So senken Sie Ihr Infektionsrisiko während einer Chemotherapie
Dieses Risiko hängt mit Sicherheit von den Chemotherapeutika ab, die Sie erhalten, von der Anzahl der weißen Blutkörperchen und von allen Behandlungen, die Sie zur Erhöhung der Anzahl der weißen Blutkörperchen erhalten (z. B. Neulasta oder Neupogen). Dennoch sollte sich jeder der häufigen Infektionsrisiken bei der Krebsbehandlung bewusst sein.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass Sie trotz normaler Anzahl immer noch in Gefahr sind. Mit Krebs und Krebsbehandlungen haben Sie möglicherweise eine normale Anzahl weißer Blutkörperchen, aber diejenigen, die vorhanden sind, wirken möglicherweise nicht so gut, um Eindringlinge wie Bakterien abzuwehren.
Gleichzeitig besteht das Risiko einer Infektion. Es ist jedoch wichtig, ein möglichst normales Leben zu führen und an Aktivitäten teilzunehmen, die Ihnen Spaß machen. Wo ziehst du die Linie? Können Sie das Chorkonzert Ihrer 10-jährigen Enkelin besuchen??
Lassen Sie uns zunächst einige der möglichen und theoretischen Infektionsrisiken erörtern. Es gibt viele einfache Maßnahmen, mit denen Sie Ihr Risiko senken können. Vielleicht möchten Sie diese Liste mitnehmen und Ihren Arzt fragen, welche Maßnahmen wichtig sind und ob er andere Gedanken dazu hat, wie Sie während der Krebsbehandlung so gesund wie möglich bleiben können. Wenn Sie zum Chorkonzert zurückkehren, ist es auch wichtig, Ihren Onkologen nach Aktivitäten zu fragen, bei denen Sie sich nicht sicher sind. Es gibt viele Faktoren, die eine Rolle spielen, nicht nur, ob sich das Konzert mitten in der Grippesaison befindet oder nicht.
Eine Infektion ist während der Chemotherapie unbedingt zu vermeiden
Es gibt mehrere Gründe, warum das Verständnis des Infektionsrisikos während der Chemotherapie so wichtig ist.Einer der offensichtlichen Gründe ist, dass es viel schwieriger sein kann, eine Infektion abzuwehren, wenn Sie eine Infektion entwickeln sollten. Sicher, Antibiotika können helfen, aber wir sind immer noch sehr auf ein gesundes Immunsystem angewiesen, um einen Großteil der Kämpfe zu führen. Dies ist offensichtlich, wenn Sie sich an die Geschichten von „Seifenblasenbabys“ erinnern, die ohne ein intaktes Immunsystem geboren wurden.
Ein weiterer Grund ist, dass Sie bei einer Unterdrückung Ihres Immunsystems möglicherweise eine Infektion mit einem Bakterium oder Virus entwickeln, das normalerweise keine Krankheit verursacht. Wir sind jeden Tag Mikroorganismen ausgesetzt, ohne es zu wissen, weil unser Immunsystem seine Arbeit leistet.
Ein weiteres Risiko besteht darin, dass die Mikroorganismen, denen Sie in einer Klinik oder einem Krankenhaus ausgesetzt sind, schwerer zu behandeln sind. Diese resistenten „Käfer“ haben Wege entwickelt, um auch starke Antibiotika zu überleben. Wenn Sie jemals nach „MRSA“ gefragt wurden, ist dies ein Beispiel. Die Antibiotikaresistenz wird von Jahr zu Jahr ein größeres Problem, da die "Käfer" schlauer werden.
Schließlich kann es schwieriger sein, das Vorhandensein einer Infektion zu erkennen, wenn jemand mit Krebs fertig wird. Wenn Sie bereits Symptome wie Husten im Zusammenhang mit Ihrer Krebserkrankung haben, kann es schwieriger sein, festzustellen, ob Sie eine Infektion entwickelt haben oder ob Ihre Symptome nur mit Ihrer Krebserkrankung zusammenhängen.
Nachdem Sie sich mit einigen Infektionsrisiken vertraut gemacht haben, werfen wir einen umfassenden Blick darauf, wie Sie Ihre Exposition senken können.
Crowd Exposure
Eines der häufigsten Infektionsrisiken während einer Chemotherapie tritt auf, wenn Menschen in engem Kontakt mit anderen stehen. Onkologen raten häufig zur Vermeidung von Menschenmassen, aber was genau bedeutet das? Enger Kontakt in geschlossenen Räumen birgt ein höheres Risiko als im Freien. Dies kann Transportmittel wie ein Flugzeug oder einen Bus oder Orte wie ein überfülltes Einkaufszentrum umfassen.Ob Sie Menschenmassen vermeiden müssen, hängt genau von Ihrer Zählung und der Jahreszeit ab. In der Hochsaison der Grippe, beispielsweise im Januar, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine Infektion bekommen, sehr viel höher als in den ruhigeren (infektionsbedingt) Sommermonaten.
Wenn Sie sich in einer überfüllten Umgebung befinden müssen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie eine Maske tragen sollten.
