sie Fragen zu jedem Medikament
Jede Chemotherapie-Infusion enthält eine Mischung von Medikamenten. Einige sind tatsächlich Krebs tötende Medikamente, andere sind Medikamente, die bei der Linderung von Nebenwirkungen helfen. Stellen Sie Fragen zu allen Medikamenten, die Sie erhalten, einschließlich:- Was ist das für ein Medikament?
- Welche Nebenwirkungen kann es haben?
- Wie werde ich mich mit dieser Droge fühlen??
- Wie gehe ich damit um??
- Wen rufe ich an, wenn ich Probleme damit habe??
- Wie hilft dies, die Krebszellen abzutöten??
Post-Chemo-Medikamente
Wenn Sie ein Rezept für Post-Chemo-Medikamente erhalten haben, erhalten Sie klare Anweisungen, wie und wann diese einzunehmen sind.Die Medikamente zur Kontrolle von Übelkeit und Erbrechen sind unterschiedlich. Einige sollen routinemäßig nach einem Zeitplan eingesetzt werden verhindern Chemotherapie-induzierte Übelkeit. Diese Medikamente müssen eingenommen werden, bevor Sie sich krank fühlen, um die beste Wirkung zu erzielen.
Andere Übelkeitsmedikamente werden nur bei einer wie benötigt B. wenn Sie sich sehr übel fühlen oder sich erbrechen.
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Durch Trinken von Flüssigkeiten hydratisiert bleiben
Chemotherapeutika trocknen das Gewebe Ihres Körpers sehr stark aus, und die Medikamente gelangen in jede Zelle, die Sie haben. Trinken Sie direkt nach einer Infusion bis zum Zubettgehen stündlich 8 Unzen Wasser. Vermeiden Sie Koffein, da es auch austrocknet (es ist ein Diuretikum) und Sie sich möglicherweise schlechter fühlen können.Ein weiterer Vorteil des Trinkens dieser Menge Wasser ist, dass es Ihrem Körper hilft, die Chemopharmaka schneller zu verarbeiten und aus Ihrem System auszuspülen, sodass Sie sich auch schneller erholen können.
In seltenen Fällen, wie bei schwerer Nierenerkrankung oder Herzinsuffizienz, kann es schädlich sein, zu viel Wasser zu trinken. Sprechen Sie daher mit Ihrem Onkologen, wenn Sie andere schwerwiegende Erkrankungen haben.
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Planen Sie einen Support-Freund
Manche Menschen planen, sich auf eine Chemotherapie vorzubereiten, wenn ihre erste Infusion gut verläuft. Es gibt jedoch viele Gründe, warum es von Vorteil ist, einen Chemo-Kumpel zu haben, der Sie antreibt, Notizen macht und Ihnen hilft, Fragen zu stellen, und Ihnen Gesellschaft durch Ihre Infusion leistet.Bei jedem Besuch gibt es eine Menge Informationen zu verdauen, und wenn Sie einen Freund bei sich haben, verdoppelt sich Ihre Chance, dass Sie nichts verpassen. Manchmal kann ein Chemo-Freund besser erkennen, ob Sie auf die Chemopharmaka reagieren, und Sie frühzeitig darauf hinweisen.
Die emotionale Unterstützung eines Freundes kann nicht unterschätzt werden. Selbst wenn Sie und Ihr Freund jeweils ein Buch lesen, einen Film schauen und nicht sprechen, kann die Anwesenheit einer anderen Person Ihre Stimmung heben. In unserer schnelllebigen Welt haben wir selten Zeit, einfach ein paar Stunden mit einem Freund zu sitzen und zu reden. Die Chemotherapie bietet diese Möglichkeit.
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Verfolgen Sie Ihre Nebenwirkungen
Wenn Sie Nebenwirkungen einer Chemotherapie haben, die störend sind, wie Übelkeit, Erbrechen, Hautausschlag, Schwellung oder ungewöhnliche Schmerzen an der Injektionsstelle, schreiben Sie diese auf. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester muss wissen, wie oft Sie Probleme haben, wie schwerwiegend sie sind und wie Sie damit umgehen. Wenn Sie beim Arztbesuch Notizen haben, auf die Sie sich beziehen müssen, ist es einfacher, sich an Ihre Bedenken zu erinnern und diese vorzubringen.8
Ermüdung und Erholung zulassen
Am Tag nach Ihrer ersten Behandlung können Sie sich müde oder sehr müde fühlen. Planen Sie eine Pause ein, da dies Ihrem Körper die Möglichkeit gibt, auf die Chemotherapie zu reagieren und den Erholungszyklus zu beginnen. Denken Sie daran, dass die Chemotherapie jede Zelle in Ihrem Körper betrifft. Trinken Sie viel Wasser oder Saft und bleiben Sie gut mit Feuchtigkeit versorgt.Wenn Sie sich von den Medikamenten verwirrt fühlen, versuchen Sie es mit einem Whirlpool. Denken Sie daran, dass die meisten Nebenwirkungen vorübergehend sind und dass Sie sich während der Genesung bald besser fühlen werden.