Wie man juckende Haut von der Blutkrebsbehandlung handhabt
Juckende Haut kann jedoch mehr als nur reizend sein. Unsere Haut ist unser erster Schutz vor Infektionen. Wenn wir kratzen, erhöhen wir das Risiko von Komplikationen. Während der Behandlung besteht bereits ein erhöhtes Infektionsrisiko. Es kann auch schwierig sein, einen erholsamen Schlaf zu bekommen, und es ist eine Quelle von Stress. Daher lohnt es sich, einige Strategien zu erlernen, damit Sie nicht kratzen müssen.
Juckende Haut vorbeugen
Eine Taktik ist es, zu verhindern, dass Ihre Haut austrocknet und gereizt wird. Hier sind einige Dinge, die Sie ausprobieren können:- Halten Sie Ihre Haut feucht, indem Sie eine Feuchtigkeitscreme auf die feuchte Haut auftragen. Das Auftragen nach dem Bad bei feuchter Haut ist eine gute Angewohnheit.
- Suchen Sie nach Hautcremes, die keine Alkohole oder Duftstoffe enthalten, die die Haut austrocknen oder reizen können. Fragen Sie Ihren Apotheker, wenn Sie Probleme haben, eine zu finden.
- Schauen Sie sich an, welche Produkte Sie auf Ihrer Haut verwenden, und vermeiden Sie solche, die Gerüche oder Alkohol enthalten. Pulver können verklumpen und Reizungen verursachen. Möglicherweise müssen Sie alle After-Shaves und Parfums vermeiden.
- Vermeiden Sie es, in heißem Wasser zu duschen oder zu baden. Versuchen Sie es stattdessen mit lauwarmem Wasser
- Wenn Sie in einer trockenen Umgebung leben, versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter
- Vermeiden Sie Schweiß, halten Sie Ihr Zimmer in Innenräumen kühl.
- Befeuchten Sie von innen, indem Sie viel Wasser trinken.
- Versuchen Sie, das Händedesinfektionsmittel anstelle von Seife / Wasser mit Feuchtigkeit zu versorgen, wenn Sie Ihre Hände häufig waschen müssen. Auch nach dem Händewaschen Lotion auftragen.
- Vermeiden Sie enge oder reizende Kleidung
Den Drang zum Kratzen kontrollieren
Trotz aller Bemühungen könnten Sie immer noch versucht sein, sich zu kratzen. Tatsächlich kann juckende Haut so reizend werden, dass sie Ihren Schlaf und Lebensstil beeinträchtigt. Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um den Juckreiz zu lindern:- Tragen Sie die Cremes wie angegeben auf.
- Versuchen Sie Alternativen zum Kratzen wie Druck, Massage, kühle Kompressen, Vibration oder sanftes Reiben (lassen Sie sich nicht mitreißen!)
- Halten Sie Ihre Fingernägel geschmeidig und glatt, tragen Sie nachts Handschuhe an den Händen und Socken an den Füßen, um Kratzer zu vermeiden.
- Verwenden Sie Ablenkungstechniken wie geführte Bilder oder Entspannung.
- Nehmen Sie regelmäßig Medikamente ein, die Ihr Arzt zur Linderung von Juckreiz verschrieben hat.