Infektionsrisiko und Kontakte, die krank sind
Vermeiden Sie am besten kranke Menschen, einschließlich Ihrer Lieben. Dies kann manchmal herzzerreißend sein, aber denken Sie darüber nach, wie sich Ihre Angehörigen fühlen würden, wenn sie feststellen würden, dass Sie eine Infektion auf sie übertragen haben.Beschränken Sie sich darauf, etwas mit Ihren Lieben zu teilen, von Tassen über Essgeschirr bis hin zu Zahnbürsten und sogar Make-up.
Lebensmittelrisiken
Wir wissen, dass Lebensmittel zu Infektionen führen können, und in den USA gibt es jedes Jahr fast 50 Millionen Fälle von durch Lebensmittel übertragenen Krankheiten.Wie oben erwähnt, besteht jedoch möglicherweise das Risiko von lebensmittelbedingten Infektionen, die normalerweise ein Problem darstellen, und sogar geringfügige Infektionen können schwerwiegender sein. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, um die Exposition gegenüber durch Lebensmittel übertragenen Krankheitserregern während der Chemotherapie zu verringern.
- Vermeiden Sie rohes Fleisch. Bestellen Sie rotes Fleisch gut gemacht. Essen Sie nur vollständig gekochte Meeresfrüchte, mit anderen Worten, kein Sushi, bis Sie mit der Behandlung fertig sind.
- Waschen Sie alle Produkte sorgfältig.
- Eier sollten vollständig gekocht sein. Vermeiden Sie Eier, die mit der Sonnenseite nach oben gekocht wurden, und bestellen Sie Eier nur dann, wenn keine rohen Eier verwendet werden.
- Vermeiden Sie Honig. Ebenso wie Säuglinge unter einem Jahr aufgrund des Risikos von Botulismus keinen Honig essen sollten, sollte Honig auch bei immunsupprimierten Säuglingen vermieden werden.
- Achten Sie auf Kreuzkontaminationen. Verwenden Sie nicht dasselbe Schneidebrett, um rohes Hähnchen und Gemüse zu schneiden.
- Untersuchen Sie alles Obst und Gemüse auf Anzeichen von Verderb.
- Wenn Sie auswärts essen, vermeiden Sie Buffets, bei denen das Essen weggelassen wird und die möglicherweise durch Menschen kontaminiert sind, die husten oder niesen.
- Vermeiden Sie schimmelige Käsesorten wie Brie und Blauschimmelkäse.
Haustiere können eine der Hauptursachen für Infektionen sein
Ein Hund kann wirklich der beste Freund des Menschen sein, und in der Tat hat die Haustiertherapie bei Krebspatienten mehrere Vorteile. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie Ihre Haustiere während der Chemotherapie behalten möchten. Es gibt auch ein paar Haustiere, die Sie möglicherweise an einen Freund ausleihen möchten, bis Ihre Behandlung abgeschlossen ist.Viele der Infektionen, die während der Chemotherapie zu Problemen führen können, sind kein großes Problem, wenn Sie gesund sind. Aus diesem Grund sind Sie möglicherweise nicht mit den am häufigsten vorkommenden vertraut. Ärzte verwenden den Begriff zoonotische Infektionen, um Infektionen zu beschreiben, die zwischen Tieren und Menschen übertragen werden können.
Eines der häufigsten Risiken ist die Toxoplasmose. Ungefähr 25 bis 30 Prozent der Menschen haben Hinweise darauf, dass sie dieser bakteriellen Infektion ausgesetzt waren Toxoplasma gondii. Obwohl die Infektion häufig mild oder unbemerkt verläuft, kann sie bei Menschen mit geschwächtem Immunsystem zu schweren Symptomen wie Krampfanfällen oder Erblindung führen. Möglicherweise sind Sie mit dieser Krankheit vertraut, da Schwangeren empfohlen wird, die Katzentoilette nicht zu wechseln.
Wenn du deine Katze liebst, ist das okay. Es ist ratsam, Handschuhe zu tragen oder den Wurf von jemand anderem wechseln zu lassen. Wenn Sie Ihre Katze im Haus halten, verringert sich auch das Risiko. Denken Sie daran, dass Katzen oft Gärten als Katzentoilette benutzen und das Tragen von Handschuhen eine gute Idee ist, wenn Sie im Garten arbeiten, ob Sie eine Katze besitzen oder nicht.
Es gibt noch viel mehr, was wir über Haustiere und Infektionen während der Chemotherapie erzählen könnten. Wenn Sie Haustiere haben, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, wie Sie Ihre Haustiere während der Chemotherapie halten, indem Sie sich über Vorsichtsmaßnahmen für bestimmte Tiere informieren. Das Üben einiger Tipps kann die meisten Ihrer Grundlagen abdecken.
- Vermeiden Sie es, während der Chemotherapie ein Kätzchen oder einen Welpen zu adoptieren. Diese Jugendlichen übertragen nicht nur mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Infektion als ihre älteren Kollegen, sie können auch genauso viel, wenn nicht sogar mehr Arbeit leisten als ein Kleinkind, und Ihre Ruhe ist während der Behandlung äußerst wichtig.
