Umgang mit negativen Kommentaren während der Behandlung von Lungenkrebs

Menschen können unempfindliche Kommentare zu jeder Person abgeben, die an einer Krankheit leidet, aber das Stigma des Lungenkrebses eröffnet denjenigen, die sich einer Lungenkrebsbehandlung unterziehen, eine zusätzliche Schwachstelle. “Ich wusste nicht, dass Sie ein Schrankraucher sind. «» Mein Cousin Bill hatte Lungenkrebs und ist gestorben."Nealy jeder, mit dem ich gesprochen habe, der an Lungenkrebs leidet, hat unter diesen unüberlegten Bemerkungen in irgendeiner Weise gelitten - ob sie geraucht haben oder nicht (und das spielt keine Rolle)."

Warum sagen Leute dumme Sachen zu denen mit Lungenkrebs?

Meistens machen die Leute diese Kommentare unschuldig, ohne darüber nachzudenken. Sie wissen nicht, was sie sagen sollen, äußern ihre eigenen Befürchtungen hinsichtlich der Entwicklung von Lungenkrebs oder kennen die Krankheit einfach nicht. Hin und wieder begegnen wir Menschen, denen es wirklich an Empathie mangelt oder die geradezu unhöflich sind.  
Denken Sie einen Moment darüber nach, warum Sie jemand nach dem Rauchen fragen würde. Sind sie unwissend, damit Bildung hilft? Hoffen sie, dass Sie ja sagen werden? Wenn das der Fall ist, könnten Sie die Bemerkung als feige ansehen - sie hoffen, dass sie, wenn Sie rauchten und sie nicht - oder wenn Sie mehr rauchten als sie - irgendwie "sicher" sind, selbst an Lungenkrebs zu erkranken. Natürlich wissen Sie, dass jeder mit Lunge Lungenkrebs bekommen kann.

Umgang mit negativen Bemerkungen zum Lungenkrebs

Die Krebsbehandlung ist eine Herausforderung genug, ohne den Stress und die verletzten Gefühle hinzuzufügen, die als Folge unsensibler Kommentare auftreten können. Was können Sie tun, um die Auswirkungen dieser Bemerkungen während der Behandlung von Lungenkrebs zu minimieren??

Umgib dich mit unterstützenden Menschen

Sich mit liebevollen, nicht wertenden Menschen zu umgeben, ist der erste Schritt im Umgang mit unsensiblen Kommentaren. Menschen, die Ihre Situation gut kennen, können sich einfühlen und bedingungslose Unterstützung leisten, damit Sie sich auf Ihre Behandlung konzentrieren können. Diejenigen, die mit Ihrer Krankheit oder Ihren Bewältigungsmethoden weniger vertraut sind, reagieren mit geringerer Wahrscheinlichkeit auf eine Weise, die Ihren Geist nährt.

Haben Sie einen Sprecher, der für Sie sprechen kann

Die Behandlung von Lungenkrebs kann anstrengend sein, und das Letzte auf Ihrer Liste könnte sein, herauszufinden, wie Sie mit unsensiblen Kommentaren umgehen sollen. Sprechen Sie offen mit Ihren Lieben im Voraus und erwarten Sie weniger als unterstützende Bemerkungen, die Ihnen in den Weg kommen könnten. Ihre Lieben können Sie dann schützen, indem Sie auf eine Weise antworten, die diese Kommentare beantwortet, ohne eine Reihe von Fragen in Ihrem eigenen Kopf zu beginnen. “Es gibt viele Ursachen für Lungenkrebs." Es tut mir leid, dass Ihr Cousin an Lungenkrebs gestorben ist, aber wir sind sehr optimistisch, dass die von Jim gewählte Behandlung effektiv sein wird und Ihre Gebete und Unterstützung wirklich gebrauchen könnte."

Sich verwöhnen lassen

An sich selbst zu glauben und sich selbst zu lieben, kann viele Kommentare verfälschen, bevor sie jemals auftauchen. Wenn andere sehen, dass Sie gegen Ihren Krebs kämpfen, ermutigen sie Sie eher zu Ihrer Behandlung. Wenn sie sehen, dass Sie sich selbst die Schuld geben, sind sie eher bereit, sich der Sache anzuschließen und die Schuld zu erhöhen. Nähren Sie sich selbst Respekt. Wenn Sie scheinbar nicht in Frage stellen, was Sie hätten tun können, um Ihren Krebs zu verhindern, oder was morgen passieren wird, ist die Wahrscheinlichkeit, dass andere Personen einen Kommentar abgeben, geringer. Vielleicht.

