Stress als Risikofaktor für Brustkrebs und Wiederauftreten

Stress entsteht, wenn Druck aufkommt. Wenn Sie eine Kraft, einen Druck oder eine Belastung für Ihren Körper, Ihren Geist oder Emotionen spüren, die zu Spannungen oder Stress führen, werden Sie auf irgendeine Weise reagieren oder reagieren. Für einige ist Stress ein starker Motivator, und für andere kann er emotionale, mentale und sogar körperliche Symptome hervorrufen. Lassen Sie uns einen Blick auf Stress werfen und herausfinden, ob dieser ein Risikofaktor für Brustkrebs ist.
Das Konzept von Brustkrebs birgt verschiedene Fragen. Verursacht Stress Fortschritte bei Brustkrebs? Verringert Stress das Überleben? Macht der Abbau von Stress einen Unterschied??

Was ist Stress?

Das Leben ist voller Möglichkeiten für Stress. Da Stressfaktoren so unterschiedlich sind, sollten Sie diese kurze Liste der häufigsten Ereignisse im Leben beachten, die Stressreaktionen auslösen:

• Verlust eines nahen Verwandten, Freundes oder Haustiers
• Verlust eines Ehepartners durch Tod oder Scheidung
• Scheidung der Eltern
• Verlust des Arbeitsplatzes
• Konflikte am Arbeitsplatz
• Wirtschaftskrise
• Schwere Krankheit - Ihre eigene oder die eines nahen Verwandten
• Familiäre und persönliche Beziehungen

Kann Stress Brustkrebs verursachen?

"Das kannst du nicht sagen mir Hatte ich nicht Trennungskrebs,"sagte Katherine Russell Rich in ihrem Buch Der rote Teufel. Sie fand gleich nach ihrer Scheidung einen Brustknoten und wurde mit Brustkrebs im Stadium 4 diagnostiziert. Elizabeth Edwards half ihrem Ehemann beim Wahlkampf für den Vizepräsidenten, als sie ihren Brustklumpen entdeckte. Vielleicht kennen Sie jemanden mit einer ähnlichen Geschichte - nach einer Phase chronischen Stresses oder erheblichen Verlusts fanden sie einen Knoten und wurden mit Krebs diagnostiziert.
Es mag natürlich erscheinen, negative Emotionen mit Brustkrebs in Verbindung zu bringen, aber Forscher sind sich nicht sicher, ob oder warum Ihr Körper aufgrund von Stress anfälliger für Krebs ist. Und, nicht jeder, der stress hat, wird krank - Manche Menschen können Stress abbauen oder sich wehren, ohne ihre Gesundheit zu gefährden.
Im Jahr 2008 untersuchte eine Gruppe israelischer Wissenschaftler eine Gruppe von Frauen unter 45 Jahren. Sie fanden heraus, dass junge Frauen, die zwei oder mehr traumatische Lebensereignisse durchgemacht hatten, eine überdurchschnittlich hohe Rate an Depressionen und eine höhere Anfälligkeit für Brustkrebs aufwiesen. Je jünger eine Frau war, als eine Krise ausbrach, desto größer war das Krebsrisiko.
Ebenso ergab eine skandinavische Studie ein erhöhtes Brustkrebsrisiko bei Frauen, die wahrgenommen ihr Leben stressiger zu sein.
Stress, Ihr Immunsystem und Stresshormone
Es wird vermutet, dass Stress Ihr Nerven-, Hormon- und Immunsystem beeinträchtigen kann. Chronischer Stress kann Ihr Immunsystem schwächen und Ihre Krankheitsresistenz verringern. In der israelischen Studie schienen Frauen, die mit Optimismus und Kampfgeist auf Stress reagierten, eine schützende emotionale Rüstung zu haben, die ihre Abwehrkräfte gegen Brustkrebs stärkte.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Stress selten isoliert auftritt - und vielleicht spielen einige der Dinge, die Menschen tun, wenn sie gestresst sind, eine Rolle. Zum Beispiel essen manche Menschen mehr oder trinken mehr oder rauchen, wenn sie gestresst sind.

Kann Stress dazu führen, dass Brustkrebs erneut auftritt oder sich ausbreitet?