- Wenn Sie Katzen haben, versuchen Sie, diese möglichst im Haus zu halten. Viele Infektionen werden von dem "wilden Wild" aufgenommen, das sie fangen.
- Lassen Sie die Katzentoilette von jemand anderem reinigen und Hundekot abholen.
- Spielen Sie vorsichtig mit Ihrem Haustier. Die meisten Infektionen werden durch Bisse und Kratzer (oder durch Speichel und Kot) übertragen..
- Verwenden Sie Handschuhe, wenn Sie Kot aufnehmen, den Vogelkäfig reinigen oder das Aquarium reinigen.
- Haustiere wie Reptilien und Wildtiere sollten während der Chemotherapie vermieden werden. Wenn Ihr Kind einen bärtigen Drachen hat, ist das wahrscheinlich in Ordnung, solange Sie schauen und nicht berühren.
Weitere Tipps zur Vorbeugung von Infektionen
Es gibt eine Reihe von Tipps, die Ihnen täglich helfen können, das Infektionsrisiko zu senken.- Verwenden Sie einen Elektrorasierer anstelle eines Rasierers
- Täglich baden oder duschen
- Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste
Impfungen und Chemotherapie
Ob Sie während einer Chemotherapie Impfungen erhalten sollten oder nicht, kann in beide Richtungen gehen. Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen.Es gibt zwei Haupttypen von Impfungen: die "getöteten" und die "gedämpften". Attenuierte Impfstoffe sind lebend und sollten während der Chemotherapie vermieden werden. Getötete Impfstoffe verursachen wahrscheinlich kein Problem mit Infektionen, können jedoch möglicherweise keine Immunantwort auslösen.
Da die Grippe bekanntermaßen schwere Sekundärinfektionen bei Krebspatienten verursacht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie die Grippeimpfung erhalten sollten und wann Sie sie am besten erhalten. Der Nasengrippespray-Impfstoff (FluMist) ist ein attenuierter Impfstoff und sollte während einer Chemotherapie nicht angewendet werden.
Für Krebspatienten werden spezifische Impfungen empfohlen.
Schutzmaßnahmen: Masken und Handschuhe
Wenn Ihr Weißzählwert niedrig ist und Sie nicht in der Öffentlichkeit sind, empfiehlt Ihr Onkologe möglicherweise das Tragen einer Maske. Wenn Sie eine Maske tragen, stellen Sie sicher, dass diese gut sitzt und richtig abdichtet. Denken Sie daran, dass eine Maske kann verringern unsere exposition tut das aber nicht verhindern Ihre Exposition gegenüber allen Bakterien und Viren.Bevor Sie mit der Chemotherapie beginnen, kann es hilfreich sein, eine Schachtel Einweghandschuhe mitzunehmen, die Sie zum Reinigen der Kindernasen und zum Reinigen der Tiere verwenden können.
Wie man die Hände wäscht
Anscheinend wissen wir alle, wie wir uns die Hände waschen müssen, oder? Die meisten von uns wurden unterrichtet, als wir noch nicht in der Schule waren. Wenn über die Wichtigkeit des erneuten Lernens des richtigen Händewaschens gesprochen wird, kann es hilfreich sein, festzustellen, dass alle Chirurgen während des Medizinstudiums und des Aufenthalts "erneut gelernt" haben, ihre Hände zu waschen. Es ist nicht immer klar, was notwendig ist, um die Bakterienbelastung unserer Hände zu senken.Der erste Schritt besteht darin, Ihre Hände vollständig einzuschäumen. Überraschenderweise wird keine antibiotische Seife benötigt, sondern nur eine gute Handseife. Der nächste Schritt ist der, bei dem die meisten Leute Mist bauen. Schrubben Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang. Möglicherweise müssen Sie sich Zeit nehmen, da die meisten Leute erstaunt sind, wie lange das wirklich dauert. Der letzte Schritt ist, die Hände mit einem sauberen Handtuch zu trocknen. Verwenden Sie entweder ein Papiertuch oder ein sauberes Handtuch, mit dem niemand zuvor umgegangen ist.
Symptome einer Infektion während der Chemotherapie
Da es wichtig ist, Infektionen während der Chemotherapie so schnell wie möglich zu behandeln, ist es hilfreich, eine Vorstellung davon zu haben, auf welche Symptome zu achten ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, auf welche spezifischen Symptome Sie achten sollten. Einige davon sind:- Ein Fieber. Fragen Sie Ihren Arzt, wie hoch Ihre Temperatur sein soll, bevor Sie anrufen. Sie kann empfehlen, anzurufen, wenn Ihre Temperatur höher als 100,5 F ist, aber dies kann variieren
- Schüttelfrost oder die Unfähigkeit, sich aufzuwärmen
- Ein Husten, ob produktiv oder nicht
- Kurzatmigkeit
- Schmerzen oder häufiges Wasserlassen
- Kopfschmerzen oder ein steifer Nacken
- Bauchschmerzen
- Durchfall