Nicht defensiv werden

Die Bekämpfung Ihres Lungenkrebses erfordert jetzt Ihre Energie. Lassen Sie nicht zu, dass verletzende Kommentare von anderen Sie nach unten ziehen und in einen defensiven Modus versetzen. Einige Kommentare verdienen eine ehrliche Antwort und möglicherweise sogar eine Antwort, dass die Bemerkung verletzend war, aber bereiten Sie sich nicht auf eine Debatte darüber vor, was Sie in der Vergangenheit möglicherweise anders gemacht haben. Wir können die Vergangenheit nicht ändern, aber wir können uns auf die gegenwärtige Behandlung konzentrieren.

Wenn der Kommentar in Ihren Gedanken vorkommt, versuchen Sie es mit Entspannung

Manche Menschen finden Selbstbestätigung hilfreich, um sie aufzubauen und den Schmerz von unsensiblen Kommentaren hinter sich zu lassen. Durch Entspannungstechniken können Sie sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren - das Maximieren der Behandlungsergebnisse. Einige alternative Therapien wie Meditation, Qigong, sanftes Yoga und Akupunktur können Ihnen auch dabei helfen, den Stress negativer Kommentare zu bewältigen und gleichzeitig Ihre Lebensqualität während der Krebsbehandlung zu verbessern.

Erziehe den Ignoranten

Manchmal ist es am besten, unangemessene Kommentare zu ignorieren oder jemanden für Sie sprechen zu lassen. Wenn Sie dazu bereit sind, ist der beste Weg, das Bewusstsein und die Öffentlichkeit für Lungenkrebs zu schärfen, die Worte derer, die mit der Krankheit gelebt haben. Lassen Sie diese Personen wissen, dass es viele Ursachen für Lungenkrebs gibt und dass bedingungslose Unterstützung das ist, was Sie wirklich brauchen, um Ihre Krankheit zu bekämpfen.

Behalten Sie einen Humor bei

Wenn Sie irritiert sind, wenn Sie jemand erneut fragt, wie lange Sie geraucht haben (falls Sie dies jemals getan haben), stellen Sie ihm oder ihr eine ähnliche Frage, bei der Krebs diagnostiziert wurde. “Wie lange warst du… Füllen Sie die Lücke aus: fettleibig, sitzend, bräunungssüchtig, widerlich.

Haben Sie ein paar bissige Comebacks

Wie viele Mütter behaupten, machen zwei Fehler kein Recht, aber im Falle eines stechenden Kommentars oder einer besonders bösen Bemerkung könnte es genau das sein, was der Arzt angeordnet hat, um Ihre Frustration über die Quelle abzulassen. Ein paar bissige Comebacks können Ihnen dabei helfen, einige dieser Äußerungen zu verwerfen, bevor sie in Ihre Gedanken eindringen und Sie lautlos wüten lassen. Als Antwort auf einen Kommentar über das Rauchen bei einem Lungenkrebspatienten hörte ein Freund tatsächlich jemanden sagen: "Warum danke, ich wusste nicht, dass Rauchen Krebs verursachen kann, danke, dass Sie mir gesagt haben, jetzt weiß ich, dass ich Krebs verdiene!"

Übe Vergebung

Viele dieser unsensiblen Äußerungen, die in Ihrem Kopf eitern, haben den Geist des Befreiers bereits verlassen. Bleib nicht bei ihnen. Sprechen Sie die Bemerkung an, ignorieren Sie sie oder was auch immer, aber lassen Sie sie los und vergeben Sie demjenigen, der unempfindlich war. Ungelöste Ressentiments ändern nicht die, die den Kommentar geteilt haben, sondern vergiften Sie nur. 

Für die Lieben

Wenn Sie der Angehörige von jemandem sind, der an Lungenkrebs leidet, wissen Sie wahrscheinlich, wie schmerzhaft diese Kommentare sein können. Es ist schwer zu wissen, was man jemandem sagt, der an Krebs leidet. In diesem Artikel finden Sie einige Tipps dazu, was Sie NICHT jemandem mit Lungenkrebs sagen sollten - Gedanken, die von mehreren Menschen, die mit der Krankheit leben, geteilt wurden.