Obwohl wir uns nicht sicher sind, wo wir mit der Einleitung von Krebs sind, scheint es, dass Stress eine schlechte Idee für Menschen ist, die an Brustkrebs erkrankt sind.
Die Forscher haben dies aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet - allerdings bislang meist in Zellen in einer Schale oder in Nagetieren.
Aus biologischer Sicht wäre es sinnvoll, dass Stress das Wachstum oder die Ausbreitung von Brustkrebs stimulieren könnte. Wenn wir gestresst sind, setzen wir ein Hormon namens Noradrenalin frei - eines unserer "Stresshormone". Norepinephrin wiederum kann sowohl die Neubildung von Blutgefäßen durch Krebs (Angiogenese) als auch die Beschleunigung der Metastasierung (Ausbreitung von Krebs) stimulieren. Andere Studien, die sich mit der sogenannten "Telomeraseaktivität" befassen, legen ebenfalls nahe, dass es eine biologische Grundlage für Stress gibt, die das Wiederauftreten erleichtert oder Ausbreitung von Krebs.
Bedeutet dies für Lebewesen? Bei Mäusen, die sich in einer simulierten stressigen Umgebung befanden, war es wahrscheinlicher, dass sich ihre Tumore ausbreiten.
Studien am Menschen scheinen auch einen ungezogenen Finger auf Stress zu richten, obwohl es schwieriger ist, störende Faktoren zu trennen. In einer ziemlich großen Studie lebten Frauen mit einigen Arten von Brustkrebs länger, wenn sie an Aktivitäten zur Reduzierung von Achtsamkeitsstress teilnahmen.
Abschließend wissen wir, dass Stress Schlaflosigkeit verursachen kann. Wir haben auch erfahren, dass Schlaflosigkeit für krebskranke Menschen gefährlich sein kann, da sie bei Frauen mit einigen Arten von Brustkrebs mit niedrigeren Überlebensraten einhergeht.
Wenn Sie an Brustkrebs erkrankt sind und sich nach diesen Überlegungen in Panik fühlen, machen Sie sich Sorgen. Ja, es scheint, dass Stress für diejenigen, die Krebs hatten, ungesund ist. Aber wir haben auch gelernt, dass es auf der Kehrseite des posttraumatischen Stresses, den viele Krebsüberlebende erleben, auch etwas gibt, das als posttraumatisches Wachstum bezeichnet wird. Krebs kann Menschen wirklich zum Besseren verändern!

Stress und Krebsüberleben

 Was ist mit Stress und Überleben? Haben Sie sich in Studien mit den Auswirkungen von Stress befasst, nicht nur auf die Entstehung oder Ausbreitung von Krebs, sondern auch auf das Überleben?
Unter dem Gesichtspunkt des Bauchgefühls scheint es, als würde Stress das Überleben beeinträchtigen, aber sagen die Studien dies? Und als zweite Frage kann die Reduzierung des Stress in Ihrem Leben einen Unterschied darin machen, wie lange Sie mit Brustkrebs leben werden?
Für Forscher ist dieses Thema schwer zu studieren ...

Stress und Leben mit Krebs - Finden Sie Ihr Gleichgewicht

Es gibt einen alten Witz, den die einzigen Leute haben kein Stress sind diejenigen, die in Friedhöfen leben. Aber Stress ist ein normaler Teil des Lebens, auf den wir alle unterschiedlich reagieren, abhängig von unseren Persönlichkeiten, Hintergründen und Situationen. Während Stress für manche Menschen eine große Motivation sein kann, kann er für andere gesundheitliche Probleme wie Kopfschmerzen, Diabetes, Herzerkrankungen, Fettleibigkeit, Zahnprobleme und Geschwüre verursachen.
Wissenschaftler sind nicht ganz davon überzeugt, dass Stress Krebs verursacht, aber er kann Ihre Lebensqualität auf jeden Fall mindern. Erfahren Sie mehr über die anderen Vorteile von Stressmanagement und gesundem Leben und prüfen Sie, ob Sie heute auf mindestens eine dieser 25 Arten arbeiten können, um Stress abzubauen.